孕妇能不能吃鱼籽，孕妇吃鱼籽可以吗

可以吃鱼籽。鱼籽里面有很多的蛋白质，女性在孕期经常食用一些吃鱼籽，有助于提升抵抗力，这一点对孕妇非常重要。

孕妇能不能吃鱼籽

1.鱼籽营养价值高，含有维生素abd，还富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。孕妇可以适量吃鱼籽。

2.鱼籽味道鲜美，营养丰富富含蛋白质，是孕妇补钙、适当进食鱼籽有利于促进孕妇腹中胎儿的发育。

3.鱼籽含有丰富的蛋白质，孕妇适当摄入鱼籽可以有效的补充蛋白质，以维持日常生命活动。还能促进胎儿骨骼生长

孕妇吃鱼籽对胎儿好吗

1.鱼籽中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，以及大量的卵磷脂营养，对人体尤其是对胎儿的生长发育极为重要。

2.鱼籽富含蛋白质，维生素A、维生素D也非常丰富，准妈妈适量吃鱼籽，可以促进胎儿的生长发育和脑部的发育。

3.鱼籽中丰富的钙质，对胎儿的骨骼发育也有益处。

4.孕妈妈适当吃鱼籽，还可以让宝宝拥有乌黑的头发、漂亮的大眼睛。

5.鱼籽中含有丰富的磷酸盐，磷酸盐不止对骨髓有很好的作用，而且能补充和提高人的反应能力、记忆力等各方面都有很大好处。