孕妇能不能吃鲶鱼，怀孕的孕妇可以吃鲶鱼吗

1.可以。鲶鱼含有丰富的营养和矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。

2.对于怀孕初期的女性来说，将鲶鱼烧成鱼汤，特别适合怀孕初期的额女性进食。

3.鲶鱼有很多的功效，可以开胃，这可以缓解怀孕初期女性的食欲不振。

4.鲶鱼还可以利尿和益气，怀孕初期的女性多吃鲶鱼有增强体质的功效。

5.怀孕初期适当进食鲶鱼，还有这养血和滋阴的作用。

6.怀孕初期的女性吃鲶鱼的好处不仅仅在于女性本身，对于胎儿也是很有好处的。