孕妇能不能吃冬瓜,孕妇可以吃冬瓜吗
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1.可以。冬瓜里面含有钾的含量非常高,能够补充体内缺钾引发的一系列的不舒服,能够有效的预防妊娠期糖尿病
2.冬瓜里面的微量元素和维生素能够提高孕妇的身体免疫力、增强体质。
3.冬瓜富含维生素,可以增强孕妇和宝宝的抵抗能力和身体的免疫力。
4.冬瓜含有丰富的维生素以及碳水化合物,冬瓜里面有丰富的钙、磷、铁,孕妇适量吃冬瓜能促进促进胎儿的生长发育。
5.冬瓜含有丰富的维生素钾盐含量高,钠盐含量低,孕妇吃冬瓜可以起到利水消肿。
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