![孕妇吃什么容易生 产前食物推荐]( "孕妇吃什么容易生 产前食物推荐")
- 孕妇吃什么容易生？苹果：都知道孕期多吃点苹果对胎儿发育好，事实上日本的学者通过多年的研究发现，产前适当的吃些苹果对缩短产程，助产妇顺利分娩具有很大的帮助的。这是因为苹果中含有丰富的锌，而锌的含量和女性的分娩方式有着很大的关系的，而孕妇分娩时主要依靠的是ATP酶的活性...
- 10072
![孕妇可以喝王老吉吗]( "孕妇可以喝王老吉吗")
- 1、王老吉是什么呢？王老吉采用植物本草材料配制而成的凉茶饮品，初始于道光年间，已经有了上百年的历史。现在采用的是罐装或者是纸袋包装，冷热都是可以饮用的，不论是夏天还是冬天只要你想喝都是可以随便在市场上购买到的。2、王老吉的配方是什么？王老吉是由水、白砂糖、仙草、鸡...
- 20055
![中秋节 适合孕妇吃的9种水果推荐]( "中秋节 适合孕妇吃的9种水果推荐")
- 1、柿子——对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗...
- 8857
![孕妇冬天吃什么水果好 优选6种水果]( "孕妇冬天吃什么水果好 优选6种水果")
- 柑橘柑橘类水果被称为冬天的水果之王，不仅富含维生素C，还含有生物碱，能促进体脂分解，提高新陈代谢，帮助孕妈控制体重。草莓草莓的维生素C比柑橘柠檬还高，通便能力比香蕉强多了，抗氧化能力比猕猴桃强好几倍，冬季养颜养胎，千万别错过它！香蕉香蕉不通便，但是它富含叶酸，能够帮助预防胎儿...
- 24971
![孕妇吃核桃的最佳时间]( "孕妇吃核桃的最佳时间")
- 核桃的营养价值核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B...
- 9120
![秋季孕妇吃什么比较好]( "秋季孕妇吃什么比较好")
- 医生向孕妇推荐一款补气益血的鸡蛋枣汤，做法如下：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。另外，孕妇秋季可以适当吃些水果：秋梨，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。柿...
- 33259
![怀孕11周孕妇注意事项]( "怀孕11周孕妇注意事项")
- 慎用化妆品当确定有了宝宝之后，孕妈就要果断地狠心地将平常用的化妆品收起来啦！更不要去染发电发！宝宝对这个可敏感了。如果你是职场妈妈，不得不化妆的情况下，你可以选择一些纯天然的化妆品牌，别因为爱美而伤害小宝宝！莫频繁变换体位怀孕初期，孕妈可能会时常感到头晕，尤其是在体位...
- 27575
![夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐]( "夏季孕妇吃什么好 孕期消暑水果推荐")
- 西瓜消暑指数★★★★★坊间流传着这样的说法，一种说孕妇吃西瓜有利于生产，另一种说孕妇吃西瓜可能导致早产。其实，孕期可以吃点西瓜滴，西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。西瓜可以用保鲜膜完全包好放进冰箱冷藏，可以保存三天左右;完整未切开的西瓜就用保...
- 14071
![孕妇常见的三种感冒类型]( "孕妇常见的三种感冒类型")
- 感冒大致分为风寒感冒、风热感冒和流行性感冒这三种类型，这三种类型的感冒症状和治疗方法都不尽相同。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合你的各种情况作出判断。以下是感冒的三种常见类型。1.风寒...
- 24085
![孕妇鼻塞怎么办]( "孕妇鼻塞怎么办")
- 首先，孕妈妈在发现自己感冒鼻塞的时候，一定要多饮水。饮水可以缓解鼻塞的症状，有利于感冒的恢复。其次，孕妇由于身体的特殊性，所以建议孕妇不要使用西药来治疗。再次，孕妈妈要多吃维生素C的蔬果类食物，把自身的免疫力提高。另外，室内的空气一定要保持清洁，尽量让空气保持新鲜。最...
- 22623
![注意！冬季孕妇皮肤瘙痒切忌手抓挠]( "注意！冬季孕妇皮肤瘙痒切忌手抓挠")
- 为什么会出现孕妇冬季皮肤瘙痒？皮肤瘙痒是一种皮肤病，皮肤的构造影响皮肤瘙痒的发生。人体的皮肤上面有很多的汗腺、皮肤腺。冬天气温低，人体为了可以聚热保温，会本能收缩皮肤和血管，也会缩小各腺口。在这个时候，皮肤就会本能减少分泌水分，而皮肤表面就会变得干燥起来。尤其是妊...
- 18389
![冬季孕妇皮肤瘙痒怎么办]( "冬季孕妇皮肤瘙痒怎么办")
- 冬季孕妇皮肤瘙痒问题产生的根本原因是什么呢？人体皮肤的功能除了具有保护和感觉之外，另外一个重要的功能就是调节我们的体温，使之保持在相对稳定的状态。每年一到冬天，皮肤上面的毛孔就会自然紧闭，而且皮肤表皮的皮脂腺和汗腺上面的活动也会相对减弱，北方的天气尤其干燥也会减...
- 23973
![孕妇春季如何防感冒？防感冒食谱推荐]( "孕妇春季如何防感冒？防感冒食谱推荐")
- 准妈妈预防感冒食谱1.猪肝番茄汤。首先准备新鲜的猪肝以及番茄，蘑菇少许，喜人少许，鸡蛋以及调味料。其次，将猪肝的筋膜去除，再清洗干净，加入少许料酒以及生姜和鸡蛋液，充满搅拌。将猪肝放入锅中熬煮，将番茄切成丁状，加入准备好的香菇以及虾仁，最后煮熟后加入少许盐巴即可。营养：猪肝...
- 16382
![孕妇冬天吃什么补营养]( "孕妇冬天吃什么补营养")
- 孕妇冬天补营养之排骨萝卜汤排骨本就是帮助准妈妈们补充钙质的一种好食材，而汤类，准妈妈们在冬天饮用还能很好的帮助自身御寒保暖呢！那么这道营养的汤品要怎么做呢？首先，准妈妈们需要准备好食材，那就是500克的猪大排以及500克的白萝卜，再加上食盐、生姜等调料就可以了。其次，准妈...
- 25951
![孕妇喝蜂蜜的好处 孕妇喝蜂蜜的注意事项]( "孕妇喝蜂蜜的好处 孕妇喝蜂蜜的注意事项")
- 孕妇喝蜂蜜的好处蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，有助于益脑增智、美发护肤，除此外，准妈妈喝蜂蜜水还有以下4个好处：1、增强免疫力。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高免疫力。2、促进消化。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调理作用，可使胃酸分泌正常...
- 24028
![孕妇脚底长鸡眼怎么办]( "孕妇脚底长鸡眼怎么办")
- 脚上长鸡眼的危害生活中，鸡眼最大的危害就是因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛，脚上的鸡眼使人走路时非常疼痛，手上的鸡眼做事情非常不便，有了鸡眼不仅给身体上带来很多不适，还给人的心理上带来很大的压力。青少年患鸡眼后如长期不愈，很有可能对正处于生长发育期的小孩引发...
- 22212
![孕妇如何选择合适的分娩方式]( "孕妇如何选择合适的分娩方式")
- 传统医学认为自然分娩的方式更有利于孩子的发育，以及产后母体的恢复，但是如果选择自然产的话，那么在产前是要做各种检查检查的，要检查胎位是否正常孕妇的骨盆大小是否适合自然分娩，羊水是否正常等等如果正常的话，则可以选择自然分娩，自然分娩中有一种叫水中分娩的分娩方法，水上分...
- 22552
![孕妇秋季如何补充蛋白质]( "孕妇秋季如何补充蛋白质")
- 一、增强孕妇及胎儿的免疫力，减少疾病的威胁，蛋白质中的乳清蛋白中含有丰富的活性免疫球蛋白质，免疫球蛋白质可通过胎盘的传递，提高孩子天生的免疫力，同时又能增强准妈妈的免疫系统。二、提高准妈妈的睡眠质量，乳清蛋白具有安神，调理情绪，入眠等作用。因此可提高准妈妈的睡眠质量...
- 14114
![孕妇怎么做才会奶水多]( "孕妇怎么做才会奶水多")
- 如何才能促进乳汁的分泌首先在产后一定要及时的开奶，产后24小时之内，如果可以的话，可先用热毛巾将自己的乳头清洗干净。然后试着让宝宝吮吸。不要担心，刚开始的时候会没有乳汁分泌，而让宝宝饿了。可以让宝宝多吮吸，千万不要急着给宝宝喝奶粉，如果宝宝实在饿了的话，可以给宝宝喝点...
- 17379
![孕妇可以跑步吗 专家来解惑]( "孕妇可以跑步吗 专家来解惑")
- 孕妇可以跑步吗怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是，怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。最科学健康的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育是有好...
- 9938
![孕妇应远离哪些辐射]( "孕妇应远离哪些辐射")
- 一是冬天常用的电热毯。冬天很多家庭都习惯用电热毯来温暖床铺，但是孕妇冬天禁止使用电热毯。因为电热毯导电后就会产生电磁场，就存在着电磁辐射。这种辐射往往会使胎儿的发育受到阻碍，甚至是导致发育异常。如果孕妇在孕期一直使用电热毯来过冬的话，就相当于把自己和腹中的胎...
- 25288
![孕妇得了荨麻疹怎么办？]( "孕妇得了荨麻疹怎么办？")
- 孕妇得了荨麻疹家庭养护在日常生活中还应注意，1、远离过敏原。尽量去除过敏因素(做过敏原检查)或尽可能避免接触，以防止加重症状。2、避免强烈抓挠患部。这样不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺，反而会更恶化...
- 31408
![孕妇失眠吃什么好 4款中医食疗推荐]( "孕妇失眠吃什么好 4款中医食疗推荐")
- 百合糖水汤这道汤除了能够帮助准妈妈们解决失眠引起的烦恼，同时还能为准妈妈们带来不少的营养呢!在制作这道汤的时候，准妈妈们可以准备100克的百合，然后先将这些百合放在锅内，加上适量的清水一起用文火将百合煮烂之后，再加上一些白糖就好了。准妈妈们可以尝试着每天饮用这道百...
- 18133
![孕妇可以喝姜汤吗 孕期吃姜好处多]( "孕妇可以喝姜汤吗 孕期吃姜好处多")
- 一、孕妇能喝姜汤吗孕妇是可以喝姜汤的。姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒...
- 31603
![孕妇宫高腹围标准值参考表]( "孕妇宫高腹围标准值参考表")
- 为了了解胎儿在准妈妈腹中发育过程中会不会太大还是太小，可以通过测量准妈妈的宫高腹围并和孕妇宫高腹围标准做对比。妊娠五个月后，每次产检的时候，医生都会帮准妈妈测量宫高，测量出来的结果厘米计算。测量完毕后，会把该孕妇测量出来的宫高腹围值和孕妇宫高腹围标准做对比，一来...
- 26628
清秀谷
