孕妇能不能吃虾姑，孕期孕妇可以吃虾姑吗

1.可以。虾姑所含有的营养是特别的丰富，虾姑是可以补充钙元素的，对于缺钙的人说是是特别好的一种食物

2.在孕期的孕妇适量吃一些虾姑有助于提高自身的免疫力。

3.虾姑中富含的钙元素有很多，怀孕的孕妇吃虾姑可以补充体内的钙元素。

4.虾蛄富含蛋白质和钙，会对宝宝的肤质和发育有好处。