孕妇能不能吃沙螺，孕期吃沙螺可以吗

1.可以。沙螺的营养价值较高，具有健脾和胃、利尿消肿和保肝的作用

2.沙螺中含有不饱和脂肪酸和氨基酸，能够促进胎儿的体格发育，增加孕妇的身体抵抗力，还具有降血脂的功效。

3.沙螺中含有多种维生素和矿物质，例如维生素e较高，具有保胎的作用

4.沙螺中含有丰富的钙、镁、锌等能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，增加造血物质，预防和减轻孕期贫血的症状，增强孕妇的免疫力。