孕妇能不能吃哈密瓜，孕期的孕妇可以吃哈密瓜吗

1.可以。哈密瓜，比较甜而且多汁，入口甜而不腻，能改变孕妈妈的食欲

2.哈密瓜含有丰富的维生素、钙、磷、铁等物质，孕妈妈吃不仅能够促进体内的内分泌和造血功能，还能防止贫血。

3.哈密瓜是水果里含钙比较多的，能够预防新生儿佝偻病。

4.哈密瓜本身营养价值就非常丰富，它含有大量水分、叶酸、铁、钙、钾以及多种维生素，孕妇吃哈密瓜是很有好处的。

5.在孕期有便秘的孕妇吃哈密瓜可以有效缓解便秘的症状，含有丰富的维生素和铁元素，可以补充孕妇和胎儿所需营养素，对于贫血的孕妇有很大帮助。

6.哈密瓜富含抗氧化物质，能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基。