容易受孕的方法有哪些

若想要更容易受孕，方法有不少，下面给大家介绍一下容易受孕的方法有哪些的相关知识，怀不上，或还未怀上的朋友快来学一学。

1.找出最容易怀孕的时间。如果想怀孕，做爱的最佳时间是下午5-7点。研究发现，精子的数量和质量每天都有很大的变化，下午后期达到高峰，女性此时最容易受孕。选择最佳受孕季节，7月和8月怀孕，4月和5月分娩。

2.准备怀孕的夫该保持良好的心态。夫妻双方保持良好轻松的心理状态，怀孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中行走。需要注意的是，长期口服避孕药的女性在停药后至少要两个月才能怀孕。

3.备孕期间忌烟忌酒。怀孕前三个月，男女双方最好避免烟酒，营养状况良好。同时夫妻双方不仅要保证孕期各种营养的均衡，还要注意补充一些营养，如补充叶酸、钙、铁、锌和多种维生素。

4.选择排卵期同房。如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日共计10天。卵子可以存活1-2天，精子可以保持2-3天的受精能力，所以在排卵前后几天同房更容易受孕。

5.同房次数不宜过多。怀孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量和质量下降，从而影响怀孕。只有定期性交，才能保证精子的数量和质量，才能怀孕。

6.适当调整同房姿势。比如传统男上女下姿势、骑马姿势、后位式、后背式等姿势都是比较容易受孕的姿势，大家根据自身情况选择调整合适的姿势，因为使用这些姿势可以增加受孕的几率。