![驻龄护肤“圣方”：澳洲Invisible Zinc清透高倍物理防晒霜]( "驻龄护肤“圣方”：澳洲Invisible Zinc清透高倍物理防晒霜")
- 变老是每个爱美之人的天敌，尤其是每一个女人都害怕年龄增长，从而皮肤老化，容颜不再。而科学研究表明，皮肤老化30%是因为年龄，70%则是被太阳晒老了。其中对我们皮肤造成伤害的，主要是阳光中紫外线的中长UVA和UVB。UVA会导致皮肤衰老，皱纹以及晒斑、雀斑；UVB会导致晒伤甚至引起皮肤...
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![正确6个追奶方法(事半功倍)]( "正确6个追奶方法(事半功倍)")
- 现在市面上出现了很多追奶产品以及说法，不过，方法虽多但要选择恒却的追奶方法尤其重要，特别是对于想要母乳喂养的妈妈来讲，下面正确6个追奶方法(事半功倍)，据说还不错。第1个：尽早开奶研究证明，在分娩后30分钟内及早给新生儿吸吮母亲的乳头，能促使泌乳反射的早建立，有助于母乳喂养...
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![经期减肥事半功倍 经期减肥最快秘诀]( "经期减肥事半功倍 经期减肥最快秘诀")
- 大姨妈驾到，你是不是变得超级敏感而脆弱，可是你知道吗？经期是最佳的减肥黄金期，好好利用这个时期，就能达到事半功倍的减肥效果，那么经期如何快速减肥呢？经期减肥效果为什么事半功倍呢？经期来的前后，很多MM的食欲会大增，同时心情也十分的都低落，这是自然的经期生理现象，主要受身体雌性...
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![做好热身运动，让产后瘦身事半功倍]( "做好热身运动，让产后瘦身事半功倍")
- 拉伸大腿拉伸腿单腿跪于垫子上，脚背放平在垫子上。支撑腿往前一大步，上身、髋骨随支撑腿前移，使跪于垫子上的腿，前侧被充分拉伸。被拉伸大腿前侧应有酸胀感。保持15秒以上，交换。拉伸小腿一腿在前，一腿在后，前者脚尖勾起，后者略弯，弯腰以手触前者脚尖。这个动作可以预防和纠正小腿...
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![怀孕7周hcg翻倍规律(hcg的翻倍规律)]( "怀孕7周hcg翻倍规律(hcg的翻倍规律)")
- 翻倍规律为孕早期间隔72h,HCG增加1倍以上。翻倍都是在原有的基础上乘以2。这个0.66倍是胚胎发育hcg的最低值，如果hcg增长的速度低于0.66倍，那么准妈妈就要考虑宫外孕的可能性了。2.受精后的第6天合体滋养细胞合成分泌微量HCG。受精后的10-14天就能通过血β-HCG测出。怀...
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![防晒霜50倍伤皮肤吗，防晒霜50倍会不会伤皮肤]( "防晒霜50倍伤皮肤吗，防晒霜50倍会不会伤皮肤")
- 1、防晒霜50倍不一定会伤害皮肤，反而会更好地保护皮肤不被晒伤。2、防晒霜的倍数越高，防晒的效果越佳，防晒的时间也会越长。3、防晒霜50倍适合在户外阳光充足的地方使用。4、50倍的防晒霜会含有很多的化学防晒剂，所以每次用完防晒应该进行卸妆，否则会损害皮肤。...
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![食物搭配，营养加倍]( "食物搭配，营养加倍")
- 大家都知道一加一等于二，在饮食方面，合理的食物搭配却能使食物的营养加倍，得到一加一大于二的效果。美国“网络医学博士”网站特约专家伊莲娜？麦琪通过最新的营养学研究，发现了一些在协效性方面表现突出的食物，能够很好的促进人体健康：番茄和西兰花：这两种蔬菜各自的营养都极其丰...
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![蜂蜜的七大用法功效翻倍]( "蜂蜜的七大用法功效翻倍")
- 我国古代医学家为我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：朝朝盐水，晚晚蜜汤。换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。女性白天喝点盐水，晚上则喝点蜂蜜水，既是补充身...
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![江中猴姑饼干与普通饼干没区别 价格却高10倍]( "江中猴姑饼干与普通饼干没区别 价格却高10倍")
- 导语：胃不好，总是不舒服？猴姑饼干，猴头菇制成，养胃；上午吃一点，下午吃一点。由江中集团出品的一款宣称具有养胃功效的猴姑饼干引起不少人的关注。猴头菇中有何成分？加入猴头菇的饼干就能养胃吗？江中猴姑饼干与普通饼干没区别价格却高10倍猴姑饼干除了加入猴头菇成分外，其他配料与普...
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![刮油食物谁吃谁瘦 让你减肥事半功倍]( "刮油食物谁吃谁瘦 让你减肥事半功倍")
- 【刮油食物谁吃谁瘦让你减肥事半功倍】想减肥的人千万不能盲目进食，不仅要少吃油炸、少吃淀粉、少吃糖，也要注意自己吃的食物是否能延缓肌饿，只要懂得利用食物抑制食欲，就能减少不小心吃下更多热量的可能，让减肥变得更容易、更简单。1苹果苹果非常适合当早上和下午的零食，它含...
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![无惧阳光 春夏防晒“事半功倍”]( "无惧阳光 春夏防晒“事半功倍”")
- 春生夏长，生机盎然，外出踏青郊游令人向往;炎炎夏日中磨炼意志的军训令人刻骨铭心……，春夏是户外活动较为频繁的季节，但随着春夏的日照时间逐渐加长，光照也越来越强，过度接触太阳光中的紫外线UV-A、UV-B，会使肌肤暗沉、老化、失去弹性，较易诱发日光性过敏皮炎甚至引...
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![怎么扎包包头：韩式包包头的扎法图解倍显高贵气质]( "怎么扎包包头：韩式包包头的扎法图解倍显高贵气质")
- 包包头是当下最盛行的发型之一，时尚百搭的包包头适合一年四季，包包头可以配上发簪、珠花等发饰倍显优雅高贵气质，怎么扎包包头？今天小编为你分享一款简单的韩式包包头的扎法，让你展现与众不同的气质美。怎么扎包包头：韩式包包头的扎法图解倍显高贵气质韩式包包头效果图：包包头的...
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![工资倍增是林还是木]( "工资倍增是林还是木")
- 所谓独木难行，可以回顾一下，为了配合新的劳动合同法实施和提升广东省整体劳动力市场的竞争力，广东省从2008年起实施“工资倍增计划”，但由于金融市场风暴的影响，暂搁置一年多，后调整为“增长计划”。愿望还是好的。但问题是大多数员工在用人单位面前并没有话语权。且不说大部分...
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![一年四季都必备的白T：修身显高技能翻倍（图）]( "一年四季都必备的白T：修身显高技能翻倍（图）")
- 一年四季都必备的白T，修身显高技能翻倍。没有派不上用场的白T，有白T在，避免日常不知道穿什么度过的裸奔状态，白T在搭配造型中也永不喧宾夺主，冬去春来，白T总是以适当而优雅的方式存在于我们身边。冰丝针织一字领短袖上衣无论是穿在吊带装里面还是束在下装中，修身针织T恤都是做轻...
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![做好热身运动 让产后瘦身事半功倍]( "做好热身运动 让产后瘦身事半功倍")
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![为什么hcg下降后又神奇翻倍(hcg翻倍的3个原因)]( "为什么hcg下降后又神奇翻倍(hcg翻倍的3个原因)")
- hcg下降后又翻倍的原因原因1.就是检测的方法不准确。原因2.怀孕早期的时候，若是胚胎着床不稳定的话，那么hcg可能就会出现hcg下降后又翻倍的情况发生原因3.女性体内的黄体功能不全的话，那么就非常影响胚胎的着床，从而就会导致hcg出现下降后又翻倍的情况发生。hcg翻倍程度能反...
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![女穿白色紧身裤的正面：紧身裤显高显瘦倍受女人喜爱]( "女穿白色紧身裤的正面：紧身裤显高显瘦倍受女人喜爱")
- 女穿白色紧身裤的正面：紧身裤显高显瘦倍受女人喜爱女穿白色紧身裤的正面：紧身裤显高显瘦倍受女人喜爱...
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![粗粮巧搭配让营养翻倍]( "粗粮巧搭配让营养翻倍")
- 1、每天吃的量占到主食的1/3左右。粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。但粗粮含有较多的膳食纤维和植酸，长期大量食用，会影响人体对钙、铁等矿物质的吸收，还会降低人体免疫力。因此，笔者建议每天最好能吃50-100克粗粮。健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适...
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![猪肉与6种蔬菜搭配营养翻倍]( "猪肉与6种蔬菜搭配营养翻倍")
- 猪肉+黄瓜黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。猪肉+莲藕藕性味甘寒，具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功...
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![防晒霜买30还是50，防晒霜应该买30倍还是50倍的]( "防晒霜买30还是50，防晒霜应该买30倍还是50倍的")
- 1、防晒霜的30倍和50倍各有其效果。2、防晒霜的30倍防晒指数保护皮肤不被晒伤，阻止晒伤后的皮肤分泌黑色素，起到的是物理防晒的作用。3、50倍防晒指数的防晒霜防止皮肤晒黑，抵御皮肤光老化，进而防止皮肤暗沉无光泽和老化。4、这两个倍数的防晒霜在我们的生活中都会用到，短期暴...
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![怎样生男孩几率高一些科学方法(放松心态事半功倍)]( "怎样生男孩几率高一些科学方法(放松心态事半功倍)")
- 想要生男孩几率高的科学方法，小薇女性百科小编前面已经整理有不少方法了，比如：备孕期间AA不能太频繁（建议一周一次非排卵期）、精准排卵日期然后安排同房、备孕夫妻日常要放松心态、多吃一些高热量的、谷物、含钾含钙含维生素c的食物等，这些对于提高生男孩几率是有一定提升的。...
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![无刘海马尾辫的扎法：简单4步扎出气质高马尾倍精神]( "无刘海马尾辫的扎法：简单4步扎出气质高马尾倍精神")
- 夏季来了，刘海贴在脸上真是又闷又难受，怎么把刘海也扎起来好看呢？无刘海马尾辫的扎法是个不错的选择哦，露出清爽的额头，看起来倍精神。一起来看看让你倍显精神的无刘海马尾辫的扎法吧，简单4步轻松搞定一款时尚造型。无刘海马尾辫的扎法：简单4步扎出气质高马尾倍精神无刘海马尾扎...
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![丸子头的新意扎法：编发丸子头简单高大上倍吸睛]( "丸子头的新意扎法：编发丸子头简单高大上倍吸睛")
- 夏天要到了，扎丸子头的女生是越来越多了，丸子头清爽利落，深受我们女生喜爱，丸子头的扎法大家都熟悉，只是我们平时的丸子头是否太中规中局，没有一点创意？丸子头的新意扎法是什么样呢？今天小编带来的可是编发丸子头哦，想学的赶紧来看看吧。丸子头的新意扎法：编发丸子头简单高大上倍吸...
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![做热身让美白加倍]( "做热身让美白加倍")
- 缺了保湿皮肤无力美白没戏补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打水漂。干性皮肤肤质UP迎美白热身周期：一周必需单品：营养...
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![小S离开《康熙》：身价竟然翻了40倍！]( "小S离开《康熙》：身价竟然翻了40倍！")
- 小S离开《康熙》，身价竟然翻了40倍！今天（3月24日），有台湾媒体报道称，去年12月卸下《康熙来了》（视频）主持棒的小S，如今有意接下《康熙来了》制作人詹仁雄替她量身打造的一档某大陆新节目。在这个节目中，她每集的酬劳大约100万人民币，比其当初录制《康熙》要整整多出40倍！也是惊呆了一...
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清秀谷
