孕妇能不能吃凤梨,孕妇能吃凤梨吗初期
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1.可以。凤梨含有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分具有清热解暑、生津止渴,属于较适合孕妇食用的热带水果。
2.凤梨含有凤梨原酶的物质,可以分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。
3.凤梨还含有大量的维生素和矿物质,能够提高孕妇的免疫力,预防孕期感冒
4.凤梨含有维生素含量很高,适量吃凤梨还有促进铁元素吸收的功效。
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