![超重夫妻为备孕减肥,一年半后堪比整容,为了要宝宝也是拼了]( "超重夫妻为备孕减肥,一年半后堪比整容,为了要宝宝也是拼了")
- 你愿意为了要宝宝改变多少？美国一对夫妻用实际行动证明，“求子心切”是怎样的感受，他们又为之付出了多少？即便是没有追生的想法，也该来看看这对励志夫妻的故事，或许将会对您一团糟的生活有所启发！“胖女孩”和“胖男孩”的相遇，结果变“更胖”和其他注重身材的女孩儿不同，莱克西可...
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![夫妻为什么备孕要隔一天同房一次]( "夫妻为什么备孕要隔一天同房一次")
- 1.因为精子从射精那一刻起，如果进入到女方体内，在合适的环境下可以存活48小时，甚至有些可以存活72小时；而卵子，从排出那一刻起，可以存活24小时。2.隔天一次性生活，是完全能够保证精子和卵子相遇的。而每天一次，不光是对体力上的消耗，而且在心理上也很煎熬，因为一直怀不上么，这就加深...
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![备孕夫妻注意事项]( "备孕夫妻注意事项")
- 1、生育年龄：妻子受孕的年龄以25～30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。过早妊娠的妇女，宫颈癌发生率较高；过晚生育，子女先天性缺陷、新生儿畸形或难产率增加。卵巢功能35岁以后开始下降，40岁以后下降明显，不孕率增加。2、受孕季节：胚胎3个月左右为大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需...
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![体重超标的男人如何减肥]( "体重超标的男人如何减肥")
- 体重超标的男人如何减肥，随着时代的发展，我们会发现很多人都是比较胖的，而且尤其是男性很多胖子的，那么下面我们就一起来了解看看体重超标的男人如何减肥。体重超标的男人如何减肥1一、俯卧撑俯卧撑是非常多见的减肥方式，能帮助男人强壮手臂、胸部、肩部以及腹部的肌肉，减肥的...
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![想怀孕夫妻备孕要做哪些准备]( "想怀孕夫妻备孕要做哪些准备")
- 1.从优生学的角度来看，女性在准备怀孕前应到医院进行基础测试，包括肝功能、肾功能、甲状腺功能、优生学、抗体和激素。此外，还要做彩色多普勒超声检查子宫、卵巢、输卵管。2.男方最好做常规精液检查。了解精子质量的状况，对于快速怀孕至关重要！3.男女在怀孕期间不得吸烟、饮酒...
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![备孕夫妻为什么同房多次没怀上]( "备孕夫妻为什么同房多次没怀上")
- 1.同房时间不是女性的排卵期，一般排卵期在下次来月经时间前14天左右，注意需要在排卵期进行性生活，必要时可以做超声检测到成熟卵泡再安排同房时间。2.女性输卵管不通会影响怀孕，患者需要输卵管通液或者造影，检查一下输卵管是否通畅。3.男性精子质量差，如精子较少、活动度也较差...
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![备孕知识 夫妻备孕能吃辣的吗]( "备孕知识 夫妻备孕能吃辣的吗")
- 不能。如果吃太多辛辣食物，容易影响受精卵的质量，严重的会导致畸形。女性在备孕的时候吃辛辣刺激性的食物可能会诱发女性出现妇科炎症。备孕一定要吃叶酸吗是的。因为女性孕期如果身体内缺少叶酸的话很有可能造成胎儿神经发育出现问题引起胎儿畸形。叶酸是宝宝生长发育所需...
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![夫妻备孕四大秘籍]( "夫妻备孕四大秘籍")
- 孕前检查不能少想要生一个健康的猴宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3—6个月做，夫妻双方都要做相关项目的检查。因此为保证正常孕育一个健康的宝宝，准爸准妈需要一起做一个孕前检查。做爱姿势可...
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![备孕怎么减肥，备孕的人怎么减肥]( "备孕怎么减肥，备孕的人怎么减肥")
- 1.适当控制饮食：不要经常使用脂肪含量高的食物来控制食物摄入。我们只需要摄入身体所需的一些量。其次是一些糖类，我们不需要吃太多。2.选食：在均衡饮食营养的基础上，减少日常摄入的总热量。原则是选择低能量、低脂肪的食物，多吃蔬菜水果，如桃子、梨、黄瓜、番茄、土豆等温和低...
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![夫妻备孕常识必备大全]( "夫妻备孕常识必备大全")
- 1.年龄根据女性生理特点24——29岁是最佳的生育年龄，30岁女性的生育能力曲线开始下降，到了40-45岁之后妊娠的可能性极小。所以年龄对于女性是非常重要的。2.女性在孕前贫血也是影响胎儿的生长发育，所以在饮食上可以吃一些瘦肉、家禽、动物肝脏及动物血蛋类、绿色...
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![孕前准备之夫妻情感准备]( "孕前准备之夫妻情感准备")
- 从女性到妻子，从怀孕到做母亲，所有的变化都是人生经历的自然过程。因此，无论是新婚夫妇，还是结婚数载的夫妇，无论是妻子还是丈夫，只要我们以自然与平和的心理，接受这些自然的事实与过程，用我们聪明的大脑思考，用自己的方式与生活的伴侣及时沟通，共同警惕在每个过程或每个阶段可能发...
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![超详细的孕期检查备孕夫妻都应该知道的]( "超详细的孕期检查备孕夫妻都应该知道的")
- 备孕艰辛：记得还没怀孕那会，备孕了三个月才有了宝宝当时一直也搜集了很多备孕方法，当时都两个月了，还没怀上就有点着急了就和老公去检查了，没想到是有妇科病的问题，白带不正常，清洁度不佳，霉菌性阴炎，一-直知道自己有炎症，没想到都影响到怀宝宝了，白带有时候豆腐渣，有时候黄绿色医生...
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![备孕减肥食谱(十大备孕期间减肥食谱)]( "备孕减肥食谱(十大备孕期间减肥食谱)")
- 备孕减肥食谱一、黄瓜拌猪肝材料：猪肝500g、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、生抽适量、醋适量、香油适量、黄瓜适量、辣椒油适量、卤料包适量。做法：1.清洗猪肝，用清水浸泡一小时，期间多换水。2.将老卤水倒入锅中，加入卤料包。3.加入葱姜片和辣椒。4.加入适量的盐和酱油...
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![为怀孕而怀孕的夫妻应该做什么准备]( "为怀孕而怀孕的夫妻应该做什么准备")
- 现在有许多夫妻是为怀孕而怀孕，因为现在孩子少了，许多夫妻刚结婚父母就催着要小孩，所以就变成了夫妻为了怀孕而怀孕。还有的夫妻看见孩子很喜欢，就会想尽办法怀孕，但是因为精神紧张，或是别的情况导致无法怀孕。因为要怀孕所以有很多东西都不敢吃，因为想怀孕压力很大，尤其是听到又...
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![备孕夫妻五点孕前禁忌行为]( "备孕夫妻五点孕前禁忌行为")
- 孕前禁忌行为1：经期性生活经期性爱导致子宫内膜异位症和盆腔严重粘连从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残...
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![备孕期间可以适当减肥吗，备孕可不可以减肥]( "备孕期间可以适当减肥吗，备孕可不可以减肥")
- 可以。1.备孕期间是可以适当减肥，但是不建议节食和挑食。因为节食减肥会导致营养物质摄入不足，影响卵子和精子的质量，影响怀孕，因此备孕期间不可以通过节食来减肥。2.从优生优育角度来讲，备孕期间应该增加营养，保证优质蛋白、矿物质、维生素和膳食纤维等摄入，同时，还要补充多种维...
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![备孕夫妻先看看]( "备孕夫妻先看看")
- 5G辐射对孕妇的影响大吗？可能很多人还是不懂5G技术，觉得5G既然能做到速度这么快，那么想当然5G的辐射量应该也是十分的大的，对于自己的备孕工作和未来怀孕生子会有很大的影响，这是真的吗？其实不是这样的，中国工程院院士邬贺铨对这个疑问进行了回答：“很多人会误会认为基站有电磁辐...
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![备孕夫妻最好别吃]( "备孕夫妻最好别吃")
- 鱼，是优生优育不可或缺的食物。但是，并不是所有鱼都适合备孕男女食用的。万一吃鱼不当，可能会阻碍您传宗接代的大业哦！从食用上分：咸鱼——咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质的致癌性非常强，如果孕妇食用，尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响，但是却会增加胎儿出生后患癌症...
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![备孕男宝夫妻怎么调理，备孕男宝夫妻调理身体的方法]( "备孕男宝夫妻怎么调理，备孕男宝夫妻调理身体的方法")
- 1.将身体调理为碱性体质是备孕生男孩的唯一途径。2.在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，采用有利于生男孩的体位进行性交。3.如果丈夫的精液应该是酸性环境，生女孩的可能性大些，如果丈夫的精液应该呈碱性环境，生男孩的可能性大些。4.要保证...
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![为什么减肥体重反而增加，减肥体重增加]( "为什么减肥体重反而增加，减肥体重增加")
- 1.减肥体重反而增加有可能是饮食控制不好的原因。2.在减肥的过程中没有做好饮食控制，经常暴饮暴食，或者是摄入过多高脂肪以及高热量的食物，就会导致体内脂肪在此堆积，达不到减肥的效果。3.在减肥的过程中影响减肥体重也有很多因素吗，比如睡眠不佳、月经紊乱、情绪不好、工作的...
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![【备孕减肥方法】备孕怎么减肥 备孕跳绳减肥的正确方法]( "【备孕减肥方法】备孕怎么减肥 备孕跳绳减肥的正确方法")
- 备孕减肥方法有哪些1.备孕期间减肥要加强锻炼。备孕期间，要加强锻炼，增强体质，平衡营养，放松心情，提高免疫力，提高自然妊娠率。2.适当控制饮食等减肥比较好。多吃蔬菜水果，注意选择含糖量低的水果，既能缓解饥饿，又能增加维生素和有机物的摄入。可以选择热量较低的水果作为零食，不要...
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![夫妻备孕为什么提前要三个月]( "夫妻备孕为什么提前要三个月")
- 1.因为卵子：很多人不知道，女人1个月通常只排出一个成熟卵子，卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合，卵子在排出之前，是要经过一个生长发育的过程的，一个健康优质的卵子，是需要85天的生长周期。2.因为精子：男性产生精子是需要72-90天的生长周期的，精子在进入...
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![备孕夫妻的孕前准备工作]( "备孕夫妻的孕前准备工作")
- 一、心理准备：准备怀孕前先问自己这几个问题：1、为什么想要baby？2、夫妻俩的想法一致吗？是否已经讨论清楚了？3、宝宝会多大程度影响你的生活、工作？4、夫妻俩是否愿意为了宝宝做出改变与牺牲？5、夫妻俩最近压力大吗？6、压力会影响你顺利怀孕并度过孕产期吗？7、夫妻俩在经济上能够...
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![备孕减肥方法]( "备孕减肥方法")
- 选择正确的备孕减肥方法，可以更健康、更安全地减轻女性朋友的体重，有效调整月经期，促进排卵，有利于受孕。常用的备孕减肥方法多采用饮食和运动相结合的方法。具体方法可以从以下5个方面努力：1.避免摄入过多的高能食物，不要喝高能含糖饮料，不要吃高能含糖零食，不要吃高脂肪坚果和...
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![夫妻怎么备孕最好？]( "夫妻怎么备孕最好？")
- 更容易受孕的方法是在排卵期同房更有利于怀孕，不过在备孕之前也需要适当做一些准备来达到优生优育的目的。在备孕的期间，要避免接触有毒害的物质，少接触放射线辐射等，避免口服药物；再者多休息切勿熬夜等让身体疲劳，可以适当的锻炼身体提高抵抗力；其次口服叶酸片预防神经管的畸形...
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清秀谷
