孕妇能不能吃玉竹，孕妇能吃玉竹吗

1.可以。玉竹具有滋养气血、补益五脏的功效，而且药性比较平稳，怀孕期的女性可以适当吃玉竹

2.玉竹中丰富的维生素A，能够改善妊娠期女性皮肤粗糙、弹性下降的问题。

3.玉竹中的维生素A可以促进宝宝皮肤健康发育，也是促进宝宝视力发育所必不可少的一种营养素。

4.玉竹中含有非常高的植物蛋白，这些蛋白质容易被人体消化吸收和利用，对于妊娠期女性的身体健康及宝宝的健康发育都是有益的

5.玉竹还含有多种活性物质，对于调节人体的五脏六腑功能具有非常重要的作用。