孕妇能不能吃碧根果，怀孕能吃碧根果吗

1.可以。碧根果有助于胎儿的脑部发育，还可以补充钙和维生素等多种营养

2.碧根果中含有人体必须的不饱和脂肪酸，可有有效的预防孕妇怀孕期间的心血管类疾病，而且可以起到促进胎儿的脑部发育

3.碧根果中含有丰富的蛋白质和脂肪，能够补充充足的营养物质，同时有助于胎儿智力发育，促进大脑生长发育。

4.碧根果的营养价值非常高，能够为孕妇提供机体所需要的各种营养物质，缓解孕期出现的疲劳