![健康穿鞋有何讲究 应备四双鞋（图）]( "健康穿鞋有何讲究 应备四双鞋（图）")
- 可能很多人都不会去注意到这些，穿着不合适的鞋子，会损健康，甚至引发多种疾病的。当穿上过小或过紧不合脚的鞋走路，脚会很快疲劳，那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳，而且会通过脊髓到大脑。由于脚上有许多穴位，脚上的病必然会给内脏器官造成严重影响。健...
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![【备孕须知】备孕应该注意些什么 二胎三胎备孕须知]( "【备孕须知】备孕应该注意些什么 二胎三胎备孕须知")
- 男女备孕须知须知1：当夫妻想要宝宝了要做好备孕，这时先做一个全面的常规项目的孕前检查。须知2：要养成良好的生活习惯、不要长期熬夜，做到早睡早起。须知3：不能随便服用药物，备孕前3-6个月谨慎用药物，宝宝健康有非常大的帮助须知4：忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性...
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![受孕前夫妻应做好的准备]( "受孕前夫妻应做好的准备")
- 生育从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。怀孕前，夫妻双方应有良好的心理准备！1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分...
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![备孕前应注意什么，备孕之前需要注意什么]( "备孕前应注意什么，备孕之前需要注意什么")
- 1.备孕前注意夫妻双方要检查是否身体存在不孕的条件。一般需要做的检查包括妇科彩超、宫颈细胞学检查、阴道分泌物、子宫、内分泌等。男性需要检查一下精液质量。2.备孕注意夫妻双方要从孕前开始补充叶酸片，女性从怀孕前3个月到怀孕后3个月，男性可以和女性一起服用，直到受孕...
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![备孕夫妻怎么应对雾霾]( "备孕夫妻怎么应对雾霾")
- 雾霾影响排卵众所周知，雾霾中有很多有毒颗粒，这些颗粒进入到人体后，就会攻击呼吸道粘膜，一举击破其防御能力，进而使细菌冲入到呼吸道中，使人体发生呼吸道疾病，出现不适症状。然而，这些有毒气体不仅仅伤害人类的呼吸系统，还同样影响生育系统。人的身体各器官组合是一个循环系统，有毒...
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![（优秀）受孕前夫妻应做好哪些准备]( "（优秀）受孕前夫妻应做好哪些准备")
- 1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密...
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![备孕期怎么饮食，备孕前饮食应避免哪些食物]( "备孕期怎么饮食，备孕前饮食应避免哪些食物")
- 1、备孕前饮食要注意营养，多吃食用豆类食物，铁(菠菜，红糖，动物肝脏，木耳)、蛋白质、绿色蔬菜，动物的肝脏等食物。同时禁食辛辣食物，刺激性的食物会导致消化功能出现障碍，难以吸收食物中的营养。2、备孕前注意补充叶酸(预防神经管畸形胎儿)。3、不可以喝过多的咖啡和可乐，同时避免...
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![受孕前夫妻应做好哪些准备]( "受孕前夫妻应做好哪些准备")
- 1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密...
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![备孕期夫妻应该做什么]( "备孕期夫妻应该做什么")
- 一般来说，备孕期间夫妻双方必须放松心情，避免焦虑的情绪，养成健康的生活习惯和规律的作息，做好充足的备孕工作，详细如下：丈夫的准备：妻子受孕前的3-12个月，丈夫应保持强健的身体。一般而言，精神愉快、加强营养是必不可少的。另外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精子。...
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![备孕应该注意些什么，备孕都需要注意哪些]( "备孕应该注意些什么，备孕都需要注意哪些")
- 1.孕前产前检查：为了更好的备孕，夫妻双方都可以去医院做孕期产前检查，全面了解身体状况，在医生的了解下更好的备孕。2.补充叶酸：男女怀孕的第一件事就是准备叶酸片，不仅女人想吃，男人也要补吃上，这对预防胎儿畸形率很有帮助，至少需要提前3个月服用。3.健康的生活方式：男女怀孕准备...
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![受孕前夫妻应做好哪些准备（精品）]( "受孕前夫妻应做好哪些准备（精品）")
- 生育，从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。怀孕前，夫妻双方应有良好的心理准备！1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分...
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![备孕多久同房一次，备孕应该多久同房一次]( "备孕多久同房一次，备孕应该多久同房一次")
- 1.备孕期间不需要可以禁欲的，通常建议大概三天的时间就可以进行一次同房性生活。反之如果禁欲时间太长，那么会导致精子老化的情况发生。因此，只有正确且合理的进行同房性生活才是正确的。2.备孕期间同房性生活，也可以根据男女的自身体质来决定。如果年轻的男女，比如20-30岁的...
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![备孕需要吃什么水果，备孕应该吃什么水果]( "备孕需要吃什么水果，备孕应该吃什么水果")
- 备孕需要吃的尽量选择当季节的水果。备孕期间女性可以吃水果，水果的类型选择可以比较多样化。比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃、火龙果、圣女果、榴莲、葡萄、樱桃、车厘子、橘子之类等水果。1.草莓：高维生素C、低能量、低胆固醇、低嘌呤2.苹果：低蛋白质、低胆固醇、低钙、低...
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![在备孕期男士最应该注意的]( "在备孕期男士最应该注意的")
- 1.在备孕期间男性的其实和女性也是一样的，需要保持心情的顺畅，时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男士，会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量的。2.男性的精子都是需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素...
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![备孕期夫妻应该怎么做]( "备孕期夫妻应该怎么做")
- 备孕期夫妻应该怎么做才能孕育一个健康聪明的小宝贝，对于喜欢孩子的正常夫妻来说，生一个健康聪明的小宝宝是每个家庭的心愿，所以说在备孕期需要的是夫妻双方做好相应的准备，但是很多新婚小夫妻并没有相关的经验。备孕期夫妻应该怎么做？第一，备孕时准爸准妈身体一定要处于健康的...
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![想要个儿子怎么备孕，想要儿子应该怎么备孕]( "想要个儿子怎么备孕，想要儿子应该怎么备孕")
- 1.夫妻感情甜蜜融洽：国外研究表明，夫妻感情非常甜蜜和谐的话，其实，说白了就是备孕备的好了，夫妻双方调理身体也比较稳定，那对应精子和卵子的质量就会好，对于生儿子是非常有帮助的。2.合适的同房时间：女性排卵日当天同房，怀孕生男孩子的几率很高，因此备孕期间要检测排卵的情况。另外...
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![备孕应该准备哪些方面的问题]( "备孕应该准备哪些方面的问题")
- 1.备孕夫妻双方检查身体是否符合怀孕条件正常，若不影响怀孕的疾病可以积极准备怀孕。2.备孕期间注意多参加户外体育活动，提高身体素质。3.备孕期间注意生活作息要规律，避免长期熬夜和压力紧张。4.戒烟、戒酒一段时间。至少提前3个月时间。5.补充叶酸片，提高生殖细胞质量。6....
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![夫妻健康备孕应谨记7个细节]( "夫妻健康备孕应谨记7个细节")
- 在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。怎样才能怀孕？1.做孕前检查在开始尝试之前，记得做一个孕前检...
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![生个女儿的孕前准备，想要生女儿应该怎样备孕]( "生个女儿的孕前准备，想要生女儿应该怎样备孕")
- 1.从决定想生女孩的那一天起，每天都要正确填写基本体温表，准确记录体温的变化，让大家知道自己的排卵时间。2.在不知道基础体温会突然下降的日子和宫颈粘液分泌达到峰值前的2-3个月，使用避孕套避孕。3.如果有一天体温明显下降，建议使用排卵试纸，或者去医院做检查确认这一天是否...
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![想生女孩夫妻应该怎么备孕]( "想生女孩夫妻应该怎么备孕")
- 想生孩子的夫妻可以尝试增加女方血液中的酸度，这样也可以增加阴道的酸度，有利于生孩子。因此女方可以尽量吃鱼、肉、蛋白质和酸味水果，使体质偏酸；而且先生可以多吃碱性食物。另外，注意同房。1.酸性食物（妈妈多吃），如泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类（鲫鱼、金枪鱼、鱿鱼、鲑鱼...
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![夫妻下半年应如何备孕]( "夫妻下半年应如何备孕")
- 随着秋风吹起，一转眼已进入了龙年的下半年。想下半年怀孕的夫妻，该做好哪些准备呢？对此，孕育专家赵晓玲主任根据时间介绍了以下几点：1、提前6个月停服致畸药物，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意。2、提前6个...
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![90后应具备的职场综合素质]( "90后应具备的职场综合素质")
- 第一，是要学会交际能力在当今社会，沟通是第一位的。要有良好的人际关系才能有更充实的工作业绩，想象一下，一个不知道如何社交的人。他会有更多的机会等他吗？如果我们去新的环境，不懂规章制度，不知道如何与人相处，换来的只是别人对你的手指，别人对你的背后，你不能融入别人的圈子，别人...
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![准备离婚应该怎么挽回]( "准备离婚应该怎么挽回")
- 要认识到自己的错误，并且去努力改正这个错误。准备离婚应该怎么挽回1第一，改正自己的错误要想挽救一段面临离婚的婚姻，首先就是要认识到自己的错误，并且去努力改正这个错误。这个时候，得到对方的谅解是最重要的，如果你还是执迷不悟，不肯认错，那么这段婚姻也就走到头了。所以，要让...
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![夫妻备孕应注意15个事项]( "夫妻备孕应注意15个事项")
- 1.不要过于追求低体重现今是一个崇尚“铅笔”身材的时代，一些本来不算胖的人也加入到减肥队伍中。美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪才能维持正常的月经，从而具备生殖能力。脂肪过少，容易造成停止排卵或闭经，对受孕造成影响。专家建议：正确对待体重问题，科学地控制...
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![特种设备应急演练范文]( "特种设备应急演练范文")
- 特种设备应急演练范文1随着工业企业的发展壮大，特种设备的使用日益增多，随之而来的设备事故也呈上升趋势，特种设备应急救援预案的编制和演练已成为目前特种设备管理的一个重要环节：目前，某上设备灾害事故的不断发生促使了设备危机管理新理念的提出，将发生事故后如何处置的问题...
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清秀谷
