让胸快速增大最有效的方法(怎么有效快速胸变大)

1.让胸快速增大最有效的方法，可以采取自体脂肪填充，精心处理注射到胸部，来达到丰胸的效果。

2.让胸部变大的方法可以食疗蛋白质、健身运动法，经期按摩乳房法等。

3.也可以同过按摩使乳房变大，张开手指，把手放在乳房的一侧底部，从底部开始，然后慢慢推到乳头。