喝纯牛奶可以美白吗，喝纯牛奶可不可以美白

1、正常情况下喝纯牛奶是可以美白的，但是不会彻底改变皮肤黑的情况。

2、牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，这些都是对我们皮肤有好处的，可以修复我们的皮肤干纹，使我们的皮肤保持水润。

3、但是对去黑的效果不是很好，我们皮肤的颜色与遗传有关，想要改变，可以选择打美白针或者使用美白的护肤品，这样可以快速美白，效果明显。