【怀孕15周】怀孕第15周胎儿图，怀孕15周孕妈应注意什么

怀孕15周详情介绍：怀孕15周胎儿的脸部正在发育；怀孕第十五周胎儿眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。怀孕15周最特别的事情就是胎儿会在子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆。怀孕第15周期间如果你能看见他的脸，就能看见他的抽搐和怪相了。也许再过几天，你就可以感觉到他的胎动啦！想要拥有一个健康的宝宝，在怀孕期间就要注意各种事项，女性怀孕第15周都要注意哪些事项？怀孕第15周时可以做哪些保健？本文将详细为你介绍怀孕15周胎儿发育变化、怀孕15周孕妈症状、怀孕15周孕妈饮食、怀孕15周孕检、怀孕15周胎教、怀孕15周准爸准妈注意事项、怀孕15周必备物品等。

怀孕第15周胎儿图

怀孕15周，宝宝现在正忙着吸入和呼出羊水，以帮助肺部气囊的发育。他的腿现在比胳膊长，所有的关节和四肢都能活动，他的手也更加灵活。宝宝的汗腺正在出现。虽然眼睑还是完全闭合着，但他可以感觉到光了。

【怀孕15周胎儿发育变化】

怀孕15周，胎宝宝的身长已经长到10～12厘米，与上周相比，体重重了不少，达到50克左右。而接下来的几周中，小家伙的身长和体重可能会发生更大的变化，增长一倍甚至更多。胎宝贝的头顶上开始长出细细的头发，眉毛、睫毛也长出来了。腿的长度已经超过了胳膊。手指甲完全形成，手指的关节也开始运动。胎宝宝这时会练习打哈欠、打嗝了，不要小看这个小动作的练习，它能保证小宝宝在出生之后顺畅呼吸。

怀孕15周，胎儿身高大概有14cm，胎重为68g。双顶径的平均值为3.23±0.51cm，腹围的平均值为9.13±1.56cm，股骨长为1.74±0.58cm。

怀孕15周此时，胎宝宝开始长眉毛了，皮肤开始被胎毛覆盖，透过薄薄的皮肤可以看见胎儿的血管，能看出胎儿的腿比手长。

怀孕15周，这时候宝宝的手指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。你可以通过B超分辨孩子的性别了。现在可以明显的感到胎动，好好享受这一刻吧！

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【怀孕15周孕妈症状】

怀孕15周，现在你的体重已经增长了1.7kg左右。本周你的骨盆已经装不下宝宝啦，他（她）会随着子宫一起逃出来，你的肚脐下会有明显的凸痕，大概肚脐下方7.6～10厘米的位置你会摸到宝宝的小房子。所以这个时候只要看一下肚子，就知道你怀孕了，也会发现原来的衣服裤子基本都穿不上了。

怀孕15周这个孕周期你可能出现手脚浮肿，面部失去光泽，并长雀斑了。这都属正常表现，不用担心，等生完宝宝之后，这些症状便会一并消失。此时的孕妈妈，你就安心的享受这十月怀胎的感觉吧！

怀孕15周，有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深，出现色素沉着斑块，毛发增多，出现痤疮样皮炎，面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。

【怀孕15周孕妈饮食】

怀孕15周，现在孕妈肚子上、背部、大腿上都是一坨一坨的肉吧？这是身体在囤积脂肪，为分娩和产后哺乳做能量贮存。怀孕15周这时只要看一下肚子，就知道你怀孕了，原来的衣服裤子基本都穿不上了。这个时候，千万不要偏食，饮食也要尽可能广泛多样化。多吃高蛋白食物、多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

怀孕15周时多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。

含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育；辛辣食物会引起便秘：一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产，要注意少吃。

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【怀孕15周孕检】

孕妈产检数据：孕酮值13,300 - 254,000(HCG:iu/ml)；羊水量正常值50-200(ml)；体重增长2(kg)

怀孕15周，这周你需要进行产检，下次产检的时间在孕16周。有的项目是必须在怀孕中期进行的，孕妈妈可千万别错过了时间。这周我们来了解孕中期产检的其中一个项目hCG检查唐氏儿。

hCG（唐氏）作用

第二孕期唐氏筛查，是高龄产妇的例行性检查，会检查孕妈妈血中的甲型胎儿蛋白（AFP）和人类绒毛膜性腺激素（hCG）浓度，再加上孕妈妈年龄来评估可能怀有唐氏宝宝的概率。这项筛查和第一孕期筛查相同点是，都在评估可能怀有唐氏儿的概率及风险，第二孕期的筛查结果约需要等待2周。做该检查的最佳时间是在孕15-20周。

【怀孕15周胎教】

纠结麻麻的宝宝更容易悲伤

研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成，TA能够感受到快乐和悲伤。孕期各种纠结各种烦躁的麻麻，生出的宝宝也会相对更吵闹更难带哦。还是借着孕期修身养性吧，发作之前提醒自己微笑、微笑、微笑。神马？你做到了？！真了不起！

多跟宝宝谈心事可使关系甜如蜜

宝宝已经在你的肚子里面15周了，这时候TA的听力正在形成，不要以为TA在你肚子里面什么都听不到哦，TA是可以听到你的心跳、血液流动的声音以及肠蠕动的声音，还有TA最爱听的就是你温柔的说话声和歌声了，所以，现在就把心底的话说出来吧。每天和宝宝有一个良好的交流，让宝宝和你的关系更加密切吧。

播放摇篮曲让宝宝感受妈妈无尽的爱

音乐胎教不仅可以能安抚宝宝烦躁的情绪，也能让孕妈身心放松。但是在音乐的选择上尽量选择些比较温暖的轻柔的音乐，例如勃拉姆斯的《摇篮曲》。这首歌曲表达了妈妈对宝宝那绵延不绝的爱意。其曲调优美、抒情、静谧；旋律平稳，音律适中，音高起伏不大。

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【怀孕15周准爸准妈注意事项】

怀孕15周时，由于婴儿发育比较快，可能会加重妈妈的负担，这时期妈妈们会容易疲劳，心肺负担也会加重，脾气会变得较敏感且易暴躁。这就需要妈妈们控制好自己的情绪，尽量多做一些自己喜欢做的事情来分散注意力，或者多看一些搞笑电影，保持一个良好的情绪最关键。这个时期妈妈的体质也比较虚弱，容易受到病毒感染。因此，妈妈们最好要注意自己身体，做好预防感冒的措施，不要到病菌易散播的地方去。

多呼吸新鲜空气

这时候你的体温会比孕前高，并且容易出汗，但是孕妈不要过于紧张，这属于正常现象。但是千万不要因为怕出汗就整天待在空调房里面，这样子一般人都容易生病，更何况是孕妇呢。最好多到户外去呼吸一下新鲜空气，缓解一下紧张的情绪；还要注意勤换内衣，适量洗澡，每天一到两次的温水澡就好了，不要过于频繁哦，否则会着凉的！

适当补锌

这时候孕妈可以适当补锌了，最好的办法就是食用含锌丰富的食物，例如生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等。为什么要补锌呢？因为缺锌会造成孕妈味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，另外锌元素也有益于胎儿大脑的发育。

检查母婴血型是否不合

这时的产检你需要检查一下母婴血型不合，如果你是O型血，而准爸不是O型，胎儿就可能产生ABO溶血病，不过这种情况多见于第一胎；另一种是Rh不合，是当你的血型为Rh阴性，准爸为Rh阳性，这样在分娩时你的血液会对胎宝宝的血液产生抗体，就会有危险了。

注意口腔卫生

你是否会觉得自从怀孕后，你的牙龈会时不时会出现出血的状况呢？那是因为你体内分泌发生改变所导致的。这时候孕妈就要注意保持口腔卫生了，若不注意的话，很有可能会引发牙周炎。不要以为牙周炎是小病就忽略了它，有资料显示，在发生流产、早产的孕妇中，牙周炎的发病率是最高的。所以孕妈在一定要注意口腔卫生，若出现了牙周炎等疾病的话就要及时就医了。

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