【怀孕32周】怀孕三十二周胎儿图,怀孕32胎儿发育、孕妈变化

怀孕32周详情介绍：怀孕32周，其实你的小宝宝也在为出生做着最后的准备，他在努力的成长哦！怀孕32周胎儿的发育状况如何？怀孕32周孕妈有哪些变化？怀孕32周可以提前分娩吗？怀孕32周胎儿图是怎样的？怀孕32周吃什么好？怀孕32周孕妇饮食注意事项有哪些？本文为您提供全面的怀孕知识指导。

【怀孕32周】怀孕三十二周胎儿图

【怀孕32周胎儿发育变化】

怀孕32周的胎儿身长约45厘米，体重约2000克。他的皮下脂肪更加丰富，看起来已经是个漂亮的小娃娃了！

怀孕32周发育标准：

怀孕32周胎儿双顶径标准 8.17士0.65 cm

怀孕32周胎儿股骨长标准 6.43士0.49 cm

怀孕32周如果宝宝是男孩，他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊，但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊；如果是女孩，她的大阴唇明显的隆起，左右紧贴。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟。除此之外，胎儿已经长出一头的胎发，但头发稀少，不过宝宝出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏。另外宝宝的指甲已经长到了指尖。

怀孕32周时大部分胎儿在子宫内的位置都是头位了，也就是头部朝下，如果这时候胎儿的位置还不是头位的话，就属于胎位不正了，需要及时纠正。

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【怀孕32周孕妈症状】

怀孕32周这个时期，体重增加0.5公斤是很正常的，因为现在胎儿的生长发育相当快，他正在为出生做最后的冲刺。准妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动更加不方便，食欲因胃部不适也有所下降。阴道分泌物增多，排尿次数也增多了。

不断增大的腹部，让你的重心向前，脊柱的压力也越来越大。由于你的腹部肌肉收到拉伸，你可能感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛。

不断笨重的身体会让你的行动迟缓，身体各部位的不适感会也让你变得慵懒，不过为了顺利分娩，你还是要适量多做些运动。

怀孕7～8个月后，每天中午最好保证有1小时的午睡时间，但午睡要有个限度，最多不能超过2小时。有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。千万别为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

水肿严重记得看医生哦！

孕晚期已经进入了第四周，本周是你做第六次产检的最后期限哦。水肿和胎位不明的孕妈妈尤其不能错过本次产检，医生会及时诊断并给您建议，保证整个孕期的健康和胎儿安全。

【怀孕32周孕妈饮食】

怀孕32周孕妈妈不宜吃腌制的蔬菜。

怀孕32周建议你每天5-6餐，还可以多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，你可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃；可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。

怀孕32周如果体重增长过多，准妈妈就应该根据医生的建议适当控制饮食，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难。

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【怀孕32周孕检】

怀孕32周，这周你将进行第7次产检。孕晚期的产检里，除了加入了胎心监护外，胎位检查也是非常重要的。

怀孕32周孕妈产检数据：孕酮值3,640 - 117,000（HCG:iu/ml）；羊水量正常值700-1000（ml）；羊水指数范围15.7-15.7（cm）；腹围85- 95（cm）；体重增长8.4（kg）；宫高26-32.5（cm）；胎盘成熟度：胎盘1级。

怀孕32周常规产检项目：

孕28周到36周之间，产检频率为两周一次。产检项目包括有常规项目如血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规，这些基础项目是对准妈妈进行孕期保健的重要监测指标，有利于医生更全面的了解准妈妈的基本情况。除此之外，从这一周开始，胎心监护也会列入常规检查项目中。

怀孕32周重点产检项目：胎位检查

即检查胎儿在母体子宫内的位置。胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要，医学上也把胎位做为分娩方式的选择依据之一。胎位不正会给分娩带来不同程度的困难和危险，适时发现胎儿不正，有利于早期纠正，对难产的预防有着重要的意义。最佳胎位调整时间为孕30—32周。

【怀孕32周胎教】

选择最适当的音量

胎宝宝8个月的时候开始能感受到胎外音乐节奏的旋律，此时胎儿的身心正处于迅速发育生长时期，多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育很有利，还能促进孩子智力的发育，不过对胎宝宝进行音乐胎教的时候，要注意音乐的音量不宜过大， 50-70分贝是最好的胎教音量。

刺激听觉促进大脑发育

此时在孕妈肚子里面的胎宝宝已经是一个小人儿了，就算住在妈妈的肚子里面，都能听到外界的声音并且做出反应了。所以，恰当的声音可以刺激胎宝宝的听觉神经，从而促进TA的大脑发育，让宝宝拥有一个更加聪明的大脑。例如妈妈教宝宝唱歌，从一些简单的乐谱开始。或者可以将耳机放在肚皮上，播放一些平常胎宝宝爱听的歌曲，效果也不错哦！

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【怀孕32周准爸准妈注意事项】

不要太懒惰

“老公，我要喝水！”“老公，给我拿个枕头！”有多少处于这个阶段的孕妈变成小懒人的？请自己在心里默默承认并改善哈！就算肚子越来越大，自己也越来越懒得动，但是为了不久之后的分娩能够顺利，各位懒孕妈还是得提醒自己动起来！特别是职场妈妈，在办公室不宜坐太久，偶尔站起身活动一下手脚，有时候适当偷懒一下也是必要的哦！全职孕妈妈可以适当做做家务，但要记得下蹲不要用力哦！

舒缓腿抽筋

孕妈腿抽筋是很正常的事情，在睡觉做梦的时候突发腿抽筋要怎么办？孕妈得赶紧醒过来，用力的用脚蹬到墙上，或者立马下床站立一会，让老公帮忙按摩舒缓抽筋的情况。容易抽筋的孕妈在饮食上也要补充足够的钙。

缓解烧心症状

在这一周，孕妈很多时候都会出现烧心的感觉，在胸骨的后面、“心窝”的地方出现烧灼感、重压感或者烧灼样疼痛，尤其在咳嗽，甚至在晚上睡觉转身的时候都会有烧心感。这是为什么呢？由于此时的子宫体积非常大了，会对胃部造成压迫，从而使胃里面的食物反流，引起烧心。所以孕妈此阶段的饮食习惯，最好是少吃多餐，吃完东西后不要立刻躺下，在睡觉的时候多垫几个枕头或垫子在腿下，可以帮助胃酸停留在胃里面，促进消化，缓解烧心的症状。

怀孕32周可以提前分娩吗

一般而言，医生都不建议提前生产，足月的胎儿的各部位才能发育完善。早产，不仅对孕妈的健康构成危害，而且也不利于胎宝宝的成长。提前生产，孕妈的恢复时间比足月分娩还要长。

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【怀孕32周必备物品】

吸奶器：怀孕31周了，你要去购买吸奶器放到待产包力。产后第一天，妈妈的初乳可能宝宝没力气吸出来哦，这时候叫老公帮忙多害羞啊，还是在医院呢、因此，你需要为自己开奶购买一款吸奶器了。