备孕吃黑豆怎么吃，备孕女性吃黑豆助孕(黑豆4种吃法)

吃法1、黑豆好孕汤：当归和金银花用纱布包好，和其他几样一起放在锅里，就像煮药一样，最后一碗汤就够了。然后喝完汤，红枣，黑豆，鸡蛋。记住在月经的第一天服用，这必须做到。

吃法2、黑豆汤：泡一个晚上，然后加水煮汤，可能慢火一个小时左右，豆子比较软。每天吃50个左右，喝一小碗汤六七天（月经后）。

吃法3、煮黑豆吃：将多少黑豆用净水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，少放盐。从月经结束后的第一天起，每天吃47个黑豆，连续6天。这段时间吃饭，结果会更好：月经结束后起六天。

吃法4、黑豆糯米粥：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，适当加水，用温火煮粥。逐日服用。可以在排卵后体温升高后喝。