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- 【三七粉的正确吃法】你知道三七粉是空腹吃好还是饭后吃好？三七粉是很有名的中药，可以治疗许多疾病。那么，三七粉空腹吃好还是饭后吃好呢？想知道在哪个时间段吃最容易吸收？本文将为您提供正确答案。三七粉可以空腹吃吗可以。对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸...
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- 1、木瓜蜂蜜水，它的做法是先把新鲜的木瓜清洗干净，然后切成小块，将木瓜放入水中，放入锅中，加适量的水，在大火煮沸之后，改为小火慢炖，临出锅的时候加入蜂蜜调味儿。2、木瓜牛奶果汁，将木瓜，香蕉，草莓等一些新鲜的水果清洗干净，并切成小块儿，加入适当的牛奶，开水搅拌，打匀后即可饮用哦，味道...
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![五谷杂粮的吃法,教你五谷杂粮的最佳吃法]( "五谷杂粮的吃法,教你五谷杂粮的最佳吃法")
- 五谷杂粮的吃法：糙米稀饭刮脂肪糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后与做正常的米粥一样煮就可以了。糙米粥能刺激胃液的分...
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![核桃仁的丰胸吃法：揭秘古代贵妃丰胸秘笈]( "核桃仁的丰胸吃法：揭秘古代贵妃丰胸秘笈")
- 核桃仁是一种我们平时都很爱吃的坚果，据说它不但有补脑的功效，还有丰胸的功效。核桃仁煮水是可以丰胸的，平胸的妹子们肯定很激动吧，一起和小编看看核桃仁丰胸的吃法吧。核桃仁的丰胸吃法：揭秘古代贵妃丰胸秘笈材料：核桃仁30g、豆浆250g、土豆100g（加些许煮透的黄豆更好）。2、做法...
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- 健康减肥食品有哪些？减肥是很多女生的目标，日常生活中有哪些有效的减肥食品呢？蘑菇、香蕉、木耳等都是很强效的减肥食品，可是你知道要怎么正确食用才有效吗？小编为你揭秘4种减肥食品的正确吃法，赶快来看看吧。健康减肥食品有哪些：4种减肥食品的正确吃法1、蘑菇功效优势：蘑菇含有...
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![红糖煮一宝常吃脸上斑点消光光（红糖的吃法）]( "红糖煮一宝常吃脸上斑点消光光（红糖的吃法）")
- 红糖煮一宝脸上的斑点消光光。红糖的功效与作用相信很多人都知道，它一直被人们认为是补血圣品，其实红糖的作用不仅仅这些，吃对它还可以养颜美容、美白淡斑，滋养我们的皮肤。调理月经。与其试用那么多美白产品，不如吃点红糖吧，下文中有关于红糖的吃法哦。红糖的功效这么多，但是人...
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![黑木耳一种吃法三天内必送命（图）]( "黑木耳一种吃法三天内必送命（图）")
- 50多岁的陈先生平时身体健硕，之前他与家人出门旅游了3天。回家后，他发现家里还有去旅游之前泡下的黑木耳没吃，就做了一盘木耳炒蛋。他自己吃了半盘，女儿吃了少量，妻子没吃。当晚，陈先生和女儿均出现腹泻。温医大附二院急危重症专家赶往瑞安支援，制定了一系列抢救措施。7月2日，在...
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![蓝莓的功效与作用：蓝莓的营养价值及吃法]( "蓝莓的功效与作用：蓝莓的营养价值及吃法")
- 蓝莓的功效与作用有哪些？蓝莓受到欢迎可不仅仅是因为它酸酸甜甜很好吃，还因为它富含的果酸和花青素对于抗癌和美容都卓有成效。蓝莓营养价值很高，蓝莓怎么吃比较好？蓝莓的功效与作用你造么？和小编一起来了解一下吧。蓝莓的功效与作用：蓝莓的营养价值及吃法蓝莓的营养价值：蓝莓中...
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- 我们都知道，身边有很多能够滋养皮肤的食物。但是这些食物可不是随便拿来吃就能美颜润肤，如果吃法不对，就会很可惜地让食物中的美颜物质流失！今天，爱美网带你探析各种榜上有名的美颜食物，究竟怎么吃才能最好地留住美颜成分，吃出美丽。【蜂蜜】保持皮肤红润有光泽蜂蜜是男女老少喜...
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![燕麦片的减肥吃法：夏季燃烧脂肪的燕麦片吃法]( "燕麦片的减肥吃法：夏季燃烧脂肪的燕麦片吃法")
- 燕麦片纤维含量高，吸水性强、吸水膨胀、体积增大，又延长食物在胃里滞留时间，有饱腹感，可少进食，且燕麦耐饥、通便，因此有减肥效果，为人体体内做环保。燕麦片的减肥吃法：夏季燃烧脂肪的燕麦片吃法每100克燕麦片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病非常有效。膳食纤维...
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![木耳1种吃法省了十几年药费 养生]( "木耳1种吃法省了十几年药费 养生")
- 木耳1种吃法省了十几年药费养生据中医说，黑木耳能治疗妇女月经过多、大便下血、痔疮出血、高血压、动脉硬化冠心病，还能治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏。黑木耳竟然这么神奇，难怪都说要多吃黑木耳呢。木耳1种吃法省了十几年药费黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、...
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![小龙虾的正确吃法步骤：一起来看看（详细图解）]( "小龙虾的正确吃法步骤：一起来看看（详细图解）")
- 没有小龙虾，夏天何以成为夏天。夏日来临，本攻略告诉你吃小龙虾的十个要点，让你带着知识吃虾，带着问题吃虾（要点若把握住，须反复咀嚼消化，才能融汇贯通，切勿囫囵吞枣，不求甚解）。首先是口诀拉着你的手（用手抓起龙虾钳）；轻轻吻一口（尝一下龙虾的味）；掀起红盖头（剥龙虾的头胸甲）；解开红肚兜（撕开...
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- 草莓酱怎么吃？草莓酱怎么吃最好吃？草莓酱跟什么搭配吃法：现在正是到了吃草莓的季节，很多人都爱吃草莓，草莓的吃法很多，还可以制成草莓酱，那么草莓酱怎么吃最好吃？草莓酱跟什么搭配吃法？下面请看本文介绍。草莓酱怎么吃最好吃草莓酱是用新鲜的草莓制成的美味可口的调味品，吃法很多，不...
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![瘦身减脂营养餐的吃法]( "瘦身减脂营养餐的吃法")
- 健身减脂营养餐用料蔬菜（低热量高营养）西兰花、芹菜、芦笋、生菜、番茄、菠菜、白萝卜、海带、菜心、娃娃菜、莴笋、菌菇类。水果：火龙果、木瓜、香蕉、苹果、蓝莓、猕猴桃、圣女果、梨、牛油果。优质碳水化合物糙米、燕麦、全麦面包\馒头、全麦通心粉、玉米、马铃薯、紫薯...
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![生姜一种吃法使人长寿到百岁（全文）]( "生姜一种吃法使人长寿到百岁（全文）")
- 随着人们健康意识的提升，长寿养生成为越来越多人茶余饭后的谈资，你对长寿之道了解有多少？你知道长寿的秘密吗？和小编一起走进江苏省的如皋市，一起看看长寿乡的老人们的养生之道。生姜一种吃法使人长寿到百岁江苏省的如皋市被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。截至2016年...
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![榴莲怎么吃：榴莲的正确吃法,如何挑选及哪些不能吃]( "榴莲怎么吃：榴莲的正确吃法,如何挑选及哪些不能吃")
- 榴莲怎么吃：榴莲的正确吃法,如何挑选及哪些不能吃榴莲出在泰国，有人认为很美味，则有人认为榴莲这种水果是很臭的，但就是有很多人爱吃榴莲。就像对长沙臭豆腐一样痴迷，榴莲也是如此吸引人的。榴莲该怎么挑选？榴莲该怎么吃，怎么处理外面的硬壳和果核，有什么营养价值，又有什么禁忌值...
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![大蒜这样吃才抗癌 90%人吃法都错了（图文）]( "大蒜这样吃才抗癌 90%人吃法都错了（图文）")
- 大蒜这样吃才抗癌90%人吃法都错了。如今，癌症的年轻化和多样化让很多人将防癌提上了生活重心的一部分，而食疗作为防癌抗癌方法之一，对于老百姓来说既经济又能达到较好的效果，而大蒜作为防癌的佳品，备受人们的喜爱，不过健康专家表示，人们选择大蒜防癌抗癌实属不错，不过如果食用方...
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![香菜怎么吃：推荐十种香菜吃法（营养及功效）]( "香菜怎么吃：推荐十种香菜吃法（营养及功效）")
- 香菜很多时候都是拿来当配菜，其实它也是一道主菜，凉拌香菜味道香脆，越吃越想吃。很多拌菜都非有香菜不可，不然就差点意思，有没有？香菜怎么吃1、凉拌香菜将香菜去根洗净放入大盘子里，然后加满凉开水，放1平勺盐浸泡5-10分钟，（用盐水浸泡可以使香菜更干净，用凉开水是为了使香菜不沾生水...
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![小龙虾全世界都爱吃：2018小龙虾价格,小龙虾正确吃法图解]( "小龙虾全世界都爱吃：2018小龙虾价格,小龙虾正确吃法图解")
- 小龙虾全世界都爱吃：2018小龙虾价格,小龙虾正确吃法图解全世界吃货都无比迷恋的小龙虾，居然有这么多种！现在逐渐步入夏天，必定少不了小龙虾美食，有很多美食店纷纷推出小龙虾，麻辣小龙虾、油焖小龙虾十分美味。麻辣小龙虾全世界都爱吃，吃小龙虾喝啤酒是一件很爽的事。那么，你知道2...
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![十种不健康的早餐吃法 必须要知道（图）]( "十种不健康的早餐吃法 必须要知道（图）")
- 很多人早上时间比较紧张，为了图方便随便买点什么吃的，尤其是对于上班族来说，简单便捷的早餐才是实际，所以很多人并不注意早餐的营养搭配，简单的豆浆配油条、牛奶面包等，就是一顿早餐了，其实这些都是超不健康的早餐吃法。1.豆浆配油条豆浆油条是我们老传统的早餐，也是很多上班族的...
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![牛奶燕麦片减肥法吃法大全 让你轻松一招瘦全身]( "牛奶燕麦片减肥法吃法大全 让你轻松一招瘦全身")
- 你想要减肥吗？那就试试牛奶燕麦片减肥法，燕麦富含丰富的可溶性纤维，可以控制热量的摄入使体重下降。因此，是一种非常健康的减肥食品。当下网络上热传的牛奶燕麦片减肥法正是利用了燕麦的这一原理来帮助大家安全高效减脂的。针对牛奶燕麦片减肥法，今天小编为大家介绍七种饱腹感...
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![叶酸片的吃法和用量，叶酸片的正确吃法和服用方法]( "叶酸片的吃法和用量，叶酸片的正确吃法和服用方法")
- 1.叶酸能够预防胎儿先天性神经管畸形：口服，育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末，一次0.4毫克，一日1次。2.叶酸对于备孕和怀孕的女性来说很重要：口服，一次0.4毫克，一日1次。3.治疗贫血：口服，成人一次5-10毫克，一日15-30毫克，直至血象恢复正常；儿童一次5毫克，一日3次。4.当人体中叶...
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![鹰嘴豆怎么吃：鹰嘴豆营养价值简介及正确吃法分享]( "鹰嘴豆怎么吃：鹰嘴豆营养价值简介及正确吃法分享")
- 鹰嘴豆怎么吃：鹰嘴豆营养价值简介及正确吃法分享鹰嘴豆，看到这个词应该人人都会想，这是什么东西？没听过，今天我们就来介绍一下鹰嘴豆，因为它长的想老鹰的嘴巴，所以就命名为鹰嘴豆。鹰嘴豆他是属于豆科草本植物，它的淀粉具有板栗香味，鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿...
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![备孕吃黑豆怎么吃，备孕女性吃黑豆助孕(黑豆4种吃法)]( "备孕吃黑豆怎么吃，备孕女性吃黑豆助孕(黑豆4种吃法)")
- 吃法1、黑豆好孕汤：当归和金银花用纱布包好，和其他几样一起放在锅里，就像煮药一样，最后一碗汤就够了。然后喝完汤，红枣，黑豆，鸡蛋。记住在月经的第一天服用，这必须做到。吃法2、黑豆汤：泡一个晚上，然后加水煮汤，可能慢火一个小时左右，豆子比较软。每天吃50个左右，喝一小碗汤六七天（月经...
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清秀谷
