备孕哪天同房最合适，备孕啥时候同房最好呢

1.备孕期间在女性排卵期前后的4-5天的时间进行同房性生活，可以增加女性受孕几率。须知，排卵期前后4-5天是易受孕期，可以通过排卵试纸或者B超监测来确定。

2.备孕期间，如果只是调理身体的情况，建议1个星期可以同房1-2次。如果打算受孕了，那在女性排卵期之前的1个星期时间，暂时建议禁欲。在进入排卵期后，可以两天同房1次的频率最佳。

3.如果有监测排卵的情况，那么在监测到卵巢有排卵后，可以当天同房1次，隔天同房1次去增加受孕的几率。