![大学生减肥25斤，竟是喝电饭煲做的冰糖炖柠檬]( "大学生减肥25斤，竟是喝电饭煲做的冰糖炖柠檬")
- 每段发胖史都是一个吃货的成长史，而每个胖纸的背后都有一段辛酸的减肥史。作为经历过辛酸减肥并且瘦身成功的我，对于减肥是有很多话要说。我是从高中开始发胖的，那时候学业重，压力大，只能不断选择甜食来排除压力，渐渐的体重与高考压力一样，越来越重。上大学的时候刚开始减肥，就是...
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![和平饭店在哪拍的有这个饭店吗：和平饭店谁演的]( "和平饭店在哪拍的有这个饭店吗：和平饭店谁演的")
- 和平饭店在哪拍的有这个饭店吗：和平饭店谁演的电视剧《和平饭店》正在热播，大部分剧情发生的地点都在和平饭店，很好奇和平饭店取景拍摄地点是哪？连饭店里的电梯都特别高级，开关门完全是手动的。在和平饭店里发生了许多有趣又紧张的事情，王大顶和陈佳影合作蒙骗窦仕骁，两人真默契...
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![煲鸡爪汤可以搭配什么食材]( "煲鸡爪汤可以搭配什么食材")
- 1、煲鸡爪汤的配料鸡爪汤可以加入其他食材，也可以加入中药材，那么鸡爪汤放什么配料更好吃呢？是放中药材还是加入其它口味独特的配料呢？鸡爪汤里面可以添加的食材有很多，比如椰奶、鱼露、胡椒粉等，还可以加入红枣、花生、莲子、党参或者百合，美容效果非常好。鸡爪汤的配料还可以...
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![爱生活，爱煲汤 煮妇必学]( "爱生活，爱煲汤 煮妇必学")
- 汤是一种用蔬菜、水果、肉类、干果熬制而成的食物，能帮助人恢复体力、增强体质，对一些疾病也有很好的疗效。各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。下面为大家推荐几款美味的汤羹饮品。鲢鱼丝瓜汤鲢鱼的营...
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![梦见吃年饭]( "梦见吃年饭")
- 梦见吃年饭，意思是有宽容心，慈悲为怀、事事顺心，名利双收。梦见吃年饭，今天如果一味凭着自己性子去做的话，很多时候会有不好的结果。借鉴别人成功或失败的经验，对您来说有很大的好处。合伙投资的项目，获利的机会较大。怀孕的人梦见吃年饭，意思是生男。八、九月生女。慎防动胎气。...
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![叶酸片饭前还是饭后吃，叶酸早饭前吃还是早饭后吃呢]( "叶酸片饭前还是饭后吃，叶酸早饭前吃还是早饭后吃呢")
- 1.其实，叶酸属于水溶性维生素，任何时间段都是可以吃的，但考虑到叶酸对于胃部又一定的刺激性，有些人饭前吃会又一定的反应，因此，通常情况下建议饭后半小时吃不叫好。2.早饭半小时后，或者晚饭半小时后都是可以吃的。女性补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产及婴儿腭裂(兔唇)等先天...
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![家常下饭菜有哪些：家常下饭菜图片,11道家常下饭菜]( "家常下饭菜有哪些：家常下饭菜图片,11道家常下饭菜")
- 家常下饭菜有哪些：家常下饭菜图片,11道家常下饭菜家常菜做法大全，这11道家常下饭菜，每次做这几道菜，都要多备些米饭，一点都不剩下！家常菜做法1：青椒青蒜炒猪肝用料：猪肝、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡...
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![到底饭前喝汤好还是饭后喝汤好?（图）]( "到底饭前喝汤好还是饭后喝汤好?（图）")
- 饭前喝汤好还是饭后喝汤好？这是我见过最好的答案。关于饭前喝汤好还是饭后喝汤好这个问题，一直是人们纠结的问题，确实，各有各的好处，听多了各种理由，总觉得随便就好，喜欢什么时候喝就什么时候，但是，有些人还真随便不得，怎么回事？我们来看看饭前喝汤和饭后喝汤的利弊：1、饭前喝汤利：有...
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![新鲜虫草花煲汤搭配什么好]( "新鲜虫草花煲汤搭配什么好")
- 新鲜的虫草花具有丰富的营养和良好的功效，搭配不同的食材可以适用于不同的人群，下面，我们来介绍一下不同食材搭配新鲜虫草花煲汤具有的不同功效。1、备气炖品适用于男士需要补充精力，食材为：虫草花3g、巴戟5g、杜仲5g、淫羊藿3g、肉苁蓉5g、肉类适量。2、养颜乌发炖品适用于易...
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![梦见热饭]( "梦见热饭")
- 梦见热饭是什么意思？梦见热饭：运势不佳，自己想喝点东西的钱都没有，都是自己平时花费不知道节制造成的。求学者梦见热饭：运势不错，学习成绩很不错，那是因为自己平时多多请教老师的功劳。年轻人梦见热饭：运势不佳，与朋友之间因为发生不愉快，遇到很难解决的麻烦，朋友则是不会帮助自己。...
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![女生冬季养生保健方法 进补的煲汤食谱]( "女生冬季养生保健方法 进补的煲汤食谱")
- 喝汤对女生来说是最佳的进补方法，可是女生冬季喝什么汤对身体好呢？下面为大家推荐几款冬季进补的煲汤食谱大全。栗子红枣猪尾汤主料：栗子肉1斤、猪尾骨1斤辅料：姜几片、去核红枣、盐适量做法：1、首先把栗子肉去掉外壳，用开水烫一下去衣。2、把猪尾骨焯水洗净。3、最后加上适量...
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![木瓜煲什么汤丰胸，木瓜煲什么汤丰胸效果好]( "木瓜煲什么汤丰胸，木瓜煲什么汤丰胸效果好")
- 1、木瓜酒酿汤，酒酿中还有一定的刺激的成分，可以促进血液的流通，经络的舒畅，来达到丰胸的效果哟。2、猪蹄汤，这个汤是我要强烈推荐的，因为它真的真的非常有营养，木瓜中含有丰富的蛋白质，而猪蹄中富含胶原蛋白蛋白，它俩结合简直是天作之合，对女性的美容养颜，丰胸，都是有一定效果的。3...
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![煲汤九个注意事项 煲汤越久越无营养]( "煲汤九个注意事项 煲汤越久越无营养")
- 煲汤时需要注意的九个事项：1、选料要得当这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等，家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物，...
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![出差两月打开电饭锅后惊呆了（图）]( "出差两月打开电饭锅后惊呆了（图）")
- 出差两月打开电饭锅后惊呆了（图）把饭忘电饭锅两个月结果惊呆了。相信生活中，大多数人都有这样的经历：饭做多了，很多时候因为惰性不喜欢把饭单独乘起来，剩饭就放在电饭锅里不管不问。你知道剩饭的危害有哪些吗？和小编一起看看你吧，日本男子把饭忘电饭锅两个月结果惊呆了。最近就有...
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![10部国产适合下饭的搞笑剧(经典喜剧电视剧)]( "10部国产适合下饭的搞笑剧(经典喜剧电视剧)")
- 今天给大家盘点10部国产适合下饭的搞笑剧，这10部国产剧可谓是部部经典啊，已经剧荒的朋友没事的时候可以看看这10部国产剧。1.《三毛从军记》《三毛从军记》是大家小时候的回忆了，这个影片是张乐平的同名漫画改编的，讲述抗战期间三毛从流浪儿变成一个兵的故事。2.《天下无双》...
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![干饭了干饭了什么梗]( "干饭了干饭了什么梗")
- 即狂野版的吃饭了。其实，干饭了干饭了是指吃饭的意思，不过相较于平常的吃饭，这个吃饭是一种升级的狂野版的吃饭了。干饭了干饭了这句话最开始是出自抖音土味博主诗书达礼之山人，他每次在院子里吃饭，开篇都会说一句干饭了！干饭了，手举着一碗饭菜向屏幕前展示，一般话音刚落，他的鸡仿...
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![雪莲果搭配什么煲汤好]( "雪莲果搭配什么煲汤好")
- 果蔬类雪莲果本身味道比较清甜，搭配果蔬比如玉米、胡萝卜，煲出来的汤会比较清甜可口，而且不容易腻，可以促进食欲，果蔬和雪莲果维生素含量都比较丰富，汤也更具有营养价值，可以适量多喝。肉类肉类搭配雪莲果，不仅有雪莲果的甜味，还有肉类的香味，而且肉类中蛋白质和脂肪含量多，煮出来的...
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![冬虫夏草可以煲汤喝吗]( "冬虫夏草可以煲汤喝吗")
- 冬虫夏草可以煲汤喝吗，将虫草与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮，可以起到补益作用，但值得注意的是，长时间的高温蒸煮容易破坏虫草中珍贵的营养元素和虫草素等，下面就一起来了解冬虫夏草可以煲汤喝吗。冬虫夏草可以煲汤喝吗1冬虫夏草一般可以煲汤吃效果最好，也可以制成药酒服用，能够...
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![冬季养生煲汤的药材及注意事项]( "冬季养生煲汤的药材及注意事项")
- 煲汤药材及功效1、老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）2、白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心）3、芡实：补肾固精、健脾止泻。4、无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片）5、竹蔗：润燥、和胃、清热解毒，可辟去蛇等腥味。6、土茯苓：清热去湿、解毒利尿。7、...
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![不吃晚饭的危害：长期不吃晚饭的危害（晚饭的重要性）]( "不吃晚饭的危害：长期不吃晚饭的危害（晚饭的重要性）")
- 不吃晚饭的危害：一日三餐是从古流传下来的，每天吃三顿饭当然是有它的道理的。可是当今社会中，有一部分减肥人群，想要拥有一个苗条的身材，就将晚饭给省略了，说是这样可以减肥。如果早上睡过头，一天就吃一餐。那么这样好吗？都说不吃早饭容易得胃病，那么不吃晚上的危害又有哪些呢？一起...
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![先跑步再吃饭还是先吃饭再跑步]( "先跑步再吃饭还是先吃饭再跑步")
- 应该在运跑步前吃饭，吃饭后等待1-2个小时后再跑步，跑步后要避免吃饭。先跑步再吃饭还是先吃饭再跑步1对于跑步前吃饭还是跑步后吃饭，建议在跑步后吃饭，因为跑步属于消耗非常大的有氧运动，会使机体体内的能量大量的损耗，跑步后吃饭能够补充机体缺乏的营养物质。如果跑步前吃饭，因...
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![乌鸡汤搭配什么煲最好]( "乌鸡汤搭配什么煲最好")
- 乌鸡汤能滋补强壮身体提高身体，抗衰老能力是很多人都知道的事情，所以无鸡汤也是生活中最受欢迎的一种养生汤，但乌鸡汤在煲的时候还可以搭配不同的食材，这样能让做好以后的乌鸡汤养生功效更为出色，那么乌鸡汤硅和黄芪是生活中常见的中药材，他们能已过审素材补益气血，人们在煲乌鸡...
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![猪肉煲汤能减肥 两款瘦身汤品]( "猪肉煲汤能减肥 两款瘦身汤品")
- 南瓜排骨汤材料：南瓜半斤、排骨1斤、生薑2片、蜜枣2粒、盐适量做法：1.把南瓜去籽、洗净，连皮切厚块。2.锅中放入适量清水煮滚，加入所有材料大火煮上10分钟，再转小火煲煮两小时，加入盐调味即可。保健功效：南瓜因为含丰富的淀粉质和糖类，所以口感绝佳，具有自然甜味，维生素C、B和矿物...
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![晚上运动是饭前好还是饭后好]( "晚上运动是饭前好还是饭后好")
- 从健康的角度来讲，饭后运动是比较合理的。晚上运动是饭前好还是饭后好1从健康的角度来讲，饭后运动是比较合理的，因为我们在饭后做一些舒缓的运动，可以促进食物的消化，消耗过多的能量，有助减少脂肪堆积，这样对于减重有非常好的帮助。如果空腹运动的话，可能饥肠辘辘难以坚持，而且如...
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![太子参无花果煲瘦肉做法步骤]( "太子参无花果煲瘦肉做法步骤")
- 太子参的功效中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参无花果瘦肉汤太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不振，肺燥干咳，病后体虚。再配以润肺、健脾、补...
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清秀谷
