备孕生男孩女人吃什么

1.女性在怀孕前多吃谷类食物作为早餐更容易怀上男孩，吃红肉生男孩的几率更高。因为保持身体的碱性环境有助于y精子的存活，提高生男孩的概率，女性可以适当多吃碱性食物。

2.女性也可以多吃高热量的食物，如土豆、胡萝卜、山药等，容易怀上男孩。

3.准妈妈想生男孩，应该多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、葡萄、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻等。