想生男孩吃什么好，备孕想生儿子吃什么好

备孕是两个人的事情，备孕夫妻想要提高生男孩的几率需要做到，女性应该适当的多吃一些碱性的食物，而男性需要适当的 多吃一些酸性的食物，这是有对于食物研究的科学家们得出的结果，这样吃是可以提高生男孩的概率。

1.富含酸性的食物有，比如：肉类（牛肉,猪肉,羊肉,鸡肉,鸭肉）、大米、蛋类（鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋和鹌鹑蛋）、花生、水果 类（杨梅,李子,奶酪,菠萝,草莓,橘子）、海苔、白糖、章鱼、巧克力、空心粉、葱、金枪鱼、比目鱼、面包、小麦等。

2.富含碱性的食物有，比如：柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆、西红柿、草莓、菠菜、苹果、大头菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨 、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、丝瓜、苦苣、茭白、莲藕、猴头菇、莴笋、绿豆芽、花生、小麦面、玉米、核桃，榛子、栗子 、腰果、精瘦肉、牛肉、鸡蛋、各种鱼类、牛奶、葡萄、茶叶、海带、柚子、芦柑、柠檬等。

3.注意，备孕期间这些都需要适量的摄入，但千万不可过量，同时，还需要保证均衡营养，不可挑食和暴饮暴食才是正解哦！