想生男孩吃什么：想生男孩准爸妈应该多吃的食物

想生男孩吃什么？想生男孩准妈妈准妈妈应该多吃什么食物？在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。但饮食改变体质的说法，想生男孩男人应该多吃酸性食物，女人应该多吃碱性食物。 怀孕前多吃什么食物易生男孩。不少女性孕前都会考虑这个问题，无论是听别人说的还是自己查的资料，都希望通过饮食也可以提高生男孩的几率。

想生男孩吃什么：想生男孩准爸妈应该多吃的食物

想生男孩吃什么

想生男孩吃什么？母亲是碱性体质生儿子机率高。可以在怀孕前几个月多吃一些碱性食物，如一些蔬菜水果，小麦，荞麦等粗粮，吃益生碱调理，平时煲汤或煮饭时加入小苏打，或用苏打水清洗阴道，这些方法都可以使身体呈现碱性，增加精子顺利与卵子受精结合的机会。

想生男孩吃什么好？对于备孕夫妻来说，了解备孕期间能吃和不能吃的东西是非常重要的。可以在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样效果更佳。

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妻打算生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

生孩子是男女双方共同的事，所以想生男孩不仅女性要注意饮食，男性也同样要注意。想要生男孩，男性应多吃酸性食物。

如何自测酸性体质or碱性体质？

1、是否免疫力低下，容易生病？

2、经常夜里睡眠不好，晨起后又头晕脑涨？

3、情绪不稳定，容易发怒？

4、经常食欲不振？

5、经常腰腿酸痛，全身乏力？

6、是否一上车就想睡觉？

7、一年四季都容易手脚冰凉？

8、是否皮肤粗糙，易患皮肤病？

9、常出现便秘、口臭现象？

10、是否经常神经衰弱、记忆力下降？

如果你的情况符合以上问题中的数量的一半以上，说明你属于酸性体质，容易诱发多种疾病，应在日常饮食中有意识的多摄取碱性食物，并在生活习惯上加以改变，以平衡身体内的酸碱指数，达到理想状态。

想生男孩准妈妈吃什么

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，所以在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中。女性吃碱性食物，可以帮助生男孩。

常见的碱性食物：

1、豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2、蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜

3、水果：香蕉、西瓜、枇杷

4、饮品：麦粉制品、牛奶、茶

想生男孩准爸爸吃什么

想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物，想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。

　常见的酸性食物：

1、肉类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼

3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果

4、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅

5、其他：蛋黄、面包

　想生男孩多吃什么食物

　1）碱性食物

想生男孩就要保持身体呈碱性环境，这才有利于生男孩的Y精子生存，更有利于生男孩。因此想生男孩应多吃些碱性食物，这类食物有葡萄、海带、柑橘类、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白等。

2）高热量食物

英国科学家曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇必摄取含热量较低食物的孕妇生男孩的几率更大。因此，专家认为，想怀孕生男孩要多吃高热量食物。如白薯、土豆、栗子、胡萝卜、马铃薯、山药等粮食中的根茎类食物。

　3）肉类食物

研究发现日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养多的夫妻生男孩的几率更大，而肉类中含有钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉类食物。

　4）咸味食物

南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。所以准妈妈在孕前不妨适当将口味偏咸一些，增加生男孩的几率。

　5）谷物类食物

女人孕前多以谷物类早餐为主，更容易怀孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麦片和玉米片等食物。

6）含钾、纳多的食物

想生男孩，未准爸爸妈妈们也可以在准被怀孕前多吃些含钾、纳多的食物。如苏打饼干；不含奶油的点心；桃、香蕉、苹果、西瓜、橘子等各种水果果汁；鱼虾、海带等海产品。