男人备孕吃什么生男孩

怀孕期间，男女双方都要吃一些蛋白质含量较高的食物，或者多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的维生素。

一、酸性食物。

如果想生男孩，男人在准备怀孕的时候应该多吃酸性食物。这类食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等肉类；各种鸡蛋和鸡蛋制品；大米、面粉、酒类和甜食；水果，如西红柿、橙子、草莓、葡萄、菠萝、苹果等。

二、中性食物。

除多吃酸性食物外，想要生男孩的男还需要每天适当吃一些中性食物。这类食物包括虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等海鲜；萝卜、高丽菜、葱、豌豆等蔬菜。