怎么怀男孩子的科学方法 生男孩的饮食调理及注意事项有哪些

怎么怀男孩子的科学方法

1.多吃一些高热量的：胎儿的性别和女性在怀孕之前的饮食习惯有一定的联系，女性在怀孕前应该多吃一些高热量的食物，这样就可以提高生男孩子的几率了。

2.进取心比较强的女性：科学已经证实，孕妇过分自信，怀孕前睾丸的激素水平比较高，怀男孩的几率也很大。如果想要生男孩子，女性就要自信坚强才好。

3.想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

4.多吃一些谷物：有研究表明，早餐以谷物为主的女性，生男孩的几率要高一些。

5.多吃些含钾，含钙，含维生素c的食物：女性在准备怀孕前多吃些含钾，含钙和含维生素c的食物，比如香蕉等等。

6.根据以上男性X，Y精子的特点，在同房时候选择合适的时间对生男生女是有一定影响。想生男孩子的做法是必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速度快，加之Y精子的数量优势（是X精子的两倍）便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩。

怎样才能生男孩的七大技巧

技巧一、多吃碱性食物，呈碱性的身体环境易生儿子。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

技巧二、男女双方都年轻易生儿子。年轻的男女身体状态好，可以说各方面都是非常的好，因此想要容易生男孩，还需趁早。

技巧三、男性要防止阴囊温度过高。久坐的男人精子数量少，对应质量会低，特别是生男孩的Y精子会先死掉，降低了生男孩的几率，因此，必须防止阴囊温渡过高，只有这样，生男孩的几率才会更大一些。

技巧四、保持身心愉快易生男孩。压力大容易生女孩，反之生男孩的几率就提升了。这个先必很多备孕夫妻深有体会吧。因此，在轻松乐观的备孕心态下，最有利于生男孩。

技巧五、性交体位也很重要：想要顺利怀孕并提高受孕男宝的概率，那么同房时就要采取深进入的姿势体位，这样利于女性达到高潮，利于生男孩子，这是研究得出的结论，不是空话哦。

技巧六、保证精液质量。男性精液质量越高，生男孩的Y精子也就越多，自然而然的也利于生男孩子了。建议夫妻在女性月经后的次日，隔两天同房一次，然后直到排卵期，适当禁欲3天，在排卵期隔天一次同房生活，这样精子就很有活力，利于生男孩。

技巧七、服用天然钙。别云期间服用天然钙可以改变女性体内的酸碱性，能增加生男孩的几率。建议备孕期间坚持服用2个月的天然钙，然后在第三个月时检测排卵安排同房性生活。这样大概率就能怀上男宝宝了，久不怀男宝的可以一试。

生男孩的饮食调理

1.谷物类食物：早餐吃些麦片或者玉米片，美味又健康，还有助于怀孕生男孩。

2.高热量食物：研究发现，孕前多词高热量食物生男孩的几率要高一些。比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等，都可以多吃一些。

3.肉类：想要生男孩，可以适当地多吃肉类，因为肉类营养成分比较多，富含钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等，有益于生男孩子。

4.咸味的食物：南非的科学家表示，吃红肉和咸食生男孩的机率会高一些，因此，建议想要生男孩子的女性朋友，可以在孕前多吃一些。

5.碱性食物：身体如果是偏碱性环境的话，有助于Y精子的生存，进而提高了生男孩的几率。因此，女性朋友可以多次一些碱性食物。

6.富含钾元素和钠元素的食物：富含钾元素和钠元素（桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带）的食物对于生男孩子有一定的影响，孕前女性朋友不妨多吃一些。

生男孩的注意事项有哪些

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

5.保证心情舒畅：备孕期间压力过大的话是不利于生男孩子的，因为有研究表明，压力大的更容易生女孩，因此，想要生男孩，就要保证心情舒畅无压力。

怎么样同房容易怀男孩

1.选择同房时间：想要利于生男孩子，选择在女性排卵期进行同房性生活，就容易生男孩子。须知生男孩的Y精子比较脆弱，没有X精子持久等候的特点，因此，举例排卵期的日期越近越容易生男孩子。

2.注意进入的深浅：如果进入浅，不利于Y精子，不利于怀男孩。因此，想要容易怀男孩，就要采用深入的方式进行同房，比如后入式、女上位、后背式，这样利于Y精子进入子宫与卵子的结合。

3.让女性获得高潮：女性达到高潮易生男孩子，这是有一定依据的。须知，高潮能促使女性子宫分泌碱性液体，这样会抑制生女孩的X精子活动，利于Y精子活动，因此，想要容易男孩，尽可能的创造女性高潮的发生。

4.适当控制同房次数：要知道男性的精子越多越稠，对应生男孩的Y精子就越多，因此，在女性非排卵期可以适当进行同房，在排卵期临近了可以适当禁欲3-5天的时间，这样可以保证男性精子的数量和质量，利于提高生男孩的几率。

怀男孩同房时应注意什么

1.注意让女性达到高潮：同学生活中女性产生极度的高潮，不但容易受孕，还有助于实现优生，同时还能增加生孩的几率，即享受又如愿，因此心态也很重要哦！

2.注意男性精子质量和数量：在女性排卵期来临前，男性朋友可以适当的禁欲3-5天的时间，这样可以保证精液的数量和质量，但不可禁欲太长，否则精子质量会老化。

3.注意同房后女性不要立马起身：这不用介绍太多吧，想要怀孕就要避免精液流出体外。但有一些女性习惯了同房后立马起身上厕所和洗浴。因此，同房后，要平躺下来大概20分钟以上，给足精子进入子宫的时间，然后在起身上厕所。

4.注意姿势：据国外有研究资料显示，同房姿势有513种，不过大都大同小异，但值得注意的是，其中有三种同房姿势是易孕的体位，分别是后进式、两腿伸直仰向肩部、臀部垫高6-10厘米的姿势。