![夏季养生保健小常识 你知道吗]( "夏季养生保健小常识 你知道吗")
- 炎热夏季，人体内的水分很容易流失，所以更加需要养生，那么夏季养生保健小常识你知道吗？夏季炎热的天气不仅容易失水而且容易心浮气躁，养生问题绝对不可以轻视，八个夏季养生保健小常识赶紧收藏起来！一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随...
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![夏季马尾怎么扎好看：真心好看的马尾清凉一夏]( "夏季马尾怎么扎好看：真心好看的马尾清凉一夏")
- 夏季马尾怎么扎好看？炎热的夏季马尾是很多女生喜欢的发型之一，想让自己的马尾扎的与众不同？马尾怎么扎好看呢？小编今天为你带来一款真心好看的马尾让你清凉一夏。夏季马尾怎么扎好看：真心好看的马尾清凉一夏马尾效果图发型点评：夏季披散中长发肯定是会热，但像这种扎一款中高度马...
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![幼儿园夏季育儿知识：宝宝中暑怎么办]( "幼儿园夏季育儿知识：宝宝中暑怎么办")
- 1、根据气候增减衣服家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子。妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是...
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![夏季孕妇感冒了怎么办 做好这五点]( "夏季孕妇感冒了怎么办 做好这五点")
- 1.夏季孕妇感冒需及时就诊女性怀孕初期最害怕出现感冒的情况。怀孕初期就是保胎和养胎的阶段，不能随便食用一些药物。不过要是出现了感冒情况，还是得及时就诊。医生会根据孕妇的实际情况，提出治疗方案。不同孕妇的体质不一样，在用药方面也是有所差别的。孕妇千万不能像平时一...
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![夏季孕妇如何科学补水]( "夏季孕妇如何科学补水")
- 一、早上起床后孕妈妈清晨起床后喝一杯新鲜的温开水是非常好的习惯。人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能...
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![夏季脚趾甲美甲图片大全：2017夏季让脚也尽显时尚风情]( "夏季脚趾甲美甲图片大全：2017夏季让脚也尽显时尚风情")
- 夏季脚趾甲美甲图片大全都有哪些款式？夏季来了，露出漂亮的脚趾甲也是一种性感，很多爱美的女生都喜欢给自己的脚部做一款时尚的美甲，夏季让脚也尽显风情，赶快来看看这些夏季脚趾甲美甲图片大全吧。夏季脚趾甲美甲图片大全：2017夏季让脚也尽显时尚风情夏季脚趾甲美甲图片大全2017...
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![夏季补水保湿套装排行榜 夏季用的补水套装推荐]( "夏季补水保湿套装排行榜 夏季用的补水套装推荐")
- 1.希思黎全能水乳套装，适合油皮，补水保湿，用在脸上变水润的感觉。2.宣致蜗牛原液水乳，修复受损肌肤，肌肤亮白水嫩细腻。3.资生堂悦薇珀翡水乳套装，赋活润泽，深水肌底，持续水润。4.雪花秀滋盈肌本水乳，温和不刺激，敏感肌也是可以使用的。茵芙莎水乳套装，补水保湿效果很好，使用感很舒服...
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![夏季减肥小妙招 6种食物帮你快速瘦身]( "夏季减肥小妙招 6种食物帮你快速瘦身")
- 西瓜在炎热的天气，啃几块脆脆的、饱满多汁的西瓜，这样的享受是多么惬意啊。既解渴又解馋，不会再想着吃甜食了。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。蔬菜吃腻了水煮蔬菜、炒蔬菜，可以变着戏法把洋葱、甜椒、南瓜、胡萝卜、芦笋、大蒜等，做成沙拉、蔬菜饼。西红柿西红柿中维生素A...
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![夏季时尚女装搭配 仙气飘飘正流行]( "夏季时尚女装搭配 仙气飘飘正流行")
- 夏季时尚女装搭配，每一个夏天都有许多妹子冲着海边度假的波西米亚风或是白色长裙而去，立志成为照片中的仙气少女。可最终都要回归到日常，忙着在工作和休闲中找到平衡。与其追求飘飘渺渺，不如好好接地气？一起来看一下夏季时尚女装搭配，仙气飘飘正流行。印花系带欧根纱雪纺衫夏季...
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![夏季孕妇护肤小常识你了解吗]( "夏季孕妇护肤小常识你了解吗")
- 炎热的夏季很多人都为怎么护肤而烦恼，特别是以怀身孕的准妈妈在闷热中没有找到合适的孕妇护肤品会变得特别的烦躁，从而还会影响到胎儿的健康。所以准妈妈应该在夏季掌握一定的护肤知识。夏季孕妇护肤小常识一：注意肌肤补水在夏季很多人都会流很多汗，如果不及时补水就很容易中...
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![高温天气来袭 孕妇夏季如何解暑]( "高温天气来袭 孕妇夏季如何解暑")
- 孕妇夏季能吹电风扇吗夏天天气很热，对于孕妇来说，孕妇新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也增加，夏天既怕炎热出汗又多，因此很多孕妇整天吹风扇，问题是孕妇可以吹风扇吗？孕妇吹风扇会有哪些不好？专家说，孕妇长时间吹风扇，可出现头晕头痛、疲惫无力、饮食下降等不良反应。因为电风扇的...
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![五款超强效的夏季减肥餐 让你越吃越减肥]( "五款超强效的夏季减肥餐 让你越吃越减肥")
- 很多女生觉得减肥可能是比较困难的，但其实通过饮食的搭配的话，减肥会变得简单很多，效果也是相当不错的，只要你吃对了食物，减肥食谱一周瘦10斤根本不是问题。夏季减肥餐一、双菇凉瓜丝此款夏季减肥餐热量：26大卡[每100克]。营养素含量：碳水化合物4.9克、脂肪0.1克、蛋白质1克、纤...
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![条纹衣服搭配怎么好？条纹与夏季最相配]( "条纹衣服搭配怎么好？条纹与夏季最相配")
- 夏季清新服饰搭配是什么？条纹衣服绝对是夏日不可或缺的清新单品，条纹衣服搭配怎么好？条纹T恤、条纹连衣裙都是夏季常见单品，无论是横条纹还是竖条纹都各有味道，下面就学学条纹衣服怎么穿。条纹与夏季最相配。不想花费心思搭配，条纹连衣裙配乐福鞋就是省心组合，简单时尚，穿出热情...
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![5款好喝的瘦身饮品 夏季排毒减肥首选]( "5款好喝的瘦身饮品 夏季排毒减肥首选")
- 1、普洱茶原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。好处：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶，有效促进胃的消化哦!2、苹果汁也许再也找不出比苹果更全能的水果了，不仅能保护心血管健康、防辐射、...
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![夏季利于美白去斑的水果]( "夏季利于美白去斑的水果")
- 菠萝菠萝丰富的维他命能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。苹果苹果被奉为美容圣品。其所...
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![14岁初中生穿衣搭配夏季]( "14岁初中生穿衣搭配夏季")
- 14岁初中生穿衣搭配夏季，校园并不是每天都是规定穿校服的，偶尔也能穿穿自己喜欢的衣服，而不同年龄段的女性，在穿衣风格方面也有着很大的差别，下面来看看14岁初中生穿衣搭配夏季。14岁初中生穿衣搭配夏季1LOOK1：白色领结衬衣+黑色长袖外套+黑色超短裙黑色能够让人有一种神秘感，而...
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![夏季手黑做什么美甲显白]( "夏季手黑做什么美甲显白")
- 干枯玫瑰色美甲和雾霾蓝美甲显白。夏季手黑做什么美甲显白101半透蜜茶甲如果是因为手黑的原因，而之前从没做过美甲的姐妹，那么这一款美甲就可以放心入手。这款纯色美甲很适合第1次做美甲的姐妹，简洁而不简单。相较于款式多样的美甲来说，纯色的美甲，更加日常百搭。无论搭配什么...
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![夏季孕妇感冒了怎么办 一定要多睡觉]( "夏季孕妇感冒了怎么办 一定要多睡觉")
- 一、夏季孕妇感冒了怎么办，保持充足的营养和睡眠夏季感冒多为风热感冒，是由滤过性病毒引起的，现在尚无杀死这类病毒的特效药，临床上所使用的感冒药仅能减轻发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症状。因此患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其他治疗方法，万不得已再使用药...
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![夏季梨子瘦身的小秘诀]( "夏季梨子瘦身的小秘诀")
- 1.梨子的减肥功能帮助肠胃减少对脂肪的吸收梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。另外，梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起...
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![618狂欢|ARCTERYX 始祖鸟助你一次搞定夏季户外装备]( "618狂欢|ARCTERYX 始祖鸟助你一次搞定夏季户外装备")
- 入夏的第一套户外装备，谁不想一次性搞定?既要性能满分，轻松防御夏日极端环境;又要舒适时尚，随心应对各种场合。难以抉择?618狂欢来袭，此时是户外爱好者换新装的好时机!ARCTERYX始祖鸟预售火热开启，惊喜福利大放送，多款硬核产品闭眼入，帮你轻松从都市奔向户外，野一夏。夹克：防风防...
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![夏季如何减肥？夏季减肥十大禁忌当心越减越肥]( "夏季如何减肥？夏季减肥十大禁忌当心越减越肥")
- 美眉们拼了命的减肥，用尽了所有办法，体重还是一点也没有减下来?夏季如何减肥？如何快速减肥瘦身？到底或许以下这些减肥陷阱是罪魁祸首，赶快来看看，你有没有犯?夏季减肥十大禁忌当心越减越肥。1、绿茶减肥是个宝，喝越多越好我听说绿茶能减肥，是不是喝得越多越有效果啊?真相：绿茶真的...
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![夏季有助美白的水果有哪些]( "夏季有助美白的水果有哪些")
- 一、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。二、奇异果奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等可以给皮肤补充养分、预防黑斑，是皮肤更加的美白细腻;另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。三、西柚西柚富含...
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![2018小清新美甲图片：夏季美甲图片2018款式小清新]( "2018小清新美甲图片：夏季美甲图片2018款式小清新")
- 2018小清新美甲图片：夏季美甲图片2018新款式小清新2018显白美甲有哪些，夏季小清新美甲图片推荐。小清新又显手白的美甲款式相信大家都喜欢，尤其是到会变黑的夏季，一款显白的美甲就显得尤其重要。下文为大家带了一组显手白美甲图片来分享，非常适合当下年轻小妹子选择哦。这款美...
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![夏季怎么彻底美白肌肤方法]( "夏季怎么彻底美白肌肤方法")
- Tips1：定期做深层清洁改善肌肤暗沉深入渗透皮肤，温和去除皮肤表面及深层的污垢和老化角质，同时可以美白肌肤，淡化色素;给肌肤补充水份，令肌肤时刻保持水嫩透白。另外好每天的卸妆工作一定要彻底。推荐：绿豆清洁霜推荐理由：蕴含绿豆提取物，具有优异的清洁效果，可有效清除肌肤多余油...
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![消夏食物红黑榜夏季最好和最坏的食物]( "消夏食物红黑榜夏季最好和最坏的食物")
- 红榜西瓜：西瓜营养丰富，含水量充足，是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃，脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃，尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜：苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。需注意的是，苦味食品一...
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清秀谷
