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- 借助弹力带或阻力圈、脚往外八、用想象力等。深蹲怎么用臀部发力不伤膝盖11、用想象力你没看错，想象力真的可以帮你使出洪荒之力。为了更好地刺激臀部，在练习深蹲时应该主动想象「往后坐」的情景，重心放在脚后跟上，前脚趾要有离开地面的感觉，同时上身略往前倾。如果你在做深蹲...
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- 卷腹是比较好的一种腹肌锻炼方式，但是很多人的锻炼方式不对，练完之后会出现脖子酸痛的感受。卷腹怎么避免脖子发力呢？看下文介绍。卷腹如何发力做卷腹正确发力应该是让腹部发力，这样才能真正达到腹肌锻炼的效果。建议可以把脚放在凳子上，大概大小腿成九十度，大腿与地面成九十度...
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- 微博话题阅读量破2亿、讨论次数19万，站内访客提升1685%。6月7日，津梁生活在官方微博宣布其携手檀健次3天后的战报。此前的5月30日，檀健次在微博官宣成为津梁生活小黄姜控油养发水的代言人。檀健次代言津梁生活小黄姜品牌檀健次于2010年出道至今，始终保持热忱，力求完美，用实力演...
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- 近日，开云眼镜x博士眼镜多元视界限时快闪店登陆时尚潮流地标·深圳万象天地时光广场，携手纽约著名插画师BenWiseman，以目之所见，探寻内心视界，共同开启一场时尚配饰与专业配镜的魅力之旅，为消费者带来多元时尚灵感。隶属于开云集团的开云眼镜，是全球首家高端精品眼镜公司；...
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- 这是一个全民娱乐的时代，对企业而言，这更是一个娱乐营销的时代。在广告的边际效应下降、市场竞争白热化的情况下，娱乐营销成为企业借助年轻文化进行突围的最有效武器之一。通过娱乐营销连接年轻群体，便能在互联网环境中收获大声量。以珍珠美肤世家欧诗漫为例，同样是借势中秋节...
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清秀谷
