![哪些胎教方式适合职场准妈妈]( "哪些胎教方式适合职场准妈妈")
- 抚摸胎教：应在怀孕24周后进行，一般每天可进行3次，每次约5分钟，起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机，应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。音乐胎教：准妈妈们可以...
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![怀孕过程中孕妇要注意什么 准妈妈们必须要注意什么]( "怀孕过程中孕妇要注意什么 准妈妈们必须要注意什么")
- 一、准妈妈不宜戴隐形眼镜很多患近视的人都喜欢戴隐形眼镜，因为隐形眼镜方便不碍事。但是根据医学的研究发现，孕妇在妊娠期间因体质改变，造成眼角膜出现各种变化，应绝对禁止戴隐形眼镜，否则会有角膜发炎、溃疡，甚至失明的危险。孕妇角膜的含水量比常人高，尤其是怀孕末期，造成角膜...
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![准妈妈护肤有诀窍 推荐食疗防晒]( "准妈妈护肤有诀窍 推荐食疗防晒")
- 准妈妈护肤有诀窍，推荐食疗防晒。4月是榆林沙尘天气的多发时段，乍暖还寒。由此，也给一些准妈妈们带来诸多美丽困惑，孕期肌肤本来就敏感，各种肌肤问题就像一颗定时炸弹，随时随地都有可能被引爆。因此，这个季节里，准妈妈除了进行规范的产前检查外，还需要特别注意皮肤护理。小编教准...
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![怀孕期间令人尴尬的产前检查：准妈妈必须知道]( "怀孕期间令人尴尬的产前检查：准妈妈必须知道")
- 准妈妈必知，令人尴尬的产前肛门检查和阴道检查。对于很多初次怀孕面临分娩的准妈妈来说，可能是第一次听说产前需要进行肛门检查和阴道检查。除非你事先早就决定好要剖腹产了，否则所有产妇都一定会被医生护士甚至实习生肛检或阴检，而且次数还不少。到底肛检是什么？阴检又是什么...
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![隔代教育的3个优点 准妈妈知道吗？]( "隔代教育的3个优点 准妈妈知道吗？")
- 目前，在我们社会中普遍存在着隔代教育的现象，许多年轻的父母由于各种压力、工作繁忙，将孩子交给老人来带。老人有充足的时间和丰富的经验，但是育儿观念常常受到局限，再加上对孙辈的宠溺，也是令父母放心不下的问题。隔代教育为何不讨好隔代教育历来受到不少诟病，我们不否认，隔代教...
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![少用复印机，不戴隐形眼镜 职场准妈妈要知道这5点]( "少用复印机，不戴隐形眼镜 职场准妈妈要知道这5点")
- 隐形眼镜不要戴了很多职场女性偏爱隐形眼镜，但怀孕后，准妈妈该把框架眼镜请出来啦！怀孕后，一系列的身体反应会引起黏膜水肿，眼角膜也会水肿，就连准妈妈的眼球形状也会变得和孕前不一样，戴隐形眼镜十分容易受伤，而且隐形眼镜的护理液还可能会影响肚子里的宝宝。所以如果准妈妈近视...
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![准妈妈必知常识孕妇吃太油,婴儿肠道差]( "准妈妈必知常识孕妇吃太油,婴儿肠道差")
- 业内专员表示，孕期饮食会影响孩子以后的身体素质以及日常行为，比较近一向研究发现，孕期女性吃太油腻，宝宝的肠道功能比常人要低。美国贝勒医学院的研究者发现：孕妇每天摄入脂肪量较高，她将来生的孩子肠道内所含拟杆菌要少得多，而这可能会对孩子的健康和发育造成不良后果。研究人...
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![准妈妈美容私房建议]( "准妈妈美容私房建议")
- 女性在怀孕期间，往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白，产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况，孕妇必须注意皮肤的保养和美肤的秘诀。俏脸油汪汪很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，“t”型区域更为显着。去油秘方有些妈妈觉得脸油就...
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![准妈妈晒太阳时如何护肤?]( "准妈妈晒太阳时如何护肤?")
- 准妈妈晒太阳有什么好处？太阳光中有三种光线，红外线、可见光线、紫外线。紫外线照到人体的皮肤上，可穿透皮肤表面，作用于皮下的脱氢胆固醇，合成维生素D，维生素D可以促进肠道对钙的吸收，从而帮助骨骼生长，抗佝偻病。在没有维生素D的情况下，人体对钙的吸收就会大打折扣。勤晒太阳对...
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![职场准妈妈在工作中需要注意的四种东西]( "职场准妈妈在工作中需要注意的四种东西")
- 电脑电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率增加80%，生出畸形胎儿的机会也大大增加。所以，在怀孕3个月以前，最好冷...
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![准妈妈的美容健康澡]( "准妈妈的美容健康澡")
- ·注意清洁、按摩肌肤洗澡时可使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。此外要注意，除了身体大面积的清洗外，还要特别注意小地方及皱褶...
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![准妈妈应该知道的听力知识]( "准妈妈应该知道的听力知识")
- 3月3日是“全国爱耳日”，哈尔滨医科大学附属第二医院耳鼻咽喉－头颈外科主治医师刘颖在黑龙江省龙江讲坛举办爱耳讲座时表示，准妈妈孕期第5月，宝宝听力基本发育好，孕妇应注意以下事项避免宝宝听力障碍。据介绍，母亲妊娠时，胎儿的听力就开始发育，胎儿在妊娠24周起听觉传导通路基本...
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![准妈妈在怀孕初期细微的表现]( "准妈妈在怀孕初期细微的表现")
- 1.疲劳：怀孕初期可能会有疲劳的症状，怀孕初期的女生会感到比较疲倦，没有力气很想睡觉，但是这个时期不会持续很长时间。2.停经：停经也是怀孕初期的最直接的表现。对于生理期规律的女生月经延迟超过10天以上就可以高度怀疑是妊娠啦。3.乳房胀痛：在怀孕初期有很多女生会出现乳房胀...
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![准妈妈生男孩最准的症状怀孕四月了]( "准妈妈生男孩最准的症状怀孕四月了")
- 生男孩最准的症状怀孕四月了1.怀孕之后的准妈如果明显的变丑了，脸上长斑而且皮肤还显得腊黄，那十有八九是生儿子了。2.喜欢吃咸的食物和辣的食物，是很明显的生男孩暗示。3.孕妇肚子很尖，且比较上怀(就是肚子比较靠整个身体的上部分)，是很明显生儿子的表现。4.孕妇走路比较轻盈...
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![怀孕后期注意事项：准妈妈必知的孕后期注意事项]( "怀孕后期注意事项：准妈妈必知的孕后期注意事项")
- 怀孕后期注意事项有哪些？孕后期注意事项及禁忌准妈妈你一定要了解，到了怀孕后期，肚子会变的更加的大，而准妈妈就要忍受更多的痛苦，所以在孕晚期，准妈妈要注意的事情也会更加多，来看看怀孕后期的注意事项。怀孕后期注意事项：准妈妈必知的孕后期注意事项1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选...
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![职场准妈妈怎样在办公室午睡]( "职场准妈妈怎样在办公室午睡")
- 每日午睡10分钟就可以消除疲劳，而且效果比夜间多睡2个小时还好的多。那么怎样在办公室睡个好午觉呢？最好能够睡在沙发上，如果办公室没有沙发那么也可以把几把椅子摆在一起，将其中一把椅子的椅背调整为最低状态，然后靠在上面，腿尽量伸展开放在椅子上，这样可以避免腿部浮肿。还可...
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![清宫生男生女图怎么看(看准妈妈受孕农历月份)]( "清宫生男生女图怎么看(看准妈妈受孕农历月份)")
- 1.清宫生男生女是根据怀孕农历的月份双乘+孕妇农历生日月份-怀孕时虚岁年龄+19=();按照这个计算公式，如果得出结果尾数是单数，则生男宝宝，双数是女宝。2.看准妈妈受孕农历月份，如果想看懂2022清宫生男育女表，还需要知道准妈妈怀孕时候的农历月份。3.碰到闰月怎么办，如果准妈妈...
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![怀孕四个月肚子有多大：怀孕四个月准妈妈的生理特征]( "怀孕四个月肚子有多大：怀孕四个月准妈妈的生理特征")
- 怀孕四个月肚子有多大？怀孕四个月已经进入了孕中期，此刻胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。准妈妈们的肚子也开始慢慢的隆起，到底怀孕四个月肚子有多大？怀孕四个月孕妇的生理特征有哪些？怀孕四个月准妈妈要做哪些检查呢？随小编来了解一下吧。怀孕四个月肚子有多大：怀孕...
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![准妈妈孕期护牙实用小知识]( "准妈妈孕期护牙实用小知识")
- 孕期常见的口腔疾病1.蛀牙孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易使孕妈咪忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。2.妊娠牙周病妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。有时还会产生牙周浮肿、牙齿松动等症状。3.牙...
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![准妈妈孕妇能不能吃核桃]( "准妈妈孕妇能不能吃核桃")
- 1.可以。核桃含有丰富的钙、铁、锌以及各种微量元素和矿物质，有助于胎儿生长发育，也可以增强孕妇的体质。2.核桃中含有不饱和脂肪酸，在孕期的孕妇适量吃核桃有助于胎儿大脑发育。3.核桃中还含有核桃油，具有促进肠蠕动缓解便秘的作用。4.核桃中富含丰富的维生素，适量的食用可以...
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![准妈妈想在2022年四月出生几月备孕]( "准妈妈想在2022年四月出生几月备孕")
- 1.想在2022年四月出生的虎宝宝应该在2021年的7月份备孕，生在四月份的虎宝宝有着很强的责任心，且能力也非常的强2.2022年农历四月降生的孩子性格比较刚强，为人也强大，不会轻易被别人欺负，豪气大方，从来不计较小节。3.在2022年农历四月出生的虎宝宝从小就非常聪明，人品很不错，性格...
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![专为上班族准妈妈收集的小知识]( "专为上班族准妈妈收集的小知识")
- 一、上班出发之前应做的准备1、饮水。由于怀孕本身常常会给人带来尿频的感觉，所以准妈妈们不宜一次饮大量的水，每次喝定量的水能帮助你避免满大街找卫生间的慌忙与尴尬。2、衣着。一定要根据季节变化增减衣服，要特别注意防寒保暖。即使在炎热的夏天也要准备好一件对襟的长袖...
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![别说准妈妈太矫情？孕妈的难受你不懂]( "别说准妈妈太矫情？孕妈的难受你不懂")
- 什么叫感同身受，相信只有怀过小孩的妈妈才知道，孕期的那些小毛病真的很折磨人。孕吐还没好转，尿频尿急、失眠就接踵而至……But某些人不理解，还说我是矫情，别人怀个孕没那么多事，你咋就这么多blabla~姐妹们，如果你有经历过这些，相信你也很郁闷是不是！不是我矫情，而是这...
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![准妈妈在怀孕后身上起红疙瘩]( "准妈妈在怀孕后身上起红疙瘩")
- 1.怀孕后身上长小红疙瘩通常是过敏性皮炎。一般跟跟激素水平失调有一定关系。还有可能是跟一些致敏物质导致的过敏现象。2.怀孕期间不能乱用药物的，现在只能是用清水来清洁看看的，一般的是用抗过敏的药物的3.在怀孕期间，孕妇的皮肤发生过敏以后，尽量的不要擦外用药物的，因为这...
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![准妈妈如何购买搭配服装]( "准妈妈如何购买搭配服装")
- 以下是孕妇装购买和搭配的一些建议：购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩，如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性，以能够托持和保护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软、穿着方便...
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清秀谷
