![12款美容养颜花茶配方 女人一定要喝]( "12款美容养颜花茶配方 女人一定要喝")
- 1、玫瑰花茶材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适量。做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。功效：美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤。2、薰衣草柠檬茶材料：薰衣草、柠檬均适量。把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟...
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![美容养颜必读项目每天喝柠檬水好吗]( "美容养颜必读项目每天喝柠檬水好吗")
- 每天喝柠檬水好吗一、每天喝柠檬水好吗。由于柠檬过酸，不适于鲜食，人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水，或者直接将柠檬榨汁。专家指出，柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞组织变脆，失去抵抗力。所以柠檬...
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![比面膜还好用的9种水果的神奇养颜术（图）]( "比面膜还好用的9种水果的神奇养颜术（图）")
- 【比面膜还好用的9种水果神奇养颜术】如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感，你OUT了！全世界有400多种水果，几乎每一种都有意想不到的治疗效果。那么，比面膜还好用的9种水果分别是什么呢？其实，在享受甜蜜果汁的同时，你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材！用石榴代替补水面膜果...
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![改善皮肤吃荔枝有效吗吃荔枝能美容养颜]( "改善皮肤吃荔枝有效吗吃荔枝能美容养颜")
- 改善皮肤吃荔枝有效吗？吃荔枝能美容养颜！云南昆明荔枝是市场上最受欢迎的水果之一，对人体健康十分有利。云南昆明荔枝不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。云南昆明荔枝具有生津解渴的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。云南昆明荔枝是荔枝的...
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![能够帮助瘦身养颜的有哪些茶呢]( "能够帮助瘦身养颜的有哪些茶呢")
- 荷叶饮瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。这样的瘦身茶可以有舒缓情绪的作用，还可以缓解干燥，对于祛痘美容有好处。乌发活力绿茶瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽...
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![女人要经常喝这七款茶，美容养颜又排毒！]( "女人要经常喝这七款茶，美容养颜又排毒！")
- 一、柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。泡法：1、香蜂草用沸水冲泡放凉。2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。二、祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶...
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![13款花式粥美容养颜又养胃]( "13款花式粥美容养颜又养胃")
- 一、菊花粥材料：粳米200克、干品杭白菊15克、白糖或冰糖适量。做法：先将粳米洗净，入锅加水，上火煮开，将杭白菊放入共煮，待粥煮熟后放入适量白糖或冰糖即可。功效：菊花粥具有很好的清肝明目、凉血解毒的作用，正常人春季可适量服食，对于有头晕目眩、目赤肿痛者及高血压病人更适宜服...
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![女人吃什么可以美容养颜 试试这4款食谱]( "女人吃什么可以美容养颜 试试这4款食谱")
- 苦瓜猪肉汤材料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。做法：1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净。2、鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。3、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内...
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![盘点那些喝了可以减肥的茶：还有排毒养颜的功效]( "盘点那些喝了可以减肥的茶：还有排毒养颜的功效")
- 盘点那些喝了可以减肥的茶：还有排毒养颜的功效茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。那具体哪些...
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![生蚝有美容养颜的功效吗]( "生蚝有美容养颜的功效吗")
- 有一句广告词是说生蚝是女人的美容院，那么女人要吃是生蚝的话是不是会起到美容养颜的作用？女人吃生蚝会有什么样的好处呢？生蚝具有美容养颜的功效，生蚝中含有大量的亚铅，可以防治皮肤干燥。还可以促进新陈代谢。对于月经不调的女性具有很大的好处。生蚝女人吃了有啥好处生蚝本...
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![最新女人美容养颜方法 给你更加自信的容颜]( "最新女人美容养颜方法 给你更加自信的容颜")
- 1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。常喝温柠檬水2、捻压“虎口”排便顺畅“虎口”...
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![如何美白？推荐六种美容养颜花茶]( "如何美白？推荐六种美容养颜花茶")
- 1、薄荷茶原料：薄荷。做法：开水冲泡或煮。功效：薄荷的功效是散风清热止痛，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。2、百合花茶原料：百合花，蜂蜜。做法：用开水冲调，加入适量蜂蜜。功效：这款养生茶饮可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。...
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![女生必知的美容小常识:养颜美容9种食物]( "女生必知的美容小常识:养颜美容9种食物")
- 配搭眼下正流行的食疗，皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物，看看哪些食物上榜了，以后记得多吃点，对皮肤有好处的。养颜美容9种食物1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。养颜美容9种食物2、胡萝卜胡...
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![保湿美白 春季养颜美容经]( "保湿美白 春季养颜美容经")
- 初春毛孔粗大的正确解决方式今年的2月真是不同凡响的日子，早春的寒冷加上刚刚过完节的双重压力，肌肤很容易出现毛孔粗大的现象。原本在冬天缩得紧紧的毛孔在乍暖的日子也开始放松起来，毛孔粗大也成了人们经常遇到的肌肤问题。认真清洁对付毛孔粗大对待毛孔粗大问题需要非常...
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![核桃的美容功效 梅兰芳的养颜品]( "核桃的美容功效 梅兰芳的养颜品")
- 核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者，历代医书中对其美容健身作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。著名的京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美容食品核桃粥，因而皮肤舒展，面润细嫩。核桃粥的制法是：将黄豆...
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![吃什么排毒养颜效果好：食盐的十大美容功效盘点]( "吃什么排毒养颜效果好：食盐的十大美容功效盘点")
- 吃什么排毒养颜效果好？食盐的十大美容功效盘点：保健美容就靠它：盐。你可别小看了它，厨房里的食盐，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒...
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![香蕉西米羹——健脾养胃美容养颜]( "香蕉西米羹——健脾养胃美容养颜")
- 香蕉西米羹食疗功效:健脾补肺、润肠通便、美容养颜营养价值:果胶、多种维生素、碳水化合物、蛋白质适宜人群:一般人均可食用，尤其是体质虚弱、消化不良、神疲乏力者禁忌人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食香蕉西米羹所需材料主要食材香蕉、西米、豌豆粒、枸杞子、冰糖香蕉...
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![春季养生 5大排毒养颜食物助你好容颜]( "春季养生 5大排毒养颜食物助你好容颜")
- 1.黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇...
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![应该如何排毒养颜]( "应该如何排毒养颜")
- 多喝温柠檬水利排尿排毒。应该如何排毒养颜1早上空腹喝水法一起床补充水分确实有消除便秘的效果，经过了一个晚上的消耗，体内的水份也已经挥发的差不多了，早晨这个时候是最需要补水的了，早上起床喝一大杯水能够清理肠道，促进排便，快速把毒素排出体外。早餐喝咖啡大多数女明星都...
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![喝什么茶美容 女人喝这六款茶美容养颜]( "喝什么茶美容 女人喝这六款茶美容养颜")
- 女人喝什么茶美容？一、冰镇水果红茶材料：碎冰、红茶、糖油(超市有售)、柠檬片、荔枝汁各适量。做法：1、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。2、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。3、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加...
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![女人吃什么排毒养颜 这菜居然把五脏毒素全扫光]( "女人吃什么排毒养颜 这菜居然把五脏毒素全扫光")
- 女人吃什么排毒养颜这菜居然把五脏毒素全扫光随着时间的流逝，身体里积累了许多毒素，如果不能及时清理体内的毒素会给健康带来危害。女人吃什么排毒养颜？吃了这一物排出身体所有毒，女人吃什么排毒养颜，这菜居然把五脏毒素全扫光。1、瘀毒。瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是从中年...
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![能让皮肤变白的食物，女人多吃15中食物美白又养颜]( "能让皮肤变白的食物，女人多吃15中食物美白又养颜")
- 女生吃什么让皮肤变白？让皮肤变白的15种食物合集，每一种食物都有让皮肤变白的作用，所以女人多吃这15中食物，即美白，又养眼，快戳！1能让皮肤变白的食物（精选15种）1、蜂蜜，蜂蜜美白这是公认的，而且蜂蜜可以外敷，当然还可以口服，效果显著。2、大豆，一般的豆类都有美白的效果，生活中也比较常...
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![美容养颜食谱推荐 让你吃出美丽]( "美容养颜食谱推荐 让你吃出美丽")
- 美容养颜食谱一、绿豆蜂蜜汤原料：绿豆200克，蜂蜜适量。制法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美...
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![吃什么水果美容？想要护肤养颜多吃这7种水果]( "吃什么水果美容？想要护肤养颜多吃这7种水果")
- 水果健康营养，而且还可美容养生。多吃水果为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。但是你知道吃什么水果美容？哪些水果分别对肌肤都有什么好处吗?下面小编就给亲们详细介绍一下吃什么水果美容？想要护肤养颜多吃以下7种水果。水果美容养颜：樱桃樱桃虽然...
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![女人吃什么美白祛斑 美容养颜食谱推荐（实用）]( "女人吃什么美白祛斑 美容养颜食谱推荐（实用）")
- 女人吃什么美白祛斑？一、祛斑花果茶材料：白果25克，白菊花3朵，香雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。做法：1、先将白果去壳，后将白菊花洗净，取花瓣，雪梨洗净只取肉。2、然后将白果、雪梨放进干净的煲中，用小火微，待白果变软，加入牛奶煮开后放凉，放些蜂蜜调味即可。功效：白果、白菊花、梨、牛奶都...
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清秀谷
