哺乳后丰胸的最佳方法，哺乳后丰胸的最有效方法

1、木瓜，它简直是丰胸的不二选择，他对丰胸是非常有用的，可以选择吃一些凉拌木瓜呀，木瓜牛奶或者木瓜猪蹄汤等等。

2、改变不好的生活习惯，我说在睡觉的时候尽量选择平躺着睡，尽量不要侧睡，侧睡会对胸部造成损害，并且可以在睡前对胸部进行一定的按摩。

3、可以选择吃一些坚果，比如说核桃，花生等，这些坚果中都含有丰富的蛋白质，对胸部是很好的。

4、选择一些丰胸产品，比如说乳液，精华等，对胸部进行按摩，可以达到丰胸的效果。

5、吃一些水果，水果中富含丰富的维生素，可以刺激胸部的再次发育。