产后丰胸方法小妙招：掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯

产后丰胸方法小妙招都有哪些呢？产后新妈妈的身体会出现一系列的变化，尤其是乳房。孕期乳房增大，产后会自然缩小，稍不注意就容易下垂，甚至变得干瘪，因此学会产后如何丰胸十分重要。掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯。

产后丰胸方法小妙招：掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯

产后丰胸的最佳时间

专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达到效果，但是也会对女性本身造成一定的伤害。

另外，在产后6个月之后，经期前后进行丰胸效果最佳，配合使用口碑、效果都不错的摩亭，能起到事半功倍的效果。摩亭是十万成功案例真正验证可靠地产品，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。

    从第一次月经周期的开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

产后丰胸小妙招之食用类

1.吃维生素E

维生素具有促进乳房丰满的功能：年轻妈妈哺乳可能致乳房干瘪，可服维生素E100毫克，每日1次，连续2个月，乳房会明显丰满。

2.吃青木瓜

青木瓜炖排骨是最经典的青木瓜丰胸汤式。由于青木瓜内含大量木瓜酵素，而木瓜酵素又是丰胸的极好因子，所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”，很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边，相比较而言，吃青木瓜不用担心会有副作用哦。

3.吃纳豆

在50克的纳豆中加入淡酱油（寿司酱油）食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。由于纳豆含丰富的钾，营养成分的摄入也没问题，而且热量极低，所以不必担心肥胖的后遗症。

　4.补充胶原蛋白

猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以乳房，也不会因此增肥。故而多吃这类食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白是很有效的哦。

5.喝酸奶

酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部蛋白质，对胸部保健效果不错。此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取即可，简单有效。

产后丰胸小妙招之按摩类

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月，可使乳房隆起2—3厘米。

按摩配合精油效果更佳，专家推荐的丰胸精油配方如下：

丰胸坚挺：

配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬香茅 +30ml 复配油（葡萄籽油/月见草油）

配方2：快乐 鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵 +30ml月见草油

配方3：柠檬香茅+丝柏+薄荷+黑胡椒 +30ml葡萄籽油

紧实精油：

配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅

丰胸提升：

配方：依兰+檀香 +30ml 甜杏仁油

丰胸结实：

配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰 +30ml 甜杏仁油

配方2：茴香+依兰+绿薄荷+丝柏+ 30ml月见草油

产后丰胸方法小妙招都有哪些呢？产后新妈妈的身体会出现一系列的变化，尤其是乳房。孕期乳房增大，产后会自然缩小，稍不注意就容易下垂，甚至变得干瘪，因此学会产后如何丰胸十分重要。掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯。

产后丰胸方法小妙招：掌握产后丰胸的最佳时间秒变c杯

产后丰胸的最佳时间

专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达到效果，但是也会对女性本身造成一定的伤害。

另外，在产后6个月之后，经期前后进行丰胸效果最佳，配合使用口碑、效果都不错的摩亭，能起到事半功倍的效果。摩亭是十万成功案例真正验证可靠地产品，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。

    从第一次月经周期的开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。