孕妇可以吃枸杞吗：孕妇吃枸杞的禁忌与注意事项

孕妇可以吃枸杞吗？大家都知道枸杞是非常好的中药，既可以泡茶喝，也可以煮汤，那么孕妇可以吃枸杞吗？ 孕妇吃枸杞的注意事项有哪些？

孕妇可以吃枸杞吗：孕妇吃枸杞的禁忌与注意事项

孕妇可以吃枸杞吗

据调查，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等人体所需营养，具有明眼功效。其次，枸杞可以提高机体免疫力，能够补气强精、滋补肝肾、降低血压、血糖和血糖，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生等作用。对孕妇来说，是不可或缺的滋补品。

枸杞是中医治疗肝血不足、肾阴亏虚等症状的药物。但是孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。

孕妇能否吃枸杞

枸杞是好东西，特别是对于女性来说，枸杞能起到明目清肝、滋补养颜的作用，那么在怀孕这个特殊时期的女性能不能吃枸杞呢？答案是肯定的，

　不过孕妇吃枸杞要注意以下事项。

　　1、孕妇胃寒不能吃枸杞

对于怀孕的女性来讲，一定要记得，如果你有胃寒的症状的话，那么建议你不要食用枸杞，这是因为枸杞，本身就是散热食物，会刺激你的胃部更不适。

　2、孕妇腹泻不能吃枸杞

怀孕的女性如果有腹泻的情况的话，也不要再食用枸杞了，枸杞本身就有通便的功效，如果再吃，其腹泻的程度更重。

3、孕妇服用枸杞不能过量

孕妇在吃枸杞的时候，不建议多吃，一天最好十粒，这样，才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话，会导致血热，从而出现流鼻血等情况，反而不利于孕期健康了。

　4、孕妇吃枸杞有讲究

孕妇食用枸杞的时候，不建议冲水喝，这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里，或者是煲肉的时候，例如，鸡，鸭，等。

以上就是孕妇吃枸杞的四个禁忌，孕妈妈们在吃枸杞的时候可千万不要踩到雷点了。