孕妇能吃百香果吗：百香果的功效惊人含132种芳香物

孕妇能吃百香果吗？百香果，又称西番莲，因香味具百果之气而取此名。它含132种芳香物被称为果汁之王，百香果的功效更是惊人的好，１个它的维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果，一起来看看百香果的功效吧。

孕妇能吃百香果吗 百香果的功效惊人含132种芳香物

百香果它含132种芳香物，从拉美风行至亚洲，被称为“果汁之王”，有人做过不精确的统计：

１个它的维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果

１个它的维生素Ｅ＝15个橙子=10个苹果

百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。

可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。

孕妇可以吃百香果吗？

孕妇是可以吃百香果的。孕妇食用百香果可以增强免疫力，缓解便秘，安定情绪，镇定安神，既补充了营养，也帮助休息养神。

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃 痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。

百香果的功效：

1、保健

可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

3、增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

4、排毒养颜

百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

5、降血压

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

6、治失眠

百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

孕妇能吃百香果吗？百香果，又称西番莲，因香味具百果之气而取此名。它含132种芳香物被称为果汁之王，百香果的功效更是惊人的好，１个它的维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果，一起来看看百香果的功效吧。

孕妇能吃百香果吗 百香果的功效惊人含132种芳香物

百香果它含132种芳香物，从拉美风行至亚洲，被称为“果汁之王”，有人做过不精确的统计：

１个它的维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果

１个它的维生素Ｅ＝15个橙子=10个苹果

百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。

可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。