备孕同房完需要注意事项,备孕同房后注意什么
- 备孕
- 关注:6.36K次
1.同房后不要立即起床清洗外阴,可以适当将臀部垫高,防止精液流出体外,最好半小时以后再起床活动。
2.放松性情,不是有一句话说是,欲速则不达,怀孕这件事也是如此,同时,还要保证充足的睡眠,做到早睡早起,避免熬夜和过度劳累,一定要保持轻松愉快的心情才是正解。
3.饮食方面也加强营养且要均衡,可以多吃含钙、铁、维生素的食物,同时要戒烟戒酒。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://qingxiugu.com/qin/beiyun/vn6o3.html