想快速怀孕怎么做

试图怀孕的你却迟迟不能怀孕。那些不想怀孕的女人被招进来了。人生就是这样一部充满荒诞的恶作剧。想知道如何顺利快速怀孕吗？请阅读以下内容。希望能给你带来好孕！

一、做好备孕前的准备工作。

1.停止使用避孕药。一般而言，最新一代口服短效避孕药停药后，女性立即恢复排卵，开始为受孕做准备。但其他各种避孕措施，如避孕环，可能需要几个月才能怀孕。

2.戒烟。从你打算怀孕的那一刻起，立即戒烟。让你的伴侣同时戒烟。吸烟会降低精子的数量和质量。二手烟的危害不用赘述。

3.服用维生素。维他命对提高男女生育能力大有裨益。即使不打算怀孕，对健康也有好处。服用维生素前，最好咨询医生，按照医生的建议服用，不要擅自服用。

4.保持体重健康。总的来说，超重对健康和怀孕都但体重过轻也会导致不孕。

5.有必要时可以去看医生。告诉医生你要怀孕了，医生会给你一些长期的建议和指导。

6.减少咖啡因摄入。咖啡因不会阻碍你怀孕，但是喝多了会降低你的生育能力。因此，有必要控制咖啡因饮料的摄入量。

二、精准找出自己的排卵周期。

1.知道你什么时候排卵。跟踪记录你的月经周期。这样可以计算下一次月经的日期和上一次月经的开始日期，然后计算排卵的时间。在排卵前两天开始性交以增加受孕的几率。

2.计算日期。假如你的生理周期非常规律，你可以简单地按照公式计算你的排卵日期。假如你知道你即将排卵，并且可以性交，你必须确保你的性伴侣最近射精。如果他很久没有射精了，他的体内会储存大量不活跃的精子，这样即使精子射入你的体内，也不能让你怀孕。

3.购买排卵预测工具箱。这个工具箱可以帮助你提前预测排卵日期。记录你的基本体温。排卵后几天内，你的基础体温（24小时内的最低体温）会略有升高。你的体温通常在月经前期较低，排卵期和月经后期较高。

4.检查宫颈粘液。当你即将排卵时，你的宫颈粘液会增加。你会注意到更多的丝状粘液，离排卵日越近。注意观察，因为细微的变化很容易被忽视。

三、高效率的同房。

1.躺下。同房姿势对怀孕没有好坏之分。但是作为一个女人，精子射入身体后，你必须躺下。受精后躺下15分钟的人怀孕的概率高达50%。

2.不要使用润滑剂。人工润滑剂不受精子喜爱。虽然他不影响生育能力，但最好不要使用。对那些真正需要润滑剂的人来说，你可以使用一些天然润滑油，如矿物油或芥末油。

3.心态放松。当你的心理压力太大时，你的月经就会受到影响。不言而喻，你的怀孕计划也会受到影响。不要总想着生孩子，享受性的乐趣。