呼吸道疾病饮食注意事项，这六大食物不能吃

要是呼吸道被感染了的话，那么不管是大人还是小孩都是会非常难受的。如果呼吸道被感染了的话，很有可能会出现发热和流鼻涕等情况，所以呼吸道被感染了的话一定要及时去治疗。在治疗的同时，还要注意自己的饮食。那么，呼吸道疾病饮食注意事项有哪些？呼吸道疾病患者要注意的事项还是比较多的。

首先第一点是尽量不要吃高脂肪油腻的食物。在生病的时候，胃口是会变差的，如果这时候还去吃一些很油腻的东西的话，那么胃口很有可能会变得更加差，很有可能会出现反胃的情况，这样身体就没有足够的营养。

第二点是不和浓茶或者是浓咖啡等。这些东西刺激性其实还是比加强的，很有可能会导致自己的肠胃变得更加不舒服，严重的话还有可能会导致胃食管反流。如果这时候鼻塞的话，还饮用浓茶等，那么鼻腔很有可能也会受到影响。

第三点是尽量不要吃辛辣的东西。本身肠胃就是比较差的，还吃这些刺激性比较强的东西，很有可能会导致肠胃变得更差，从而诱发恶心、呕吐等。

第四点是尽量不要吃富含粗纤维的食物，这些食物比较难消化，会加重肠胃的负担。很多人不懂哪些食物富含粗纤维，像芹菜和韭菜等都是很有很丰富的粗纤维的。

第五点是尽量不吃高盐的食物。要是盐分摄入太多的话，那么唾液中的溶菌酶含量就会比较低，这样口腔很容易受到伤害，这样自己的疾病很久才会恢复，所以不要摄入太多的盐，尽量吃清淡一些。

第六点是尽量不要吃甜食。甜食里面的糖分很高，糖分摄入太对的话，会使痰增加，而且会变得更加黏，更加难吐出来，并且还会导致腹胀等。