![白术和什么搭配健脾胃祛湿效果好]( "白术和什么搭配健脾胃祛湿效果好")
- 白术祛湿中药配伍1、痰饮内停，表现胸胁满闷，咳嗽气短，晕眩心悸，常选白术配桂枝、茯苓、甘草同用；若水饮内停，上犯清窍，引起头昏目眩，常配合泽泻合用。2、脾虚水湿不运，引致水肿，白术每与桂枝、茯苓、猪苓、泽泻同用；若为脾肾阳虚引起的水肿，常配合附子、生姜、茯苓等同用。3、白术适...
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![7大脾胃不好的症状 经常笑是养脾胃最简单的办法]( "7大脾胃不好的症状 经常笑是养脾胃最简单的办法")
- 【7大脾胃不好的症状经常笑是养脾胃最简单的办法】很多人都有脾胃不好的症状，脾胃功能减弱的话就会引起大肠动力不足，这也就是为什么会便秘的原因。其实，脾胃不和也有其它一些明显症状，下面就来看看脾胃不好的症状有哪些吧！7大脾胃不好的症状，经常笑是养脾胃最简单的办法。7大...
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![鲫鱼汤的功效 健脾利湿和中开胃活血通络]( "鲫鱼汤的功效 健脾利湿和中开胃活血通络")
- 鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，鲫鱼汤的功效有很多，一起来看一下鲫鱼汤的功效吧。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味；它...
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![健康养生知识 老人预防胃癌就吃五种食物]( "健康养生知识 老人预防胃癌就吃五种食物")
- 胃癌，对人们来说是一个显得有些隐蔽的杀手。胃癌的发生往往并没有其他癌症那样明显，很多时候，当人们发现自己得了胃癌的时候，往往已经到了胃癌的晚期。老人在养生的时候吃些什么能预防胃癌呢？看看专家的说法。如何养胃防治患胃癌1、注意生活细节胃病的产生，除了生活不规律、暴...
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![宝宝没有食欲怎么办？宝宝没有食欲应调理脾胃]( "宝宝没有食欲怎么办？宝宝没有食欲应调理脾胃")
- 【宝宝没有食欲怎么办？宝宝没有食欲应调理脾胃】许多小宝宝正在发育过程中，但老是没有胃口，吃不下饭，这让妈妈们十分担心，怕营养吸收不够，影响发育。那么宝宝没有食欲怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝没有食欲应调理脾胃妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时...
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![香蕉西米羹——健脾养胃美容养颜]( "香蕉西米羹——健脾养胃美容养颜")
- 香蕉西米羹食疗功效:健脾补肺、润肠通便、美容养颜营养价值:果胶、多种维生素、碳水化合物、蛋白质适宜人群:一般人均可食用，尤其是体质虚弱、消化不良、神疲乏力者禁忌人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食香蕉西米羹所需材料主要食材香蕉、西米、豌豆粒、枸杞子、冰糖香蕉...
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![健脾的食物有哪些]( "健脾的食物有哪些")
- 一：薏米健脾薏米可以健脾不菲，脾胃不适的人食欲和消化都不怎么好，薏米就健脾胃，能够促进人体消化吸收，脾胃虚弱的人应该喜欢。二：扁豆健脾扁豆又叫做南豆，是常见的蔬菜。扁豆可以温暖脾脏，还可以消暑解毒，扁豆温和作用与脾胃，让脾脏和胃能够更好的运作。三：蚕豆健脾蚕豆可以益气健脾...
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![胃不好吃什么养胃：8个养胃食谱及5个养胃方法技巧]( "胃不好吃什么养胃：8个养胃食谱及5个养胃方法技巧")
- 胃不好吃什么养胃？胃不好的人饮食该怎么吃呢？胃不好的人，注意了！接下来我要讲的一定要仔细看，胃不好，一定要养着吃！胃不好吃什么养胃，8个养胃食谱：1、大枣莲子粥2、小米黄金粥3、山药胡萝卜粥4、白菜炖豆腐5、萝卜牛腩汤6、荸荠南瓜小米粥7、养心暖胃南瓜粥8、苹果小米粥不吃早餐...
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![秋季健脾 推荐14款养生粥]( "秋季健脾 推荐14款养生粥")
- 来源：古人云：粥饮为世间第一补人之物。秋季天气逐渐变冷，人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体，秋季喝粥不仅能可以不睡，而且还益气生津。下面就为大家推荐14款养生粥，能有效健脾强心。赤豆大米粥：赤小豆50克，米100克，白糖少许，将赤小豆和大米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放...
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![男人吃栗子有什么好处?养胃健脾提高抵抗力]( "男人吃栗子有什么好处?养胃健脾提高抵抗力")
- 栗子许多人都爱吃，功效多多，口感超好。下面要给大家分享的内容是：男人吃栗子有什么好处养胃健脾提高抵抗力，一起来看下吧！首先来看下男人吃栗子有什么好处：消除水肿对于孕妇来说，怀孕期间出现水肿极其常见，栗子中的钾离子能平衡身体中的钠离子，避免钠离子过多，造成水肿出现，丰富的钾...
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![孕妇能吃苦瓜吗：脾胃虚弱的孕妇易腹泻流产]( "孕妇能吃苦瓜吗：脾胃虚弱的孕妇易腹泻流产")
- 孕妇能吃苦瓜吗？苦瓜具有清凉降火，解暑排毒的功效。那孕妇可以吃苦瓜吗？但是曾经有报刊登过一则消息，称苦瓜中含有一种会引起女性子宫收缩的物质，这种物质叫奎宁，吃用过多奎宁会引起孕妇流产，对于脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。要孕妇没有脾胃虚寒的情况，是可以适量吃苦瓜的。孕妇...
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![健脾的食物是那些？]( "健脾的食物是那些？")
- 1、补脾的食物：糯米性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”2、补脾的食物：西国米又称西谷米，西米。白净...
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![薏米和红豆搭配是祛湿健脾的佳品]( "薏米和红豆搭配是祛湿健脾的佳品")
- 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就...
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![常吃这1味防肠炎 保肠胃健康必吃高丽菜]( "常吃这1味防肠炎 保肠胃健康必吃高丽菜")
- 【常吃这1味防肠炎保肠胃健康必吃高丽菜】年末正是到了享受美食的时机，但小心别让急性肠胃炎拖垮美好假期哦！保肠胃健康，应谨记做菜要卫生，洗手洗干净，饮食不过量」原则，建议可多摄取蔬菜人参。顾胃超级食物首选高丽菜肠胃不好时饮食以温和为最高原则，必须避免刺激和油腻的食物，...
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![秋老虎养生喝什么粥：6款健脾养胃粥好滋味]( "秋老虎养生喝什么粥：6款健脾养胃粥好滋味")
- 秋老虎养生：清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需营养，又可补充经排汗而丢失的钾。1、秋老虎养生喝什么粥：小米香菇粥材料：小米50...
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![男人10种补肾健脾食物：常吃一些补肾健脾食品更健康]( "男人10种补肾健脾食物：常吃一些补肾健脾食品更健康")
- 男人10种补肾健脾食物：常吃一些补肾健脾食品更健康肾是生命之本，生命的衰退与肾有直接的关系。现实生活中肾虚者不乏其人，尤其是男性。靠吃药也不能完全解决问题，俗话说，是药三分毒，补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大。最好平常常吃一些补肾健脾食品，才能使身体更加健康。下面就...
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![各种胃炎病人生活保健小常识]( "各种胃炎病人生活保健小常识")
- （1）注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出-份作息时间表，尽可能保持生活规律。如司机，中午往往不能返回驻地按时就餐，那么就可经常准备些面包、饼干之类的食品放在身边，中...
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![脾胃虚弱怎么调理：教你如何调理孩子脾胃虚弱]( "脾胃虚弱怎么调理：教你如何调理孩子脾胃虚弱")
- 脾胃虚弱怎么调理？孩子不爱吃饭，容易生病，大便干燥等等问题，可能最后都会被归结到脾胃问题上。孩子脾胃虚弱的表现有哪些？怎样调理宝宝脾胃？孩子脾胃虚弱吃什么？随小编来了解一下吧。脾胃虚弱怎么调理：教你如何调理孩子脾胃虚弱宝宝脾胃虚弱的表现一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话...
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![出现脾胃不好有什么症状表现(脾胃不好的5大症状)]( "出现脾胃不好有什么症状表现(脾胃不好的5大症状)")
- 出现脾胃不好有什么症状表现？如果出现脾胃不好会有以下几种症状：1.睡觉流口水，脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，睡觉时会流口水，也是脾气不足的一种表现。2.鼻翼发红，脾胃的经脉和人的鼻子相连，腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕，鼻翼发红的人，多有胃热;鼻头发青伴有腹痛，也说...
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![脾胃虚弱的人，吃哪些食物或水果最好？]( "脾胃虚弱的人，吃哪些食物或水果最好？")
- 性结肠炎，高血压，高血脂和肥胖患者，癌症患者，贫血和维生素缺乏者食用，但是不宜肾炎和糖尿病患者食用肤也变干净了，不长痘了，肠胃感觉很轻松，没有负担，直到现在已经过了十多年了，肠胃再也没有不舒服过。在任何季节都适合吃苹果，任何人都适合吃苹果，所以不管是肠胃不好的人还是身体健康...
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![脾胃虚弱怀孕了孩子能要吗(会影响胎儿的营养吸收)]( "脾胃虚弱怀孕了孩子能要吗(会影响胎儿的营养吸收)")
- 1.脾胃虚弱怀孕了孩子可以要孩子的。但是孕妇脾胃虚弱可能会影响胎儿的营养吸收以及供给，如果长期脾胃虚弱还可能导致患者自身出现营养缺乏，引发其他的病症。2.脾胃虚弱的孕妇在怀孕阶段及时调整饮食，在促进自身营养吸收的同时，促进胎儿的发育。脾胃虚弱怀孕了怎么调理脾胃虚...
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![这几种食物居然会加重湿气？帮你健脾祛湿食物推荐]( "这几种食物居然会加重湿气？帮你健脾祛湿食物推荐")
- 【这几种食物居然会加重湿气？帮你健脾祛湿食物推荐】中医称湿气乃万病之源，很多疾病都是因为体内湿气过重引起的。通过正确科学的饮食可以很好地健脾祛湿，相反，如果吃错了食物反而会助长体内的湿气。下面就来详细了解下哪些食物会加重湿气以及帮你健脾祛湿食物推荐。这几种食...
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![胃在哪个位置图 教你如何保护胃肠道健康？]( "胃在哪个位置图 教你如何保护胃肠道健康？")
- 胃是我们每一个人的校花系统，也是人体至关重要器官之一，不过，很多人不知道胃在哪个位置，本文关于胃的介绍及胃在哪个位置图解读，同时教你如何保护胃肠道健康？感兴趣的往下看：胃在哪个位置图究竟人体的胃在什么位置呢？胃的位置因体型、体位、胃的虚盈等情况的不同而有很大的变化，矮...
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![榆钱的功效 这物不但健胃安神还止咳化痰]( "榆钱的功效 这物不但健胃安神还止咳化痰")
- 榆钱，知道它的人应该不少吧！大家可知道榆钱是可以吃的哦！而且吃榆钱作用可不少，今天菜谱网小编就和大家来看看榆钱有些什么作用吧！榆钱知识介绍：榆钱为榆树科植物榆，春榆（白榆）、黑榆（山毛榆）的嫩果。香味甜绵厚实，自古就有食用它的习惯。清吴其睿《救荒本草》中载：榆钱树，采肥嫩榆叶，热...
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![健脾食物有哪些]( "健脾食物有哪些")
- 1、健脾食物有哪些之大枣味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。2、健脾食物有哪些之菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠...
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清秀谷
