![合理搭配 一边大吃一边瘦]( "合理搭配 一边大吃一边瘦")
- 合理的晚餐使减肥事倍功半对于白领女性而言，晚餐可能是一天中最为正式的一顿饭。早餐要看“表”，午餐要看“活”，晚餐要看“量”。合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半，每天不需要花费太多的时间，就能轻松搞定营养丰富的可口晚餐。下班后，就别再为找饭店而浪费时间了，在自家厨房...
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![孕妇能吃大麦吗]( "孕妇能吃大麦吗")
- 孕妇能吃大麦吗：不能吃。原因：大麦虽然营养丰富，但是它具有催生以及堕胎的作用。孕妇能吃大麦粥吗：可以适当吃。原因：大麦营养丰富，有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，适当吃些对胎儿发育较好，但不宜一次吃太多。怀孕能吃燕麦片吗：可以适当吃。原因：怀孕的孕妇是可以吃燕麦片的。1、燕...
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![孕期吃肉不能大意 吃这些会伤胎（图文）]( "孕期吃肉不能大意 吃这些会伤胎（图文）")
- 肉类富含大量的蛋白质和脂肪，是我们生活中的必需品。自身与腹中胎儿离不开这些营养物质。所以，孕期女性是可以吃肉食的，不过要有选择性的吃。孕妇不宜吃的肉类1、兔肉兔肉虽是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，但其属于寒凉食物。孕妇吃后有损阳气，易导致腹痛、流产。至于...
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![皮肤毛孔大怎么改善吃什么，毛孔粗大吃什么能改善]( "皮肤毛孔大怎么改善吃什么，毛孔粗大吃什么能改善")
- 1、地瓜中含有的粗纤维，促进肠道儒动，有排毒消炎的功效，能改善毛孔粗大。2、木耳有净化血液滋养的作用，对皮肤毛孔大，痘痘等有很好的改善。3、蜂蜜中的营养很容易被吸收，对皮肤好处多多，可以制作面膜使用。4、莲藕中的矿物质促进新陈代谢，改善皮肤毛孔大，皮肤粗糙效果显著。...
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![吃榴莲的7大禁忌：吃榴莲后不能吃什么要知道]( "吃榴莲的7大禁忌：吃榴莲后不能吃什么要知道")
- 吃榴莲的7大禁忌：吃榴莲后不能吃什么要知道榴莲的营养价值很高，经常少量食用可以强身健体、提高免疫力，打开食欲，女人特殊时期可以缓解不适症状；但是有肥胖的人、肾功能不全者，有心脑血管疾病、哮喘病的不能吃。记住了吃榴莲的7大禁忌，还要注意喝白酒、吃牛、羊、狗肉和身体小殃...
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![孕妇能不能吃大葱，怀孕吃大葱可以吗]( "孕妇能不能吃大葱，怀孕吃大葱可以吗")
- 1.可以。大葱能够让消化功能提高，刺激食欲，怀孕早期当食欲下降，出现恶心呕吐症状后，吃大葱能起到一定改善效果2.大葱里面含有矿物质，维生素，可以让汗腺分泌得到刺激，可以起到解表发汗效果3.孕期感冒可以用大葱熬水，可以让感冒的恢复速度更快。4.孕妇常有消化不良、食欲不振等问题...
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![吃鱼大补 孕妇可多吃这些鱼类]( "吃鱼大补 孕妇可多吃这些鱼类")
- 1、孕期吃鱼有讲究，这些鱼类可多吃·鲫鱼。肉质鲜嫩，含丰富的蛋白质，孕妇吃鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治孕妇少乳。孕妈们做一道砂仁蒸鲫鱼，能治疗消化不良、胎动不安等症状，减轻孕妇的呕吐反应，增进食欲。·鲤鱼。有...
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![孕妇能不能吃大豆，孕期到底能吃大豆吗初期]( "孕妇能不能吃大豆，孕期到底能吃大豆吗初期")
- 孕妇能不能吃大豆1.可以。大豆当中含有富含的微量元素，氨基酸和蛋白质等一些营养物质，对怀孕期的孕妇能够起到补钙和补蛋白质的作用。2.大豆含有丰富的蛋白质、氨基酸、谷氨酸还含有丰富的钙，是孕期孕妇补钙的理想食物3.大豆营养丰富，不光含有丰富量的蛋白质与微量元素，同时还...
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![吃虫草5大禁忌]( "吃虫草5大禁忌")
- 吃虫草5大禁忌，冬虫夏草作为目前最顶级的滋补品，有很多新了解的朋友都把它当成无所不能的神药。但一些必要的虫草知识还是要知道的，下面我们就一起来了解吃虫草5大禁忌。吃虫草5大禁忌11、吃冬虫夏草忌量大或量小冬虫夏草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免力抗疲劳，配合...
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![大蒜的正确吃法竟99%人都弄错（教你吃大蒜）]( "大蒜的正确吃法竟99%人都弄错（教你吃大蒜）")
- 许多朋友都喜欢炒菜放大蒜，其实大蒜拿来炒，营养全无，实在太可惜，这样吃才最好！这才是大蒜的正确吃法，99%的人都错了！给大家推荐了一个减少辣味的吃法，那就是醋泡蒜。制作特别简单，挑选新鲜饱满的大蒜，去掉外皮，放到干净、无油无水的玻璃瓶里。然后倒一些陈醋，没过大蒜。盖好密封，放置...
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![大胃王自曝为吃播负债数十万 大胃王吃播是真的吗]( "大胃王自曝为吃播负债数十万 大胃王吃播是真的吗")
- 一名曾经的大胃王爆料了大胃王吃播的内幕，据这位大胃王表示，大胃王吃播业内催吐假吃情况非常普遍，有些吃播就是一些表演，吃下去的东西就会里面吐出来的，有很多吃播都是自掏腰包，到最好都是自己负债累累。1大胃王自曝为吃播负债数十万吃播也就是直播自己的吃饭过程，近日一名曾经...
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![吃泡面危害大 孕妇真不能吃泡面吗]( "吃泡面危害大 孕妇真不能吃泡面吗")
- 一、泡面里含有添加剂。泡面属于加工过的食品，只要是加工过的都是含有添加剂，国家对于食品安全很重视，能上市的食品里面含有的添加剂含量都会低于国家规定的标准，根本无需过于担心它影响我们的身体健康。虽然含有添加剂的食品比不上天然食物，但只要含量不高就无需害怕添加剂会...
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![梦见大家吃饭]( "梦见大家吃饭")
- 要出门的人梦见大家吃饭，顺利如愿，如期出行。读书的人梦见大家吃饭，有阻碍，下定决心加倍努力有希望录取。做生意的人梦见大家吃饭，不可合伙，被蒙在鼓裹，有变动则不利损财。恋爱中的人梦见大家吃饭，有二婚的现象，第一次的婚姻不圆满。做这个梦的人或本命年的人梦见大家吃饭，勿急勿躁...
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![梦见小蛇被大蛇吃]( "梦见小蛇被大蛇吃")
- 梦见小蛇被大蛇吃：运势不错，在家休息的时候觉得无聊，找个兼职做做收入还是不错的。梦见小蛇被大蛇吃是什么意思梦见小蛇被大蛇吃：运势不错，在家休息的时候觉得无聊，找个兼职做做收入还是不错的。职场新人梦见小蛇被大蛇吃：运势不错，工作目标慢慢的明确，因此自己会非常认真去完成一...
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![大蒜精油哪些人不能吃，什么人不能吃大蒜精油]( "大蒜精油哪些人不能吃，什么人不能吃大蒜精油")
- 1、腹泻人群：因为大蒜的刺激性很强，如果腹泻的时候吃大蒜精油会加重腹泻程度。2、肝病患者：大蒜性热，辛辣，刺激性强，若食用大蒜精油，会让肝火更加旺盛，长时间食用会造成更大的伤害。3、虚火体质人群：因为大蒜辛热，体内虚火湿热的人不要食用，会伤害身体，不建议吃大蒜精油。...
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![蓝莓怎么吃？蓝莓的吃法大全]( "蓝莓怎么吃？蓝莓的吃法大全")
- 蓝莓素有水果皇后的美称，一般人群都可是食用，蓝莓含有很多人体所需的健康物质，包括果糖、纤维素、维生素和抗氧化素等，能抗衰老和预防心脏病，是非常好的保健佳品，很多人喜欢吃蓝莓，尤其是新鲜蓝莓，很多人不知道新鲜蓝莓怎么吃才好，那么新鲜蓝莓怎么吃才好？新鲜蓝莓怎么吃，养生专家说...
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![吃货界的大神：都是顶级吃货呀]( "吃货界的大神：都是顶级吃货呀")
- 吃货界的大神：都是顶级吃货呀吃货界的大神，都是顶级吃货呀。有兴趣一起试试呀！一根蜡烛煮火锅电熨斗烤肥牛小太阳烤肉串鞋架烤肉...
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![吃大蒜有什么好处]( "吃大蒜有什么好处")
- 吃大蒜有什么好处，大蒜是很好的调味剂，然而它也是绿色的天然药品，大蒜具有很高的营养价值，吃大蒜的好处有很多，下面我们就一起来了解吃大蒜有什么好处。吃大蒜有什么好处1大蒜的神奇功效：它能同时有效的对付细菌、病毒、霉菌及原虫对人体产生的威胁。蒜精具有广效杀菌作用，无论...
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![孕妇能不能吃大枣，孕妇可以吃大枣吗]( "孕妇能不能吃大枣，孕妇可以吃大枣吗")
- 1.可以。红枣当中含有多种维生素以及叶酸，吃些红枣不但能够增强孕妇体质，而且能预防胎儿发育异常。2.在孕期的孕妇适量的是一些大枣，还能起到补血的作用。3.红枣当中还有些膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对预防孕期便秘也有一定效果。4.大枣含有丰富的维生素，可以提高免疫力，孕期的...
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![孕妇能吃海带吗 吃它有四大好处]( "孕妇能吃海带吗 吃它有四大好处")
- 孕妇吃海带的好处1、保护乳腺，预防增生海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。而胎儿的甲状腺开始作用后，能够自己制造激素时，也需要充足的碘以维持其健康发育。2...
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![吃什么排毒 大鱼大肉后吃它刮油有奇效：试试吧]( "吃什么排毒 大鱼大肉后吃它刮油有奇效：试试吧")
- 吃什么排毒大鱼大肉后吃它刮油有奇效。眼瞅着就又要到春节了，一年要过完了，年夜饭也越来越临近了，人们大鱼大肉的日子就要来临了。但往往大鱼大肉之后，我们的身体会积累很多的油腻，造成肠胃不是的情况，下面就为你介绍大鱼大肉后吃它刮油有奇效，让你轻松远离油腻。一、喝盐水喝盐...
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![孕妇禁吃十大海鲜(孕妇不能吃螃蟹)]( "孕妇禁吃十大海鲜(孕妇不能吃螃蟹)")
- 孕妇禁吃十大海鲜1.螃蟹,螃蟹营养价值十分的丰富，但是螃蟹性寒，有活血祛淤的功效，尤其是蟹爪，食用过多可能导致孕妇出血和流产。2.甲鱼，甲鱼性寒，孕妇食用后可引起子宫收缩，导致流产。3.海蚌，海蚌的营养价值是很高的，但是海蚌性寒，不适合孕妇食用，同时海蚌还有很多的寄生虫。4.海螺，...
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![火锅店被大妈吃垮：月卡120元随便吃,大爷大妈天天排队等候]( "火锅店被大妈吃垮：月卡120元随便吃,大爷大妈天天排队等候")
- 火锅店被大妈吃垮：月卡120元随便吃,大爷大妈天天排队等候120元吃1个月火锅？大妈8点排队，11天后店被吃垮了。办120元会员卡吃一个月火锅？大爷大妈8点就来排队，11天后火锅店被吃垮……6月1日开始，位于成都市锦江区龙舟路的一家火锅，每天的客流量都超过500人，生意好到爆...
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![梦见大鱼吃小鱼]( "梦见大鱼吃小鱼")
- 梦见大鱼吃小鱼是什么意思自古以来就是弱肉强食，大鱼吃小鱼小鱼吃虾米。梦见大鱼吃小鱼，预示着做这个梦的人近期精神显得有些紧张，尤其面对一些大场合的时候，你们容易做错事。此外，今天有可能巧遇某人。梦见鱼缸里大鱼吃小鱼，你会遇到一件能改变你目前所在环境的事情，也许是前往...
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![世界十大好吃泡面：全球十大好吃泡面盘点]( "世界十大好吃泡面：全球十大好吃泡面盘点")
- 【世界十大好吃泡面】说到泡面许多人都十分钟爱，基本是居家必备的超高人气食品。可是，你是否了解过最美味的泡面呢？接下小编带大家去看看。1、台湾阿舍浅色自然系干面-西红柿风味HansLienesch说，他从未想过台湾泡面可以入榜，但无可否认，这款泡面绝对了不起。面条设计成宽阔、平...
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清秀谷
