![分时段精准营养补给，敢迈开启40+精彩人生]( "分时段精准营养补给，敢迈开启40+精彩人生")
- 随着社会进步与人均预期寿命的不断提升，四十不惑这一中国传统理念，又被赋予了四十岁就是新的二十岁的时代意义——年龄的成熟不代表衰老、无趣，恰恰相反，随着经济条件的积累、人生阅历的丰富以及思想的日趋成熟，四十岁正是打破桎梏、再度开启全新人生篇章的大好时机...
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![不要盲目给娃补充DHA，请先搞懂这些知识]( "不要盲目给娃补充DHA，请先搞懂这些知识")
- 母乳营养价值高，对宝宝生长发育好处多多，这一点妈妈们都知道，母乳不仅能提高宝宝免疫力，让宝宝少生病，而且可以促进宝宝智商发育。母乳中富含DHA，它在胎儿和婴幼儿的脑和视网膜发育中起着举足经重的作用。不仅可以刺激宝宝大脑组织的发育，帮助宝宝提高对事物的认知能力，辅助宝宝...
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![怎样给皮肤补水：8种方法锁住肌肤水分呈现水嫩透亮]( "怎样给皮肤补水：8种方法锁住肌肤水分呈现水嫩透亮")
- 我们都知道肌肤缺水会引发一系列肌肤问题，怎样给皮肤补水？这成了MM护肤美容的主要话题，其实不同肤质的补水侧重点不同，怎样快速给皮肤补水，让皮肤达到水嫩状态呢？除了面膜之外还有什么有效的补水方法吗？一起来看看怎样给皮肤补水的8种方法吧。怎样给皮肤补水：8种方法锁住肌肤水分...
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![最有效的补水方法：上班族最是需要给皮肤多补水]( "最有效的补水方法：上班族最是需要给皮肤多补水")
- 每天对着电脑，皮肤容易滋生问题：脱皮、长痘痘、长斑，其实导致这些问题的根本原因就是缺水，所以上班族要想改善皮肤，就得从这方面着手。上班族补水保湿得分三步。第一步：随时补水在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水...
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![秋季气虚要滋补 五种食物补气最给力]( "秋季气虚要滋补 五种食物补气最给力")
- 一、鳝鱼养血温阳：鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂，有健脑明目、调节血糖、降脂的作用，对身体虚弱、病后及产后之人更为明显，对中风、面瘫也有很好的疗效。鳝鱼清蒸可以更好地保留营养成分。二、鸽肉补肝壮肾：鸽...
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![夏日水润补给站，SOFINA苏菲娜陪伴美肌度过凉爽夏至]( "夏日水润补给站，SOFINA苏菲娜陪伴美肌度过凉爽夏至")
- 夏至一过，夏天的气息越发浓郁。在夏日护肤的这场马拉松赛事上，别忘了及时为肌肤设立水润补给站，高温、日晒、频繁出油排汗等场景都会令肌肤不适。SOFINA苏菲娜甄选清爽护肤好物，从防晒至面霜，帮助肌肤抵挡住这股来自夏天的热辣气息，纵享清凉快意。一．SOFINA苏菲娜清透美容防护乳...
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![孕妇冬季进补 食补代替药补更优]( "孕妇冬季进补 食补代替药补更优")
- 胡萝卜炖羊肉材料：胡萝卜300克，羊肉180克调味料：水1200毫升，食盐适量，葱1小勺，姜1小勺，蒜1小勺，香油半勺，白糖适量。1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。2、将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干。3、起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。4、将胡萝卜、水及...
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![化妆水是什么：不同类型化妆水的妙用给你肌肤深层补水]( "化妆水是什么：不同类型化妆水的妙用给你肌肤深层补水")
- 【化妆水是什么】也许我们天天在用化妆品，什么爽肤水，柔肤水，紧肤水等，可是当我们听到化妆水这个名字的时候觉得好陌生啊，其实化妆水是它们的统称。是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。一起看看看我们日常用的化妆水的6大妙用吧。化妆水是...
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![十大女星美颜揭秘：10大女星超给力的补水私招分享]( "十大女星美颜揭秘：10大女星超给力的补水私招分享")
- 这个冬季特别干燥，加上风吹日晒，对于皮肤较为敏感的mm来说，确实头疼。下班回家，一照镜子，几乎被面前的人吓坏了——皮肤暗沉干燥，小皱纹出来了，粗大毛孔清晰可见，如何改变令肌肤焕然一新，长久保持水嫩紧实？答案是：持之以恒，养出来的。大s秘诀：补水面膜尽管最近为了婚事而劳...
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![爷爷奶奶花百万给孙女补课 网友的评论褒贬不一]( "爷爷奶奶花百万给孙女补课 网友的评论褒贬不一")
- 近日，来自上海的一位80多岁的爷爷奶奶在考场外面等待着孙女从考场出来，爷爷奶奶表示，他们花费了一百多万给孙女补课，而且孩子每天只睡4、5个小时，对此，网友的评论褒贬不一，一起来看一下。1爷爷奶奶花百万给孙女补课7月7日是高考的首日，在这一天，考场外面出现了一个特殊的等待人，这...
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![后悔给4岁儿童大牙补牙 蛀牙需要补吗]( "后悔给4岁儿童大牙补牙 蛀牙需要补吗")
- 1、之所以有很多家长后悔给4岁孩子补牙，是因为了解到孩子的牙全部是乳牙，以后都会被恒牙所替代，认为不补牙也没事，之后会慢慢长出来，反而花了冤枉钱，但这种想法是错误的，如果孩子牙齿不尽快治疗，蛀牙将继续加深和增加，并很快到达牙髓腔，导致牙髓炎。2、一般不会后悔给4岁儿童大牙补...
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![经常给皮肤补水的好处有哪些，油性皮肤还要补水吗]( "经常给皮肤补水的好处有哪些，油性皮肤还要补水吗")
- 最基础的护肤就是保湿和补水了，而且很多痘痘、痘印等皮肤问题也和皮肤保湿补水有关系。所以，经常给皮肤补水是特别重要的一件事。有很多人虽然知道要给皮肤补水，但是却不了解经常给皮肤不肾亏的好处有哪些？油性皮肤也要补水吗？经常给皮肤补水的好处有哪些当皮肤的含水量增多，能...
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![化妆水怎么湿敷：用湿敷给脸补水切忌避开这些雷区]( "化妆水怎么湿敷：用湿敷给脸补水切忌避开这些雷区")
- 【化妆水怎么湿敷】干燥的秋冬季节，很多人会用化妆水湿敷来急救，达到补水改善肌肤的目的，化妆水怎么湿敷？这里面也有技巧和误区的，如果踩雷了，效果会适得其反变的更干燥，用湿敷给脸补水切忌避开这些雷区，让你在干燥季节肌肤也能变的水嫩。化妆水怎么湿敷：用湿敷给脸补水切忌避开这...
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![怎样给干性皮肤补水]( "怎样给干性皮肤补水")
- 怎样给干性皮肤补水，干性皮肤的人总是很困扰，一旦忘记了补水，那么皮肤就干燥起皮，脸上的皮肤越来越紧绷，所以要做好补水的准备，下面来了解怎样给干性皮肤补水。怎样给干性皮肤补水11、皮肤的清洁皮肤的清洁是护肤的首要步骤，必须重视。一定要记得不要用皂性的、强碱性的洗面产品...
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![滋阴补肾的食物给备孕夫妻助一把力]( "滋阴补肾的食物给备孕夫妻助一把力")
- 肾脏，是身体重要的器官之一，男人需要肾好，同样女性亦需要肾好（尤其是备孕中的夫妻哦)。当然，补肾不能一蹴而就，需要耐心调理。那么，备孕营养食谱就是你不错的选择，滋阴补肾的食物都能给备孕助一把力！黑豆海带牛尾汤材料：牛尾、黑豆、桂圆，葱、海带、姜、盐、绍酒等调料。做法：首先，将...
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![皮肤怎么补水效果最好，吃什么水果可以给肌肤补水]( "皮肤怎么补水效果最好，吃什么水果可以给肌肤补水")
- 保湿和补水算是日常护肤的基础工作了，控制皮肤水分才会让肌肤看起来润滑有光泽，整个人的精气神也会有所不同。而且，环境、空气、阳光等都很容易让皮肤受损、干燥缺水。那么，皮肤怎么补水效果才是最好的呢？日常吃什么水果可以帮助皮肤保湿补水呢？皮肤怎么补水效果最好保湿是防止...
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![心、肝、脾、肺、肾！最滋补五脏的食物表一定要给家人存下]( "心、肝、脾、肺、肾！最滋补五脏的食物表一定要给家人存下")
- 养心的食物桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。养血安胎桂圆干果含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。益气补血，增强记忆养血安胎桂圆干果含丰富的葡萄...
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![孕妇吃什么给胎儿补脑 这5种食物少不了]( "孕妇吃什么给胎儿补脑 这5种食物少不了")
- 孕妇吃什么给胎儿补脑1、鸡蛋鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一，对胎儿大脑发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体所必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，孕妇吃鸡蛋有益于宝宝大脑的发育。妈妈们可选择多样化的方法来制作鸡蛋，与其他菜品相组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让...
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![每天该如何给皮肤补水，皮肤保湿小窍门]( "每天该如何给皮肤补水，皮肤保湿小窍门")
- 人是水做的，每天给皮肤补水是护肤必不可少的一个步骤。但是给肌肤补水并不是一次两次就可以的，而是一个长期的过程，所以每一天都要给肌肤补水。下面，昕薇网来教大家如何给皮肤补水以及一些皮肤保湿的小窍门。每天该如何给皮肤补水1、6∶00晨起一杯水睡了整整一夜，肌肤和身体也...
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![别乱给孩子补微量元素 乱给孩子补微量元素不科学]( "别乱给孩子补微量元素 乱给孩子补微量元素不科学")
- 【别乱给孩子补微量元素乱给孩子补微量元素不科学】微量元素是指占生物体总质量0.01%以下，且为生物体所必需的一些元素。如铁、硅、锌、铜、碘、溴、硒、锰等。微量元素亦称微量营养元素，这要强调两个意思，一是营养，二是微量。不过家长也别乱给孩子补微量元素，乱给孩子补微量...
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![补肾补血补气的食物有哪些：6款男人补血补肾菜]( "补肾补血补气的食物有哪些：6款男人补血补肾菜")
- 补肾补血补气的食物有哪些：6款男人补血补肾菜男人长期处于压力中心，很容易造成肾虚，贫血的情况，所以男人一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物（男人的十大补品推荐）。下面为大家推荐几款补血补肾菜，希望能帮助到你。一、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖...
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![给肌肤喝饱水 好用的补水护肤品牌推荐]( "给肌肤喝饱水 好用的补水护肤品牌推荐")
- 左腿韧带拉伤的这几天小编几乎卧床休息了很久，每天不容拒绝的早睡早起让我的生活如春夏秋冬的变换一样规律。今天偶然出门，突然感觉到一阵仓促的寒风擦肩而过，看来我是错过了夏的尾巴，直接迎秋了。水嫩美白护肤保湿套装气息里满是阴冷和枯燥的季节，每一天都拥有吹弹可破、娇嫩...
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![如何给肌肤补水？不同肌肤的补水方法赶快get]( "如何给肌肤补水？不同肌肤的补水方法赶快get")
- 如何给肌肤补水？补水是护肤的最基础也是最重要的一环，肌肤缺水会产生一系列问题，有些人无论怎么补水，肌肤依然是干涩、黯淡无光泽，补水其实是有技巧的，小编今天为你带来不同肌肤的补水方赶快get一下吧。如何给肌肤补水？不同肌肤的补水方法赶快get想要给肌肤补水不如先弄清楚自己...
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![如何给干性皮肤补水]( "如何给干性皮肤补水")
- 如何给干性皮肤补水，美容护肤的首要任务永远都是补水保湿，干性皮肤看上去总是缺少光泽，干燥，皮肤紧绷，下面我们就一起来了解如何给干性皮肤补水。如何给干性皮肤补水11、皮肤的清洁皮肤的清洁是护肤的首要步骤，必须重视。一定要记得不要用皂性的、强碱性的洗面产品来洗脸，要用中...
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![试用期怀孕遭辞退什么情况：详情被辞退后给200元补偿]( "试用期怀孕遭辞退什么情况：详情被辞退后给200元补偿")
- 试用期怀孕遭辞退什么情况？28岁女员工?试用期怀孕，主动告知公司后却等来了被辞退的结果另外给予了200元作为补偿！试用期怀孕遭辞退什么情况28岁王女士，年初入职了大连一家公司，当时被告知公司的试用期为1个月至3个月，4月13日，王女士就发现在即怀孕了，她就主动向领导如实汇报。因...
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清秀谷
