![泡脚学问禁忌多 泡脚后做一件事养肝效果好]( "泡脚学问禁忌多 泡脚后做一件事养肝效果好")
- 泡脚也有很多学问，只有掌握好技巧，才能起到保健养生的功效。一般来说，泡脚的水温不宜过热，也不能太凉，以40℃左右为宜。水温过高不仅容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥、皲裂；还可能使足部血管过度扩张，血液更多地涌向下肢，而使大脑、心脏等器官供血不足。体质虚弱的人还...
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![我和轻养·纤体灸的故事——用轻养灸减肥，竟然可以这么简单]( "我和轻养·纤体灸的故事——用轻养灸减肥，竟然可以这么简单")
- 为什么长胖？每个胖子的成因都不尽相同，要想有效地减肥，首先要知道自己为何发胖。我本科毕业之后，就毅然走出了国门，来到了以美食著称的法国。每天学校食堂都会有4毛9一个的点心，对的，没看错，就是不到5毛钱！慕丝蛋糕、巧克力塔、千层酥、提拉米苏，叫得上名字的，叫不上名字的应有尽有，...
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![养肝护肝有6个注意事项]( "养肝护肝有6个注意事项")
- 1、保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。2、远离各种可能受血液污染的器具避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受...
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![产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项]( "产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项")
- 产后母乳喂养如何减肥？我们都知道母乳喂养是新妈妈留给孩子的最好礼物，不但能提高孩子的免疫力，也助于孕妈咪身材的恢复，对于产后母乳喂养的妈妈该如何减肥呢？减肥期间母乳喂养的注意事项有哪些？一起来了解一下吧。产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项母乳是新妈妈留给婴儿...
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![干性皮肤如何保养？冬季干性皮肤保养注意事项]( "干性皮肤如何保养？冬季干性皮肤保养注意事项")
- 干性皮肤的特点就是干燥缺水，所以保养离不开补水这个环节，下面就来看看干性皮肤怎么保养。干性皮肤形成的原因先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒，寒风吹袭等。干性皮肤如何保养？沐浴前后选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成...
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![养鹦鹉对家庭风水有什么问题吗(养鹦鹉最忌讳的件事)]( "养鹦鹉对家庭风水有什么问题吗(养鹦鹉最忌讳的件事)")
- 1.对于养鹦鹉对家庭风水有什么问题吗，养鹦鹉和风水完全没关系的。想养就养，养鹦鹉如果没人陪他的话最好买一对，不要让他孤单。然后要有玩具给他玩。2.养鸟就是养心，易于修身养性，颐养天年，风水学上有家养鸣禽招财旺宅。3.鸟笼要放在家里来风的风口，因为鸟是精灵，有灵性。鸟的饮食...
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![掌握知识母乳喂养并非难事]( "掌握知识母乳喂养并非难事")
- 随着问题奶粉事件的影响，越来越多新妈妈们认识到母乳是喂养宝宝最好的食品，但是不少新妈妈总觉得自己的乳汁少，不能满足宝宝的需要。近日，记者采访济南市妇幼保健院有关专家时了解到，其实只要认真按照母乳喂养的要求去做，绝大多数妈妈都可以顺利地实施母乳喂养。新妈妈应该怎样...
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![孕早期休养的注意事项]( "孕早期休养的注意事项")
- 一是要防止感染。很多人都知道孕妇最怕感染性疾病的，比如常见的感冒，因为脆弱的宝宝在孕早期的时候很可能因为孕妈妈的一次感冒发烧就胎死腹中，如果侥幸活了下来也有可能留下后遗症。所以孕妈妈在怀孕初期要特别注意自己的身体。1.尽量不要去人多拥挤的地方，因为这些地方空气...
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![职场女性坚持母乳喂养注意事项]( "职场女性坚持母乳喂养注意事项")
- 现在越来越多的职场妈咪，手头的工作不能放弃，但是坚持给宝宝母乳喂养也是不能割舍的事情，所以职场女性母乳喂养的话就要有着很多的注意事项了，今天就为你带来了职场女性母乳喂养的方法与注意事项，我们一同去看看吧。职场女性母乳喂养注意事项1、必备用品之吸奶器在返回工作岗...
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![冬季养生煲汤的药材及注意事项]( "冬季养生煲汤的药材及注意事项")
- 煲汤药材及功效1、老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）2、白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心）3、芡实：补肾固精、健脾止泻。4、无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片）5、竹蔗：润燥、和胃、清热解毒，可辟去蛇等腥味。6、土茯苓：清热去湿、解毒利尿。7、...
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![新生婴儿奶粉喂养注意事项]( "新生婴儿奶粉喂养注意事项")
- 1、切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水（冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质）倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。因为这样比较容易控制水温和水量。首先先加水调整好水温，过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。再按照宝宝需...
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![绿萝的养殖方法和注意事项：绿萝怎么养保持叶片翠绿]( "绿萝的养殖方法和注意事项：绿萝怎么养保持叶片翠绿")
- 【绿萝的养殖方法和注意事项】绿萝是常绿类藤蔓植物，因其生存能力强，可以在盆栽里培养。当然也可以水培，对于很多喜欢植物的人来说，你了解绿萝的养殖方法和注意事项吗？绿萝怎么养殖才能保持叶片翠绿呢？一起来看看吧。绿萝的养殖方法和注意事项：绿萝怎么养保持叶片翠绿绿萝喜湿，春...
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![18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）]( "18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）")
- 18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）在大家的印象中一般都是在60岁以上的年龄才会被称之为老人，但随着生活条件的改善和提高，现在的人寿命也开始增加，这样一来在70岁以上的人才能真正的进入老年生活。而住进养老院的更是那些因为疾病而不能生活自理的老人，这些人普遍...
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![断奶喂养的注意事项]( "断奶喂养的注意事项")
- 断奶前：长久准备，下足功夫宝宝出生不久，妈妈就要为他将来的断奶做好准备，主要包括：3个月前，教宝宝学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁；4-12个月时，教宝宝学会从小匙中吃半流质的辅助食品，譬如米粉、菜泥等；11.5月时，给宝宝逐步添加一些固体食物，如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等；1.5...
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![立夏养生饮食注意事项]( "立夏养生饮食注意事项")
- 立夏吃什么水果?立夏有尝新的习俗，多吃新鲜水果有利健康。那么立夏吃什么水果呢?苏州有“立夏见三新”的谚语，“三新”指新熟的樱桃、青梅和梅子;无锡民间则有“立夏尝三鲜”的风俗，又分“地三鲜”(蚕豆、黄瓜、苋菜)、“树三鲜”(樱桃、枇杷、杏子)和“水三鲜”(海狮、河豚...
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![女孩遭养父性侵是什么情况：养父因何做出这么无耻之事]( "女孩遭养父性侵是什么情况：养父因何做出这么无耻之事")
- 女孩遭养父性侵是什么情况？一个养父对自己抚养长大的女儿进行了监禁和性侵，其行为连禽兽都不如。19岁女孩小英出生于1999年，大约3个月大时被沁水县某村一户农家所收养。从小养父就对其家暴，去年底养父开始强迫小英和他发生关系，小英想反抗却又害怕被家暴，养父说：反正不是亲生的，...
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![八角的营养价值和烹调注意事项]( "八角的营养价值和烹调注意事项")
- 八角是厨房中最常见的调味品，而且也是一种具有药用价值的调味品。八角也叫八角茴香和大料、大茴香，是我国的特产。八角有一种特殊的香气，经常被人们用来制作冷菜、炖菜、炖肉、焖菜等。使用八角做调味品可以增进胃口、健脾止呕，是非常受人们喜欢的。八角有哪些食用价值八角具...
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![兰花养殖的注意事项]( "兰花养殖的注意事项")
- 兰花对土壤的要求高，必须要配制松软、透气、富含腐殖质且呈微酸性的土壤栽培，或者直接购买兰花专用土。兰花养殖的注意事项1一、土壤兰花对土壤的要求高，必须要配制松软、透气、富含腐殖质且呈微酸性的土壤栽培，或者直接购买兰花专用土。二、光照兰花对光照极为敏感，不耐晒，也...
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![发财树的养殖方法和注意事项：养好为你带来好运和财运]( "发财树的养殖方法和注意事项：养好为你带来好运和财运")
- 【发财树的养殖方法和注意事项】发财树在家居生活中很受欢迎，也是很多花友比较喜欢的盆栽之一，我们可以经常在乔迁新居和新店开业等时候都会见到发财树，但是为了使其长势良好，发财树的养殖方法和注意事项你一定要了解一下哦。发财树的养殖方法和注意事项：养好为你带来好运和财...
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![九里香的养殖方法和注意事项]( "九里香的养殖方法和注意事项")
- 九里香的养殖方法和注意事项，九里香树枝秀雅，香气怡人，花朵洁白素雅，枝干苍劲有力，不仅可以作为普通花卉来养，而且还可以作为盆景来养，下面一起来了解九里香的养殖方法和注意事项。九里香的养殖方法和注意事项1九里香的养殖方法1、光照：九里香非常喜欢光照，在室内养护要放在采光较...
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![实木地板保养注意事项]( "实木地板保养注意事项")
- 实木地板铺设完毕后，至少要养生24小时后方可使用，否则将影响实木地板使用效果，且不宜用湿布或水擦，以免失去光泽。实木地板保养注意事项1一、维护措施：1、房间内湿度不宜过大，保持地板干燥、光洁，日常清洁使用拧干的棉拖把擦拭即可。如遇顽固污渍，应使用中性清洁溶剂擦拭后再用拧...
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![兰花的养殖事项]( "兰花的养殖事项")
- 兰花不耐晒，最好是放在散光好的环境下，每天接受3-4个小时的散光即可。兰花的养殖事项11、检查根系拿到兰花苗以后，要仔细检查植株的根系，若发现其可能因长途运输而流失掉了大量的水分，则应赶紧用装有清水的喷壶喷洒兰花根系，少量多次、频率以每1~2小时一次为宜，一般几次后，植株的...
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![男人养生补肾养肝注意事项]( "男人养生补肾养肝注意事项")
- 2021年10月已入深秋了，这是养肾的最佳时机，所以建议你在生活中多注意滋补。但相信大家都知道，补肾养肝一直是分不开的。近年来，越来越多的朋友关注肝脏健康，越来越多的朋友因生活习惯问题开始患肝病。所以养肝补肝的问题在我们的生活中也尤为重要，怎么办？今天我们来详细介绍一下...
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![深圳禁养25种烈犬怎么回事：25种禁养犬名单曝光]( "深圳禁养25种烈犬怎么回事：25种禁养犬名单曝光")
- 深圳禁养25种烈犬怎么回事？爱狗的人们知道哪些宠物是被深圳禁养的吗？以后买宠物就要仔细了，别买到禁的宠物了。据悉，日前发布《深圳市禁养烈性犬名单（征求意见稿）》，拟将土狗和英国斗牛犬从27种禁养烈性犬名单中移除。将其纳入养犬登记、免疫检疫、户外活动及其他管理范围。深圳...
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![牛奶、奶制品的营养价值及注意事项]( "牛奶、奶制品的营养价值及注意事项")
- 牛奶和奶制品(如奶酪和酸奶等)，是人们日常生活中必不可少的食物。我国数十年前就提出过“每天一斤奶，强壮中国人”的口号。牛奶和奶制品含丰富的易吸收的营养物质，可以提供大量的钙和蛋白质。为了满足不同人群的需求，食品加工行业还为人们提供了低脂牛奶及奶制品。所以，很多人...
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清秀谷
