![[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病]( "[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病")
- 许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。产妇不哺乳易患乳腺炎解放军第二O二医院妇产科主任李巨指出，产后拒绝哺乳的妈妈，很可能会患上急性乳腺炎。因为女性生孩子哺乳是自然...
- 14288
![回归职场的妈妈如何坚持母乳喂养]( "回归职场的妈妈如何坚持母乳喂养")
- 母乳是婴儿最理想的天然食品。母乳喂养对婴儿具有增强免疫力、提升智力、减少过敏性疾病发生概率等诸多不可替代的优点。世界卫生组织建议对婴儿在生后6月内实施纯母乳喂养，并继续进行母乳喂养直至两岁甚至更久。那么问题来了：回归职场的妈妈们该如何继续母乳喂养这件大事...
- 11869
![母乳喂养的职场妈妈必学的挤奶小窍门]( "母乳喂养的职场妈妈必学的挤奶小窍门")
- 挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳晕即可。挤净乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌乳汁...
- 5930
![背奶一族，职场妈妈母乳喂养全攻略]( "背奶一族，职场妈妈母乳喂养全攻略")
- 消毒密封好的吸奶器，以及储奶用具——与吸奶器配套的奶瓶若干个，或者母乳保鲜袋。提醒：最好选塑料制品最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。第三步：储存如果公司里有冰箱那就最好了...
- 32178
![科普母乳喂养的正确喂奶时间(新手妈妈参考)]( "科普母乳喂养的正确喂奶时间(新手妈妈参考)")
- 宝宝母乳喂养的正确喂奶时间母乳喂养的宝宝一般是按需分配，具体还要看自家宝宝的需求和消化情况，晚上新生儿大多处于睡眠状态，肠胃活动量少，胃排空时间需要一定的时间，下面给各位新手宝妈科普一下，宝宝晚上喂奶的正确时间，来参考参考：1.晚上新生儿胃排空时间需要3-4小时左右，新生...
- 8308
![新妈妈哺乳期饮食巧瘦身]( "新妈妈哺乳期饮食巧瘦身")
- 从食物上减肥的话，对于母乳喂养的妈妈来说，应该在断乳之后才能开始。千万记住以三个生理期为标准，之后才能开始哦。至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话，应该在得到医生的许可的前提下，在大概产后一个月之后才能开始。虽然这样跟大家说了，但是在哺乳期，有规律的进食，拼命想让...
- 9738
![职场妈咪如何母乳喂养]( "职场妈咪如何母乳喂养")
- 多数妈妈都是职业女性，往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位，因此而不得不忍痛给宝宝断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。专家指出，职场妈妈只要方法得当，上班后一样可以母乳喂养宝宝。这个方法就是挤出母乳，正确地储存。职场妈咪在开始上班...
- 29768
![母乳喂养有瘦身作用]( "母乳喂养有瘦身作用")
- 记者在采访中发现，随着社会压力的加大，都市里急着断奶的年轻妈妈比较多，很多职业女性刚把宝宝喂至“满月”，就放弃了母乳喂养开始工作；还有一些年轻妈妈，为了急于减去怀孕期间增长的赘肉而节食，这样就放弃了哺乳宝宝的机会，改用奶粉喂养。南京市妇幼保健院护理部主任宋志洁建议，年...
- 28145
![职场新妈妈母乳喂养科学管理]( "职场新妈妈母乳喂养科学管理")
- 母乳科学管理之如何挤奶现在很多职场妈妈都选挤奶器帮忙。其中针管和球形的挤奶器，对于乳房会有伤害，妈妈在选择和使用的时候要慎重；可以选择电动的挤奶器，有条件的还可以选择可调节的挤奶器，让它和乳房贴合度更高，更方便。母乳科学管理之如何存奶挤奶之后就要存奶了，许多妈妈会...
- 10159
![职场妈母乳喂养要注意情绪]( "职场妈母乳喂养要注意情绪")
- 俗话说：金水好，银水好，都不如妈妈的奶水好。“能喂母乳就尽量多喂，能喂多久就尽量喂多久”，已成为年轻妈妈的喂养信条，毕竟“三鹿事件”之后，大家都成了惊弓之鸟。但是，回归职场的妈妈继续母乳喂养也需注意奶质。柯莉最近很郁闷，上班没几天，孩子儿子跟自己越来越不亲了。原来自己下...
- 10499
![母乳喂养妈妈不能吃的7种食物]( "母乳喂养妈妈不能吃的7种食物")
- 一、抑制乳汁分泌的食物一定不能吃：如果吃了会抑制乳汁的食物则会使得母乳分泌变少，甚至无乳汁分泌。传统的像麦芽、韭菜、人参这些都属于抑制乳汁分泌的食物。当然了如果你正准备给孩子断奶倒是可以吃的。二、刺激性的食物：过于辛辣刺激的食物被母体消化之后，会使得母体分泌...
- 7594
![职场妈妈母乳喂养之路]( "职场妈妈母乳喂养之路")
- 对于婴儿来说，母乳是比较、比较营养的大自然食物，世界卫生组织建议在婴儿生命比较初的6个月内给予纯母乳喂养，6个月至2岁或更长时间内在补充其他食物的同时应继续母乳喂养。然而，对于大多数妈妈而言，随着产假的结束，她们必须重返职场，不能每天守在家里照顾宝宝、给宝宝哺乳了，更...
- 18660
![职场妈妈该怎么母乳喂养 职场妈妈母乳喂养注意三个问题]( "职场妈妈该怎么母乳喂养 职场妈妈母乳喂养注意三个问题")
- 1、当我要返回岗位时就得舍弃母乳饲养了没有？不，压根不需要。您当然可以一边工作中一边再次母乳宝宝。实际上，从1990年逐渐，工薪族妈妈比呆在家中的妈妈们坚持不懈母乳的还需要多。在宝宝出世后的前好多个月里，您同她在一起的時间越长，就越非常容易创建起一个牢固的哺乳习惯性...
- 21266
![母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦]( "母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦")
- 母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦!有妈妈问：我听说母乳喂养是一种自然的避孕措施，这种说法可靠吗？是的，用母乳喂养避孕是可靠的。母乳喂养可以是一种很有效的天然避孕措施。为什么呢？因为泌乳素会抑制促进排卵和子宫发育的生育激素。当体内泌乳素含量高的时候，女性不会排卵，也就...
- 33538
![职场妈妈如何坚持母乳喂养]( "职场妈妈如何坚持母乳喂养")
- 职场妈妈怎样调整宝宝吃奶的时间问题？刚刚出生的宝宝，一般来说两个小时就需要喂一次奶，随着宝宝的长大，这个喂奶的时间也可以渐渐的延长。妈妈们一定要注意调节好宝宝吃奶的时间，让他们养成了一个好习惯。当然，这个是急不来的，需要慢慢的改变，所以我们在准备重返职场前的半个月就...
- 10111
![职场妈妈母乳喂养应注意什么]( "职场妈妈母乳喂养应注意什么")
- 现在，有许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食，如果喂养不当，很容易引起营养不良。同时，这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免疫物质正在不断消耗、减少，若过早中断母乳喂养会...
- 17255
![职场妈妈母乳喂养需要准备什么]( "职场妈妈母乳喂养需要准备什么")
- 1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令...
- 32856
![职场妈妈母乳喂养多久最好]( "职场妈妈母乳喂养多久最好")
- 母乳喂养多久最好母乳是宝宝出生后最佳黄金食粮，是其他牛奶、奶粉都无法替代的，但是宝宝生长速度也很快，母乳喂养也有一个时间度，那么一般母乳喂养多久最好？母乳吃多久最好呢？根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中...
- 11753
![母乳喂养有助新妈妈瘦身防病]( "母乳喂养有助新妈妈瘦身防病")
- 母乳喂养的好处可是有很多的哦!许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。产妇不哺乳易患乳腺炎。专家指出，产后拒绝哺乳的妈妈，很可能会患上急性乳腺炎。因为女性生孩子哺乳是...
- 30195
![坚持母乳喂养的妈妈如何保持自己的乳房不变型]( "坚持母乳喂养的妈妈如何保持自己的乳房不变型")
- 母乳是婴儿最好最有营养的食物，这是每一个人都非常清楚的，因而，许多妈妈们都坚持母乳喂养，给孩子们天下最好的营养。可是，众所周知，母乳喂养会导致乳房变形，如果不注意平时的护理与保养，在孩子断奶以后，乳房就很难恢复原状，也就意味着光荣伟大的母亲牺牲了自己的美丽。那么，母乳喂养...
- 18159
![职场妈妈母乳喂养的时间]( "职场妈妈母乳喂养的时间")
- 一、职场妈妈母乳喂养的时间4~6个月的宝宝处于生长发育高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在母乳喂养期间重返职场是一件...
- 13911
![母乳喂养帮妈妈瘦身又窈窕]( "母乳喂养帮妈妈瘦身又窈窕")
- 许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。产妇不哺乳易患乳腺炎产后拒绝哺乳的妈妈，很可能会患上急性乳腺炎。因为女性生孩子哺乳是自然生理现象，在孩子出生后，乳房肿胀、疼痛是...
- 26422
![母乳喂养的好处 母乳喂养有助于瘦身防病]( "母乳喂养的好处 母乳喂养有助于瘦身防病")
- 产妇不哺乳易患乳腺炎妇产科主任指出，产后拒绝哺乳的妈妈，很可能会患上急性乳腺炎。因为女性生孩子哺乳是自然生理现象，在孩子出生后，乳房肿胀、疼痛是很正常的现象，只要及时把奶核揉开喂奶即可。反之，一旦堵塞乳腺，疼痛还是次要的，患上乳腺炎就会遭受更多的痛苦。哺乳有利于产后...
- 33955
![职场妈妈怎样坚持母乳喂养]( "职场妈妈怎样坚持母乳喂养")
- 1、每天至少泌乳3次如果你希望将母乳喂养坚持到底，那么每天至少要泌乳3次，包括喂奶和挤奶。因此如果一天只喂一两次奶，乳房受的刺激不够，奶水会越来越少，不利于母乳喂养时间延长。2、让宝宝提前适应挤出来的母乳在妈妈即将上班的前几天，妈妈就要根据上班后的作息时间调整喂奶时...
- 14434
![妈妈母乳喂养女儿到6岁：喂到女儿自己决定不吃]( "妈妈母乳喂养女儿到6岁：喂到女儿自己决定不吃")
- 妈妈母乳喂养女儿到6岁，引起不少人的关注。34岁的王建玲坚持给女儿母乳喂养到6岁的故事，她母乳喂养女儿到6岁，直到最近女儿自己决定不吃了,的一篇报道在网络上引发众多网友的议论。6年了，风风雨雨都过来了，我现在的想法已经比较成熟。不同的育儿方式不能简单以对与错来评判，但...
- 11849
清秀谷![[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病](https://i1.qingxiugu.com/b3a819db6cf830/f1ed/ad/a2ef15946aa434e7dc59-s.jpg "[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病")
