孕妇宫寒可以吃暖手宝吗，孕妇使用暖手宝的注意事项

一、孕妇宫寒可以吃暖手宝吗？

暖手宝对孕妇没有影响。怀孕期间，很多女性体热，只有少数孕妇会感冒。但是冬天太冷的时候，体热的孕妇就受不了了。这个时候电风扇一定要远离。电辐射太大，但是可以适当吃电热毯，拔完电源就可以用了。暖手宝没有禁忌，但不能一直抱着。长期使用暖手宝会有一定的副作用。

二、孕妇使用暖手宝的副作用

正常人和孕妇对体温都有自己的调节机制。长期使用暖手宝会影响自己的体温调节功能。当他们突然停电或没有暖手宝时，有一天他们会感到额外的寒冷，甚至感冒，影响孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇需要控制使用暖手宝的时间。当他们的手变暖时，他们应该把它放在一边，以避免依赖。

三、怀孕妇女使用暖手宝的注意事项

1、孕妇宫寒可以吃暖手宝吗，怀孕妇女可以使用暖手宝，但只能暖手，不能暖胃，胎儿对温度非常敏感，忽冷忽热或持续高温都会导致胎儿畸形。

2、怀孕妇女使用暖手宝避免自己直接充电，充电应远离孕妇，避免辐射对胎儿的影响。

四、冬天孕妇怎样保暖？

暖气保暖孕妇怕冷，但冬天有孕妇的时候暖气不宜开得太高，既不冷也不热。过高会蒸发空气中的水分，孕妇的皮肤容易干燥缺水，所以要注意保湿。衣服保暖孕妇新陈代谢快，即使在冬天也不宜穿太多。孕妇穿太多衣服容易出汗，冬天出汗后吹风容易感冒。所以孕妇在衣服上要选择纯棉保暖内衣，外面要搭配保暖外套，围巾帽子基本不会觉得冷或者热。

孕妇的饮食主要是为了冬天保暖。准妈妈不仅要在冬天吃一些清淡滋补的食物，还要选择一些能量更高的食物，为身体提供足够的能量，帮助御寒。