叶酸的作用及副作用是什么

很多人都知道叶酸对于孕妇来说是非常有必要的，对于预防神经管畸形有一定的预防作用。那叶酸的作用究竟有哪些呢，叶酸的副作用又有哪些呢，接下来给大家具体做个详情分析。

一、叶酸的作用：

1、预防孕妇贫血：叶酸可制造正常的红细胞，大多数贫血孕妇都是叶酸不足。

2、预防宝宝先天性畸形：服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管缺陷：女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

4、促进胎盘发育：因为叶酸能影响DNA和细胞的基本结构，所以，日常充足的叶酸对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

6、调节生殖细胞的活力。女性在备孕时适当服用叶酸片，可以有效调节生殖细胞的活力，增加受孕概率，保证优生优育。

7、为身体补充营养。在孕期准备期间服用叶酸可以及时为身体补充营养，使身体更健康，有助于胎儿未来的发育。

二、叶酸副作用：

1、一般服用正常剂量的叶酸副作用可以忽略，因为比较罕见，若有可能会出现一些过敏反应。

2、若长期服用叶酸，会出现食欲减退，或恶心，或腹胀等胃肠道方面的症状。

3、若大量服用也叶酸，小便时颜色会呈现黄色，且会因维生素B12缺乏引起巨幼细胞贫血。

4、叶酸或许会对其他药物产生影响，如大剂量的叶酸会拮抗苯巴比妥、苯妥英钠和扑米酮的抗癫痫作用，使癫痫发作的临界值明显降低，但长期口服大量叶酸可以影响微量元素锌的吸收。