子宫内膜薄如何治疗调理(4个调理方法)

子宫内膜薄如何治疗调理？子宫内膜偏薄要根据引起子宫内膜偏薄的原因对症治疗，下面来看看调理子宫内膜薄的方法：

1.饮食的调理，子宫内膜薄的女性患者宜清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。

2.吃阿胶，阿胶可以帮助女性补气养血，阿胶除了调理子宫内膜薄之外，对于调理月经也很有帮助。还可以搭配枸杞一起吃。

3.生理保健，在经期的时候，一定要注意保暖的情况，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。

4.多吃黑豆，黑豆和糯米一起煮着吃，在月经之后吃的效果会更好，女性要多运动，心情上要预约，保持良好的心态很重要。

子宫内膜薄是什么原因造成

1.年龄因素造成子宫内膜薄，由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。

2.激素因素造成子宫内膜薄，由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。

3.黄体功能造成子宫内膜薄，如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内 膜太薄，根据具体情况进行补充激素。

4.内膜受伤导致子宫内膜薄，由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。

什么是子宫内膜

子宫内膜是指子宫内壁的层。子宫内膜分为三层,功能层是长子宫内膜,基底层也就是说每一个我们来月经的时候,子宫内膜是脱落的。子宫内膜分为功能层和基底层2层。内膜表面2/3为致密层和海绵层统称功能层，受卵巢性激素影响发生周期变化而脱落。