最有效减肥食谱：孙俪经济人瘦身36公斤食谱登热搜

提起减肥每个爱美的女生都在寻找各自减肥方法，适合自己的减肥方法才更有效哦，今天小编为你揭秘孙俪的经济人郭思成功减肥36公斤传奇经历，最有效减肥食谱让她5个月瘦了72斤呐，一起来看看吧。

最有效减肥食谱：孙俪经济人减肥36公斤食谱登热搜

孙俪以《后宫甄嬛传》、《芈月传》攀登事业高峰，优秀的演技屡次获得奖项肯定，而她和老公邓超都是同一个女经纪人郭思。她的经纪人更自己上演瘦身36公斤的传奇，日前，经纪人胖子变女神的美照公开，减重食谱也在网友求问下曝光！

成功减重的郭思成为外界关注焦点，面对太多网友追问，才公开当时魔鬼减肥过程：“我减重期间过午不食，坚持了5个月，开始借辅助方式减少饥饿感，2周习惯。日餐、清水涮锅可吃，热量低，偶尔偷吃高热量甜品。饿了可喝温水缓解胃部不适。”配合艺人行程，还有2种节食菜单：

早餐：脱脂牛奶、2个蛋白/蛋羹、低糖水果

午餐：水煮蔬菜、牛肉

下午茶：美式咖啡、水果

晚餐：基本不吃，也可少量水果

B菜单：

陪娘娘在宫里拍戏的时候，工作量大，会调整如下：

早餐：蔬菜、2个蛋白、1杯脱脂牛奶、1杯咖啡、一点点小馄饨

午餐：一些菠菜、豆腐、花椰菜

晚餐：空气