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- 1、栗子栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。2、山药山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。3、核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便...
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- 胡萝卜炖羊肉材料：胡萝卜300克，羊肉180克调味料：水1200毫升，食盐适量，葱1小勺，姜1小勺，蒜1小勺，香油半勺，白糖适量。1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。2、将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干。3、起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。4、将胡萝卜、水及...
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- 全面分析育儿知识大全：小班、中班、大班幼儿园育儿知识大全，附10大好方法，家有3~5岁孩子必读【宝宝上幼儿园的最佳时间】幼儿一般在3岁开始就可以上幼儿园，因为3岁的宝宝开始有自我意识，也喜欢社会交往，同时也能独立行走、语言能力、协调性、控制能力都比较好。【幼儿园应该培...
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- 补肾补血补气的食物有哪些：6款男人补血补肾菜男人长期处于压力中心，很容易造成肾虚，贫血的情况，所以男人一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物（男人的十大补品推荐）。下面为大家推荐几款补血补肾菜，希望能帮助到你。一、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红糖...
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- 每天对着电脑，皮肤容易滋生问题：脱皮、长痘痘、长斑，其实导致这些问题的根本原因就是缺水，所以上班族要想改善皮肤，就得从这方面着手。上班族补水保湿得分三步。第一步：随时补水在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水...
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- 梦见加班，婚姻美满，会得到无数钱财。心理学解梦梦见加班加班多数是因为一些进度、工作，因为时限的原因不得不进行工作延时。加班本身是为了弥补一些特殊的问题，诸如之前没做好的，或者到了时间还没有完成的一些任务。在梦中，工作没做完主动加班表示着自己对于自己犯下的错误进行...
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- 上班族因为长时间久坐，臀部变得越来越扁平下垂，如何才能快速翘臀呢？4个坏习惯才是让你臀部越来越大的元凶之一！不良习惯一：穿着不合适贴身衣物女性身体都比较柔软，所以贴身衣物对于体型的影响是非常大的，内裤过大或者过小，都会影响臀部的曲线，内裤太大，臀部的肉因为没有足够支撑力，...
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- 白羊座：事情已经做完了白羊座能够每天很准时就下班，这是因为他们工作的效率特别的高。他们是那种很不喜欢在回到家之后，还一直惦记着工作的人。所以他们在上班时间就会注意力特别的集中，把该做的事情通通都给想办法做完了。这样别人还在加班呢，他们就能够开开心心走人了。巨蟹...
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- 最牛班规：这些奇葩班规你认可吗上学期间会经历各种奇葩的班规，史上最牛班规引得教育局的广泛关注，不得不说这样的班规还是非常值得研究的，不过也存在不少争议，但是这种最牛班规出现之后，全国各地都出现了各种牛逼轰轰的班规。你还记得你的班规是什么吗？不知道你的班规牛不牛。史...
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- 【比吃人参还补这些养生小习惯让你健康又长寿】现在人们的生活水平提高了，所以特别注重养生，但一般都在追求一些高大上的养生方法，却很少从生活小习惯做起。其实像生活中一些小细节、小习惯，只要保持好了，身体自然就会好。那到底有哪些小习惯呢？起床后排便好的生活习惯造就好的...
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- 超简单补妆术，让你一分钟恢复美貌。早晨化着美美的妆出门，可一过中午就开始晕妆、脸上也油光闪闪！只要化妆，晕妆就在所难免。妆容花了，看起来像一只脏脏的小猫。别担心，一起来学习一下超简单的补妆计较，让你一分钟恢复美貌！一、包包必备补妆品早晨化着美美的妆出门，可一过中午就开...
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- 九个简单动作，忙碌之余，让身体与心灵对话，跳出限制，回归自我。适合上班间隙练习的九个瑜伽动作，效果惊人！幻椅式变体动作要领：坐在椅子的边沿，保持骨盆的中正，双手在胸前互扣，呼气，前推伸直手臂，下次吸气时，双手臂伸展向上，臀部坚实下压的同时，随每次吸气向上延伸手臂。温馨提示：有肩颈痛...
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![搜狗王小川实习期就为老板赚了2个亿减压方式竟是靠加班]( "搜狗王小川实习期就为老板赚了2个亿减压方式竟是靠加班")
- 王小川27岁就成为了搜狐最年轻副总裁，如今身为搜狗CEO，公司估值甚至超过了350亿。2017年1月份，搜狗CEO王小川在接受媒体采访时，明确说出了搜狗预计2017年进行美国IPO，以及IPO估值、募集资金用途、未来三年目标等信息。但随后，搜狐方面否认了搜狗将上市的消息，并表示：“搜狗上市目...
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![让孩子一生受益的兴趣班(8种兴趣班)]( "让孩子一生受益的兴趣班(8种兴趣班)")
- 让孩子一生受益的兴趣班1.舞蹈兴趣班，很多孩子身体的柔软性很协调性是非常好的，舞蹈可以很好的帮助孩子修身养性，让孩子的身形很气质越练越好。2.绘画兴趣班，其实有很多孩子在绘画上是很有天赋的，如果在报一个绘画兴趣班就是锦上添花啦。3.声乐兴趣班，很多孩子的声线是很好听的...
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清秀谷
