![喝红酒的好处 晚上喝点它排出身体12种毒]( "喝红酒的好处 晚上喝点它排出身体12种毒")
- 喝红酒的好处晚上喝点它排出身体12种毒。都说晚上不宜进食，否则会影响我们的睡眠甚至是健康，所以很多人晚上都不再随便进食。但有一种食物晚上可以适当的喝上小两口，那效果绝对会让你意外，居然能排出身体12种毒素。中医认为药食同源，适当的食物可以治疗适当的病，而且没有副作用...
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![备孕夫妻多吃16种排毒食物]( "备孕夫妻多吃16种排毒食物")
- 准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此...
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![排毒养颜的食物有哪些？7种食物让体内湿毒无处可藏]( "排毒养颜的食物有哪些？7种食物让体内湿毒无处可藏")
- 你知道排毒养颜的食物有哪些？养生专家总是在强调排毒是强身保健的首要任务，尤其是在闷热潮湿的夏季，要把体内的湿毒排出来。此时不妨选择食物疗法来排毒，以下7种排毒食物可得收好咯。7种食物让体内湿毒无处可藏，一起来看一下这七种排毒养颜的食物吧。黑木耳，清洁血液黑木耳含有...
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![吃什么食物可以排毒：8种高纤维食物排毒更刮脂]( "吃什么食物可以排毒：8种高纤维食物排毒更刮脂")
- 吃什么食物可以排毒？我们都知道高纤维食物能够减肥排毒，日常富含纤维素的减肥食物都有哪些呢？小编为你分享8种高纤维食物排毒更刮脂，想通过饮食减肥的你，赶快来看看吧。吃什么食物可以排毒：8种高纤维食物排毒更刮脂纤维素有助于减肥所谓纤维素，指的是来自植物性食物的膳食纤维，分...
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![七种排毒效果最好的食物]( "七种排毒效果最好的食物")
- 1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使...
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![清热解毒的食物：清热解毒食谱可吃10种食物盘点]( "清热解毒的食物：清热解毒食谱可吃10种食物盘点")
- 清热解毒的食物有哪些？清热解毒吃什么好？清热解毒可吃十种食物盘点清热解毒吃什么，清热解毒食谱，夏季清热解毒的食物推荐，清热解毒的食物盘点，清热解毒除湿的食物大全。现代社会人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿...
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![这五种肉毒过砒霜再香也不吃（图）]( "这五种肉毒过砒霜再香也不吃（图）")
- 这五种肉毒过砒霜再香也不吃现在的人都比较喜欢吃肉，请客的时候不点上好几种肉都显得抠门，没有排场。但是你知道吗，下面这几种肉千万不能吃，这是为什么呢？1：鱼身上的黑膜不能吃。鱼肚子里面的黑膜是不可以吃的，这层膜叫腹膜脏层，脂肪含量非常高，农药和重金属进入鱼的体内时，浓集于...
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![5种排毒食物助准爸妈好孕]( "5种排毒食物助准爸妈好孕")
- 食物一：紫菜排毒大揭秘：紫菜除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，比较重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。食物二：魔芋排毒大揭秘：中医称魔芋为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，能有效清除肠壁上的废物，便秘。食物三：海带排毒...
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![健康养生：豆浆这6种喝法 是给自己下毒]( "健康养生：豆浆这6种喝法 是给自己下毒")
- 很多上班族喜欢把豆浆作为早餐的选择之一。的确，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。但是在喝豆浆时需要注意以下6点，否则可能会有损健康。忌在豆浆里打鸡蛋原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加...
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![排毒最强的三种蔬菜]( "排毒最强的三种蔬菜")
- 排毒最强的三种蔬菜，人体每天都会代谢一些废弃物，如果这些废弃物不能及时排除，就会在身体里聚集。所以，想要身体健康就要定时给身体排毒。其中吃蔬菜就是个不错的方法，下面跟随我具体了解排毒最强的三种蔬菜。排毒最强的三种蔬菜11、芹菜芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一...
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![长痘痘吃什么水果排毒：8种水果助你排毒祛痘]( "长痘痘吃什么水果排毒：8种水果助你排毒祛痘")
- 长痘痘吃什么水果排毒？引起长痘痘的原因有很多，主要原因还是身体内部毒素排不出，导致呈现在脸上。治疗痘痘很多人都会选择饮食调理，确实有一些食疗的方法对于除痘有不错的效果，尤其是一些清热解毒去火的食物，对防治痘痘有明显作用，吃什么食物排毒祛痘呢？8种水果助你排毒祛痘。赶...
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![教你三种方法为疲劳肌肤大排毒（图）]( "教你三种方法为疲劳肌肤大排毒（图）")
- 【教你三种方法为疲劳肌肤大排毒】快活的日子总有它的代价，不过你只需要一的努力，就能在狂欢后依然靓丽。我们给你假日后最容易出现的3种皮肤问题最全面的解决方案，接着往下看吧。·假日皮肤症状一：熬夜后的大眼袋·假日皮肤症状二：空调里的干皮肤·假日皮...
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![清除宝宝体内毒素的几种食物]( "清除宝宝体内毒素的几种食物")
- 盘点水果中的肠道“清道夫”NO.1苹果排毒水果首选自然非苹果莫属了，俗语说：一日一苹果，医生远离我。苹果除了有丰富的纤维能促进肠道蠕动外，它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果，效果更好。NO.2草莓草莓富含维生素C以及胡...
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![身体最佳排毒时间：这5种水果早上吃助你排毒治便秘]( "身体最佳排毒时间：这5种水果早上吃助你排毒治便秘")
- 身体最佳排毒时间你造么？掌握我们的身体生物钟，让减肥事半功倍，干燥的冬季很多女生也许被便秘困扰，吃哪些水果有利于排毒治便秘你呢？你知道身体的身体各器官排毒时间表吗？一起来了解一下吧。身体最佳排毒时间：这5种水果早上吃助你排毒治便秘【排毒瘦身水果】1.蓝莓蓝莓热量低，对...
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![【轮状病毒疫苗】轮状病毒疫苗有必要接种吗]( "【轮状病毒疫苗】轮状病毒疫苗有必要接种吗")
- 轮状病毒疫苗是减毒重组的活性疫苗。现在国内接种的轮状病毒疫苗一般是甜味口服液，不用注射。轮状病毒疫苗到底要不要接种？口服轮状病毒疫苗有必要打吗？轮状病毒疫苗接种时间是什么时候？如何预防轮状病毒腹泻？一起来了解一下吧。【轮状病毒疫苗】轮状病毒疫苗有必要接种吗轮状...
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![祛湿排毒的营养食物：日常饮食10种祛湿排毒好食物]( "祛湿排毒的营养食物：日常饮食10种祛湿排毒好食物")
- 日常饮食中最具祛湿排毒的10个好食物，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。10、牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳...
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![15种食物搭配排毒超给力]( "15种食物搭配排毒超给力")
- 清肠排毒！随意混搭健康吃这些排毒食物包括巴西坚果、枸杞、海带、洋葱、芝麻、甜菜、罗勒、生姜、凤梨、酪梨、菜蓟、肉桂、苹果、茴香、香菜。其中像是枸杞、芝麻、生姜、香菜，都是家常料理中常用得到的重要配角，同时也是排毒健体的食材，以下推荐几道由排毒食材来做搭配的创...
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![五种食物千万不能生吃 小心中毒]( "五种食物千万不能生吃 小心中毒")
- 吃生鸡蛋引疾病生吃鸡蛋不仅不是营养最好，而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白，胰蛋白酶抑制物能使肠道内消化酶(特别是胰蛋白酶)受到抑制，会引起消化不良，抗生素蛋白在肠道里与生物素(生物素是B族维生素的一种)结合，从而阻碍生物素被肠道吸...
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![哪种食物相克会中毒]( "哪种食物相克会中毒")
- 鸡肉和芝麻、大蒜和大葱、白萝卜和木耳等哪种食物相克会中毒11、鸡蛋和柿子同时食用会引发食物中毒的情况发生，患者会因为同时食用这俩种食物而出现腹部疼痛、呕吐、腹泻等异常的病症表现，甚至还有可能会引发肺结石以及急性肠胃炎。如果我们因为同时食用这俩种食物而出现一...
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![排毒减肥方法：日常5种饮品排毒减肥促消化]( "排毒减肥方法：日常5种饮品排毒减肥促消化")
- 对于办公室一族来说，每天久坐不动，每日大多吃的是快餐，时间久了肠道自然容易堆积废物。影响健康更会发胖，想要快速瘦身，小编为你分享几种排毒减肥方法，这日常5种饮品排毒减肥促消化，想要减肥的MM一起来看看吧。排毒减肥方法：日常5种饮品排毒减肥促消化1.绿茶清爽的绿茶富含儿茶素...
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![排毒喝什么茶好？这5种茶美容养颜又排毒]( "排毒喝什么茶好？这5种茶美容养颜又排毒")
- 排毒喝什么茶好？食疗排毒，窈窕女人一生的养颜养生功课。在各种广告的推动下，排毒养生成了一个流行话题。各类清肠方法断食计划、保健品屡见不鲜很多爱美的女性朋友将各种排毒方法都用了个遍，但效果并不如预料中明显，甚至一些排毒保健品还有副作用。那怎样才能安全有效地清除体...
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- 【5种简单的食谱帮你节假日后排毒】春节已经过去，你是否还沉浸在节日的气氛里呢？这个春节收获感情快乐的同时当然有脂肪的收获，如果你节后想要迅速回归正常健康的饮食规律中来，小编为你分享5种简单的食谱帮你节假日后排毒。通过这5种简单的食谱赶快来清理一下你身体的垃圾吧...
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![10种小东西泡水喝 可排10年毒（图）]( "10种小东西泡水喝 可排10年毒（图）")
- 速度收藏！10种小东西泡水喝可排10年毒。我们都知道，每天都要多喝水，因为水是人体必需的。但是你知道吗？喝水时加入10种小东西，不仅能止渴生津，还能养肝护肝，排除毒素。第一种：红枣泡水1、春天气温还没有完全回升，吃的稍微有点凉，就容易拉肚子，红枣泡水热乎乎来一杯，能快速缓解腹痛腹...
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![吃什么东西可以排毒减肥：6种助你排毒减肥的食物]( "吃什么东西可以排毒减肥：6种助你排毒减肥的食物")
- 吃什么东西可以排毒减肥？我们都知道身体内的毒素在达到一定量的时候就会对我们的身体产生危害，想要健康减肥，排毒是关键，日常生活中哪些食物可以助我们排毒减肥呢？一起来看看吧。吃什么东西可以排毒减肥：6种助你排毒减肥的食物其实身体内的毒素在达到一定量的时候就会对我们的...
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![4个排毒祛痘的好方法（附痘痘的种类）]( "4个排毒祛痘的好方法（附痘痘的种类）")
- 内分泌失调会导致便秘，十个便秘的人有十个长痘，长痘痘最主要的原因是毒素积累过多。4个排毒祛痘的好方法1、从内开始调节多喝纯净水，避免身体处于脱水状态，也可明显地避免痤疮恶化；多吃一些能够净化肝脏的食物，避免吃上面所提到含有毒素很高的香烟和酒精等；选择有机水果、蔬菜及...
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清秀谷
