![中医推荐5个美白牙齿饮食法]( "中医推荐5个美白牙齿饮食法")
- 一、多吃富含维生素的食物一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。二、多食用富含钙质的食物钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生...
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![医学美白牙齿的4大常见误区]( "医学美白牙齿的4大常见误区")
- 误区一：药物漂白没有副作用通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，进行牙齿漂白是一种费用低廉又异常简便的手段。牙齿美白产品包括美白牙膏、美自牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。但由于缺乏医生指导，如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和...
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![美白牙齿的方法，如何美白牙齿]( "美白牙齿的方法，如何美白牙齿")
- 1、可以去看牙医进行牙齿美白，也就是洗牙等化学漂白的美白方法，通过洗牙，我们可以将牙齿上的污垢清除掉，这样就能恢复我们牙齿原来的颜色。2、可以使用牙贴，牙贴中含有一定的漂白物质，所以能够有效改善牙齿泛黄的问题。3、同时，我们可以用食用盐刷牙，这样效果会更好，坚持使用就能...
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![最有效省钱的牙齿美白方法 美白牙齿6个小妙招]( "最有效省钱的牙齿美白方法 美白牙齿6个小妙招")
- 【最有效省钱的牙齿美白方法美白牙齿6个小妙招】想要牙齿美白，又怎能不知道最有效省钱的牙齿美白方法，最有效省钱的牙齿美白方法有哪些？今天小编整理了一些最有效省钱的牙齿美白方法，一起来看看本文介绍的牙齿美白方法吧！最有效省钱的牙齿美白方法：1、橘皮沫洁齿把橘皮研成细沫...
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![牙齿太黄如何美白 多吃这些美牙食物]( "牙齿太黄如何美白 多吃这些美牙食物")
- 牙齿整形是非常普遍，很多人为了好看的牙齿，都会去做牙齿整形手术。那么除了手术美白牙齿外，一些食物也可以起到美白牙齿的作用。为了实现牙齿美白的效果。接下来专家就从食物来给大家介绍怎样使牙齿永久美白。首先说，可以让牙齿美白的食物有木耳、香菇、海带这三类食物。这三...
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![牙齿美白的简单方法：牙齿表面发黄4招快速美白牙齿]( "牙齿美白的简单方法：牙齿表面发黄4招快速美白牙齿")
- 【牙齿美白的简单方法】生活中我们经常会遇到一些牙齿变黄的情况，对于牙齿慢慢变黄，我们都出现了笑不露齿的情况，在和别人交谈的时候也有了自卑的心理。今天小编就让大家见证一下使你牙齿瞬间变白的小妙招。哪些坏习惯导致牙齿发黄1、洗牙过勤WHO(世界卫生组织)的牙科专家认...
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![牙齿美白的常用手法]( "牙齿美白的常用手法")
- 1.冷光美白牙：这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用beyond冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30％以上。操作过程仅需三...
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![吃什么可以美白牙齿：美白牙齿的食物有哪些]( "吃什么可以美白牙齿：美白牙齿的食物有哪些")
- 吃什么可以美白牙齿：自古人们就追求牙齿的洁白。古埃及的法老用打碎的浮岩和醋混合涂抹牙齿，罗马人使用山羊的乳汁和尿液的混合物来美白牙齿。幸运的是，如今洁齿的方法比古法更容易接受。1、带有硬皮的水果蔬菜。比如胡萝卜、苹果、圆白菜和芹菜。在咀嚼的过程中他们可以像...
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![美白牙齿的妙招 无需去医院]( "美白牙齿的妙招 无需去医院")
- 1、足量维生素C有资料显示，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。建议你平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果，它们都是使你牙齿亮白的保证!2、嚼7分钟无糖口香糖嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量，中和口腔内的...
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![洗牙可以美白牙齿吗，洗牙有美白牙齿的作用吗]( "洗牙可以美白牙齿吗，洗牙有美白牙齿的作用吗")
- 1、洗牙不能美白牙齿，因为洗牙它其实就是把我们牙齿上面的一些脏东西给去除掉，他没有办法使我们的牙齿变得更白。2、通过洗牙，把我们牙齿上面的脏东西给去除掉，然后让我们牙齿本来的颜色显现出来。3、所以，洗牙是不能美白牙齿的，如果牙齿是有一点点变色的话，可能会使牙齿表面显...
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![如何美白牙齿 美白牙齿吃什么好]( "如何美白牙齿 美白牙齿吃什么好")
- 如何美白牙齿？一、物理性美白就是将牙齿表面的色素移除，适合牙齿表面色素多者，如茶垢、菸垢、槟榔垢，不会伤害牙齿构造，直接恢复牙齿塬色，但对已渗入牙齿内的色素无效，术后无特殊不适感。术后效果持续时间不定，看自己的饮食习惯，如果持续抽菸，大概1个星期，就会再度出现。1、洗牙主要...
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![牙齿美白的方法有哪些]( "牙齿美白的方法有哪些")
- 1、如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑（由食物残渣和口腔内细菌共同形成）附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，我们只要通过牙周洁治（即人们常说的洗牙）就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿正常色泽。2、如果您的牙齿本身颜色就不正常，常见...
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![美白牙齿的办法]( "美白牙齿的办法")
- 一：多吃芹菜等粗纤维食物。韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿，原因很简单：我们在咀嚼粗纤维食物时，粗纤维可以与牙齿摩擦，继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌，预防蛀牙。二：多吃富含维生素的食物。多吃一些含有丰富维生素的食物，像西红柿、菠菜等都能...
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![牙齿为什么会黄？美白牙齿的方法]( "牙齿为什么会黄？美白牙齿的方法")
- 牙齿发黄让很多爱美人士都非常着急，都不敢笑，如何摆脱困境？下面就告诉大家怎么让牙齿变白。牙齿为什么会黄呢？牙齿变黄，着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。外源性指的是牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌，在牙齿表面长时间分泌许多粘性物质，还有在日常生活中喝茶...
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![能让牙齿美白的6种食物]( "能让牙齿美白的6种食物")
- 美白牙齿或许可以不用去医院，只要吃些食物就可以保护你的牙齿，让你的牙齿又白又亮。拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来会显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多的研究发现，一些食物也可能大大影响你的灿烂笑容。不妨试一试下面六种食物...
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![如何让牙齿变白：使牙齿快速变白的8个小方法]( "如何让牙齿变白：使牙齿快速变白的8个小方法")
- 拥有一口洁白的牙齿，笑起来才更有自信，也许你每天都刷牙可是牙齿怎么也不白，如何让牙齿变白？有哪些让牙齿美白的小窍门？今天小编为你分享让牙齿变白的8个小方法，一起来看看吧。如何让牙齿变白：使牙齿快速变白的8个小方法1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留...
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![8个饮食好习惯 让你的牙齿越变越白]( "8个饮食好习惯 让你的牙齿越变越白")
- 长得漂亮可是一笑露出黄黄的牙齿，颜值再高也没用了，想要牙齿变白，除了让牙医洗牙你还可这样做，只需要养成8个饮食好习惯，就能让牙齿变白。进食后要漱口进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿...
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![日常美白牙齿的小窍门(7个牙齿美白小窍门)]( "日常美白牙齿的小窍门(7个牙齿美白小窍门)")
- 1.用橙子或香蕉皮擦你的牙齿内侧部分。2.柠檬的汁液摩擦你的牙齿，有助于去除黄渍和牙垢。3.半茶匙小苏打和少许盐擦你的牙齿有美白牙齿的作用。4.将草莓切成两半或者是弄成泥有助于美白牙齿，切记草莓洁白牙齿后要立刻刷牙。5.西兰花，胡萝卜，黄瓜，芹菜，香菜都有美白牙齿的功效。...
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![烤瓷牙能美白牙齿吗 推荐几招美牙方法]( "烤瓷牙能美白牙齿吗 推荐几招美牙方法")
- 烤瓷牙能美白牙齿吗？烤瓷牙修复使用的范围广，牙齿不齐又不适合其它方式矫治，可以用烤瓷牙进行修复。牙齿变色、牙齿残缺、牙齿龋齿等都可以进行烤瓷牙修复。正夫口腔医师表示，烤瓷牙修复具有不容易出现瓷崩的情况，颜色也逼真、形态好，修复好。1、烤瓷牙封闭性好。具有良好的边...
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![美白牙膏：美白牙膏真能美白牙齿吗？]( "美白牙膏：美白牙膏真能美白牙齿吗？")
- 随着人们对美的不断追求和渴望，越来越多的人开始意识到口腔护理和牙齿美白的重要性，让自己的牙齿健康地白起来，已经成为风靡全球的时尚。那么市面上那些美白牙膏真的美白吗？世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。可见牙齿...
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![吃什么可以美白牙齿？可以洁白牙齿的食物（图）]( "吃什么可以美白牙齿？可以洁白牙齿的食物（图）")
- 美白牙齿食物一：绿茶绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去难闻口气。美白牙齿食物二：芹菜芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外芹菜还能平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。美白牙齿食物三：水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分...
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![如何使牙齿变白 快速美白牙齿方法大全]( "如何使牙齿变白 快速美白牙齿方法大全")
- 如何使牙齿变白？在生活中，有的人即使早晚刷牙，牙齿还是很难变白，每天顶着一口黄牙始终让人难以自信，那么如何使牙齿变白呢？今天小编就教大家如何使牙齿变白快速美白牙齿方法大全，凡是牙齿发黄的美眉都可以来尝试一下哦。美白牙齿小妙招1、用橘子皮刷牙把橘子皮晒干后，磨成粉，每次...
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![牙齿美白方法，牙齿怎样美白]( "牙齿美白方法，牙齿怎样美白")
- 1、让牙齿变白的最简单途径就是勤刷牙，还有用白醋浸泡牙齿，做牙齿冷白手术等许多方法，在这里我推荐大家使用云南白药的牙膏，它不仅可以让牙齿亮白，还可以清新口腔。2、用白醋浸泡牙齿一定要在刷牙前负责白醋残留在牙齿中会腐蚀牙齿，这就得不偿失了。3、做牙齿冷白手术可以短期...
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![简单美白牙齿方法 让你拥有一口洁白牙齿]( "简单美白牙齿方法 让你拥有一口洁白牙齿")
- 每个人都希望拥有一口洁白的牙齿，那么简单美白牙齿方法有哪些呢？生活中美白牙齿的方法有很多，简单美白牙齿方法，简单方便，随手可得，牙齿恢复洁白，让你笑容随时绽放。一起来看一下这些简单美白牙齿方法吧。牙齿为什么会变黄？后天因素：刚开始我们的牙齿都是白白的，随着年龄的增加，因为...
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![牙齿美白小秘方：如何美白牙齿拥有一口好牙？]( "牙齿美白小秘方：如何美白牙齿拥有一口好牙？")
- 牙齿美白小秘方：如何美白牙齿拥有一口好牙？每个人都希望有一口洁白的牙齿。虽然有各种可用的解决方案(比如到到医院用药水洗牙!)，但是很多人并不认为对这是天然并且无副作用的方法。这里介绍几个天然牙齿美白小秘方，有兴趣的朋友可以尝试一下。牙齿美白小秘方：工具/原料日常生...
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清秀谷
